ランニング

兵庫県(神戸市灘区)

坂道対策練習会~登り坂を乗り越えよう~vol.1 in 王子公園サブグランド 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け
5.00
イベント主催者

神戸えーしー(神戸AC)ランニングクラブ

4.85
98
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

坂道、特に登り坂に強いランナーを目指しませんか?登り坂のテクニックが学べる特別レッスン。登り方のコツを学んで、坂道の多いレースでも走れるようになろう!

  • 開催日
    2017/1/28(土) 受付開始 14:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/1/7(土)00:31~ 2017/1/25(水)23:59
  • 申込者/定員
    7/50人
  • 会場
    王子陸上補助競技場(サブグランド)
  • 開催場所
    兵庫県神戸市灘区青谷町1-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    参加費 :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

あやや

5.00

一人ではできないペース走

HATはペース走をするのに最適な環境だと思います。わざわざ京都から行っても価値がある練習会です。

剣豪加藤

4.67

完走、達成感を味わった

開催当日は雨が降ったりやんだりといった悪天候でありましたが、久しぶりの21キロ、ハーフを完走することができ、やり切った達成感を味わうことができました。...

剣豪加藤

5.00

自分の体力、立ち位置を知るのに最適です。

自分の体力、立ち位置を知るのに最適だと感じました。 また参加者の皆様から励ましの言葉、合図により頑張って走ることができました。...

みいたん

4.33

気軽に参加できます

今回で3回目の参加です。 自分は一人で走ると妥協してしまうため、練習会で引っ張って ほしいけどあまりガチガチの練習会だと委縮してしまいます。...

ゆまよ

5.00

マラソン大会に向けて

他の参加者さんとエール交換しながら、1人ではなかなかできないロング走も頑張ることができました。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/events/729853410513700/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
神戸AC(担当:松井一矢)
kazura55bw@yahoo.co.jp、080-5316-0167
〒658-0053 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町5-3-1
イベントID
E0004704
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
神戸AC 坂道強化練習会 vol.1

残酷マラソン、麒麟獅子マラソン
香住ジオパークマラソン、
京丹後ウルトラ、村岡ダブルフル…

坂道をいかに楽して走るか?

そのテクニックとコツを
複数回かけて伝授します‼

2017年1月28日(土) vol.1
2017年2月11日(土) vol.2...
2017年2月25日(土) vol.3
vol.4 以降 随時計画中

【 詳細 】
集合場所:王子公園サブグランド
集合時間:~ 14時30分
参加費:
神戸AC会員 無料
ビジター 1000円

タイムスケジュール:
14時30分~ 挨拶
14時35分~ ストレッチ&ドリル
15時00分~ コース試走&ランレッスン
15時15分~ メインメニュー
( 1周約1km × 8 ~ 15周 )
( 班分け有り、ビルドアップ走 )
~16時30分 トレーニング終了
~17時00分 ダウン&質疑応答
~17時30分 完全解散

登り坂スペシャリスト で
健康ランニングアドバイザー
である神戸AC - 松井一矢 が
しっかりと指導させて頂きます。

※ 坂道に強くなりたい‼と願う方にはとてもオススメな内容となっております。

※ 着替え&荷物預けは各自お願いします。集合場所には走れる服装で集合してください。手荷物の盗難、紛失に関しては一切の責任を負いません。御了承ください。

タイムスケジュール

2017/1/28(土)

14:15 - 14:30
受付&集合
14:30 - 16:30
ランニングレッスン &メインメニュー
16:30 - 17:00
質疑応答

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イベント主催者

ランニングチーム神戸AC(陸連登録名:神戸えーしー)です。走る楽しさを究極に追求しながら、成長する喜びを仲間と共有しプロセスを味わうコミュニティ。兵庫県神戸市を拠点に、市民ランナーも競技者も共存しながら一緒に練習を積み重ねてます。松井一矢代表によるランニングレッスン有り。私たちと共に強くなりませんか?

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