ランニング

東京都(練馬区)

RUNG☆飴ムチ練! 受付終了

練習会 50人~99人 中級者向け、上級者向け、初心者OK
3.83
イベント主催者

【RUNG☆】TEAM R×L吉田香織

4.83
47
  • 本人確認済み

シノゴヲイワズ、シノギヲケズル。 1人ではやり切れないメニューを一緒に走る仲間のチカラでこなしましょう!飴と鞭練習会w

  • 開催日
    2020/9/27(日) 受付開始 11:20 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/9/16(水)00:00~ 2020/9/26(土)23:59
  • 会場
    練馬区総合運動場陸上競技場
  • 開催場所
    〒176-0001 東京都練馬区練馬2-29-10
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    RUNG☆飴ムチ練! :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

さいとうびん

5.00

香織さんいつも元気をありがとうございます

練習は皆んなのお邪魔にならない様にしています アフターは皆んなに負けない様に頑張りまーす

naonao

4.33

マラソンシーズンに向けた練習に最適

シーズンに向けて普段ひとりではできない動き作りを教えていただきました。初参加でしたがきつかったけどみんなと一緒に頑張れて楽しかったです。...

タネリュウ

5.00

暑い夏の夜はスピ練&筋トレ

ジョグ~動き作り~本練習~タバタ式トレーニング4種目×2~スクワット 1人では出来ない練習も皆とやれば何とかこなせる。今日も滝汗。

エリミ

5.00

スピード感覚意識づけにピッタリ!

スピード練習は、参加者みんなでやると、楽しく できますね。何気に筋トレもあり充実してます。 様々な年齢層もおられ、安心して参加でき...

タネリュウ

5.00

待ってました

待ちかねました。1人では出来ないスピード練~筋トレは今年も変わらずです。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://ameblo.jp/runcaori/
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会
規模
50人~99人
レベル
中級者向け、上級者向け、初心者OK
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0045585
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

配慮しながらやりましょう!

吉田香織(TEAMR×L)がプレゼンツする「RUNG☆」の週末陸上競技トラック練習会!!

1人ではやり切れないメニューを一緒に走る仲間のチカラでこなしましょう!
シノゴヲイワズ、シノギヲケズル

とは言え、飴と鞭練で飴もあるはずです笑

■開催日
2020年9月27日(日)
12時〜14時

■トレーニングメニュー
インターバル300m×5本×4セット(リカバリー/100mwalk、セット間3分)
ペーサーはいませんので、参加者同士で凌ぎを削ってください。

■参加者対象について
サブ4程度ランニング中級以上の方
初心者対応はできませんが、ご自身でトレーニング可能な方は遠慮なくご参加ください。

■場所
練馬総合運動場
https://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/undo/nerima.html
※一般開放日で貸切ではありませんので、他の利用者に迷惑がかからないように注意し合いましょう。
※コロナ対策により、更衣室(シャワー有り)は5名ずつの利用と制限されています。

■参加費
事前エントリー3000円(モシコムより。手数料かかります)
当日受付3500円。


■エントリー
moshicomから
前日まで。
手数料がかかりますことをご了承ください。

■その他
※コインロッカーもありますが、ブルーシート用意しますので簡易的に荷物はお預かりします。
※更衣室など室内では必ずマスク着用の上、会話は控えてください。少しでも体調に違和感を感じている場合、また2週間以内に発熱した方や家族及び知人に感染者がいた方も参加をご遠慮ください。ソーシャルディスタンスの確保、消毒手洗いうがいの励行を。

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イベント主催者

走ることは楽しい!
だけど適度なトレーニングが大事。自分自身永らく競技を続ける中で取捨選択してきた自論から皆さんに遠回りをせずに結果が出せるトレーニング方法を伝授したいと思います。

そして、人生100年時代自分らしく健康で過ごすためのお手伝いをしたい!!年齢に負けずに走力・体力維持、ダイエット、アンチエイジング!そして何より人生を豊かにするために仲間づくりの場をご用意します。
どなたさまもwelcome!

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