レース前に2日で100キロやれば、とても自信になり本番苦しくても頑張れます。ウルトラベストを目指す方におすすめ。やった事がない事を試そう。一人ではきついが、みんなとなら頑張れる。
途中、体調悪くなったら近くに駅があるので長い距離にチャレンジしたい方も大歓迎!!Foreigners are also welcome.
知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠は3800円です。
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- 開催日
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2020/2/8(土) 受付開始 06:50 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/10/24(木)09:10~ 2020/2/8(土)07:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 70キロのみ :
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4,000円
- 70キロのみ知り合いと一緒に参加 :
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3,800円
- 70キロのみ練習会デビュー枠 :
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3,800円
- 2日で100キロ :
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5,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、親子・キッズ、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 参加賞有り、特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
- 主催者連絡先
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フレンドリー(担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582 - イベントID
- E0035205
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
体操 6時55分 時間に遅れてもラフィネランニングスタイル神田隣の公園で体操してるので来てください。
スタート 7時20分
ラフィネ神田から葛西臨海公園駅13キロ、ディズニーランド15キロ、葛西臨海公園駅22キロ、新木場駅25キロ、ゲートブリッジいって新木場駅37キロ、台場駅40キロ、豊洲駅50キロ、台場駅60キロ、ラフィネ神田で70キロ。
リタイア覚悟でいいじゃないか!どこまでいけるかチャレンジしよう!頑張りは報われる!
スタート前に走る前に効果的なストレッチ、ランニングフォームのアドバイスします。
約40~60分くらいに1度コンビニ休憩、トイレ休憩します。
1日目終えて、2日目もやりたくなった場合、1日目終了後に1500円のお支払いで2日目参加可能です。
100キロやりきる為に、筋肉を良い状態にした方がいいので、100キロ前(1週間前~前日くらいまで)のマッサージおすすめします。
おすすめ治療院
ラフィネランニングスタイル神田の渡辺先生 25分 2500円
ラフィネ内にあるマッサージ機、ソラ-チ100円、走る前後にオススメです。
ランステ、駅のロッカーに不要な荷物を置くと便利です。
天気の急変により距離短縮の場合もあります。
遅刻した方は、ディズニーランド(舞浜駅)、葛西臨海公園(葛西臨海公園駅)で合流しやすいです。
給水、給食のサービスはないので各自ドリンク、ジェル、おにぎりなどご用意ください。途中のコンビニ、自販機で購入も可能です。
小銭、スイカなどあると便利です。
終了予定時刻、おおよそ18時。(もちろん、途中でやめても大丈夫です。実際そうゆう方もいます。)
急なお仕事、体調不良などは、他の日のイベントに振り替えします。
協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
参加費から300円、北海道、西日本被災地に寄付します。
イベント主催者
私自身お世話になっているマラソン関連で何か恩返しできないかと考え、今まだないものをコンセプトに、2018年3月練習会開始。
2019年3月、人の成長・成功のために少しでも貢献したいと思いランニングイベントで独立。
工場見学ラン、オーバーナイトラン、土日だけでなく平日もイベント開催中。あのイベントに出たから、レースで頑張れました、と言われるのが最大の喜び。
2023年1月TBS健康カプセル元気の時間山手線ウォークで出演。
2023年柴又100K14時間完走請負人。
目標
参加費から1部寄付をし、累計1000万円する。(2030年までに)
献血500回する。
モシコムでフォロワー5000にする。
好きな言葉 とりあえず、やってみる。
ツイッター、FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。
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