【ワンコイン】プロランニングコーチが贈る/ZOOMオンラインフィジカルトレーニング 月曜20時〜の部 受付終了

プロのランニングコーチがランナーの皆様のためのトレーニングを40分間ズームを通して一緒に頑張りながら指導していきます！

各トレーニング、せっかくやるならば正しいフォームやったほうが当然いいですよね⁉︎
トレーニングは誤ったフォームでやると逆効果にさえなってしまう場合が多いです。

正しくインナーマッスルへの意識を高めながらトレーニングすることでパフォーマンスに結びつきやすくなっていきますよ！

できているつもりでも、自分の映像を見ながらトレーニングをすることで山ほど弱点（＝伸び代）が見つかりますよ
↑弱点が見つかったら喜んで！笑

トレーナー歴１０年、述べ１,０００人以上を指導してきた実績から分かる、多くの方が本当にやるべきエクササイズを提供して行きます！


正しい姿勢を覚え、日常生活でも、ランニングでもより高いパフォーマンスを実現させていきましょう！


自己満足ではない、きちんとパフォーマンスアップにつながるトレーニングをご賞味あれ＾＾


 

このイベントページは２０時〜２０時４０分の部です

【参加の仕方は簡単】

①事前にZOOM Cloud Meetingsのアプリをダウンロードして頂く

②下記いずれかの方法でご入金が確認できましたら、URLを送付させて頂きますので、そちらに繋ぐとご参加できます。

開始時間の５分前ぐらいにお繋ぎ頂ければ＾＾


※はじめての方はZOOMアプリを起動させ、是非事前に映像が映るか、音声が聞こえるかなど簡単に操作テストしてもらっているとスムーズです


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【参加費】

1人500円　

【参加時にあると良いもの】

•マット（横向き、うつ伏せ、仰向けになったりする時にトレーニングが行いやすくなります）

•水分

その他ご不明な点は何なりとお申し付けくださいませ！