1/13(金)の19:10~、時短トレーニングの練習会を開催します。 普段の練習にも取り入れやすく、人気の高いテーマです。
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- 開催日
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2017/1/13(金) 受付開始 18:55 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2016/12/16(金)21:15~ 2017/1/12(木)23:59
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- 申込者/定員
- 0/10人
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- 会場
- 代々木公園 明治神宮側入口広場 時計台前
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 一般 :
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1,000円
- B&D渋谷店 購入者特典 :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://peatix.com/event/222536/view
- 年齢制限
- 20歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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レッドレンザージャパン株式会社(担当:木村)
sakae.kimura@ledlenser.com、03-5637-7871
〒130-0002 東京都墨田区業平4-9-3-5F - イベントID
- E0004372
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
普段の練習にも取り入れやすく、人気の高いテーマです。
「皆さんは平日夜の練習時間、活用できていますか?」
この練習会では、平日に練習時間があまり取れない忙しいランナーのために、短い時間で結果を出すトレーニングメソッドをご紹介します。動きを改善するドリルや、下半身を鍛える不整地ランなど、取り入れていただくことで平日夜の練習時間を効果的に活用することが可能です。
全参加者にランニング用ヘッドランプ、Ledlenser NEOをお貸し出し致します。
NEOの詳細についてはこちら
【なぜライトを使うの?】
☆足元に集中しがちな視線を高く保つ=フォームの崩れを防ぐ
☆持っているからこそ行けるコース、出来る練習方法があるため(不整地ランなど)
☆安心・安全にナイトランを楽しむため
【B&D渋谷店 購入者限定特典について】
1月からスタートするキャンペーン期間中、B&D渋谷店でNEOをご購入いただいた方は、1回に限り好きなテーマのランニング練習会を選び、無料でご参加いただけます。本ページ上の「チケットを申し込む」から「B&D渋谷店 購入者特典」の無料チケットを選択し、参加申し込みをお願いいたします。
※重要なお知らせ
①当日は、購入したNEOと購入時のレシートを必ずお持ちください。
②お持ちでない場合は、一般参加料金1,000円をお支払いいただきます。
③各回とも人数に限りがあり、先着順でのお申し込みです。予めご了承ください。
④無料参加が可能なのはランニングのイベントに限ります。(トレラン等は対象外)
【インストラクター紹介】
★主な出場大会・戦績
・ホノルルマラソン:8位
・マウイマラソン:5位
・メドックマラソン:14位
・野辺山ウルトラマラソン:71km優勝
・ロッキンベア36km:7位
・富士登山競走5合目:6位
・福岡国際マラソン(2011~2015連続出場)
★自己ベスト 2時間29分13秒
【日程】 2017年1月13日(金)
小雨決行、雨天/荒天の場合は中止。中止の連絡は、当日16時までにメールで行います。
【受付】 18:55~
【時間】 19:10~21:10頃迄 終了時間は多少前後する場合がございます。
【募集定員】 先着30名様
【参加料金】 ¥1,000 ※講習料、保険料込
【集合場所】 代々木公園 明治神宮側入口広場 時計塔 (JR原宿駅より徒歩約4分)
【ロッカー・シャワー施設のご案内】
NOHARA BY MIZUNO 原宿店
集合場所より徒歩約5分。ビジター料金750円にて、ロッカー・シャワー施設を利用可能。初回利用の方は申込用紙への記入が必要ですので、お時間に余裕を持ってお越しください。
タイムスケジュール
2017/1/13(金)
- 18:55 - 19:10
- 代々木公園時計塔前集合
- 19:10 - 19:30
- ダイナミックストレッチ
- 19:30 - 20:20
- 動きを改善するドリル
- 20:20 - 20:45
- 1周約1.2kmの周回コースを使ったスピードトレーニング
- 20:45 - 21:10
- クールダウンも兼ねた不整地ラン
イベント主催者
レッドレンザーはドイツ生まれのスポーツ・アウトドア用ヘッドランプのブランドです。ランニング、トレラン、登山などのイベント開催を通じて、「夜ならでは」の楽しさを提案しています。
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