ランニング

京都府(京都市右京区)

京都 Viento西京極ランニング練習会 受付終了

練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者OK、レベル問わず
5.00
イベント主催者

Viento Running Club

4.72
154
  • 本人確認済み

「走る」から「ランニング」へ正しい知識を提供する練習会です。初心者から上級者までの幅広いランナーの柔軟・筋力・フォーム作り・栄養を個別にサポートしております!素敵なランニングライフを送るために楽しく仲間と触れ合う練習会を目指します。

  • 開催日
    2016/10/10(月) 受付開始 09:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2016/9/20(火)23:00~ 2016/10/10(月)09:00
  • 申込者/定員
    4/20人
  • 会場
    西京極第4駐車場出入口付近
  • 開催場所
    〒615-0864 京都府京都市右京区西京極新明町
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    西京極ランニングセミナー :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

くろゆっち

4.33

暑い中、楽しく動けました

ひとりではわからない身体の動かし方、終わった後のストレッチ等を色々教えていただきました。初心者でも、無理なペースで気おくれすることなく、走らせてもらいあっ...

ヒロ

5.00

身体の負担を減らせるトレーニングです。

地面の反発を使った走りのトレーニングは、脚の負担が減り、マラソン後半も力を温存させてタイム向上に繋がります。

ヒロ

5.00

ランニングフォーム改善に最適

効率良いランニングフォームはタイム向上とケガ予防に繋がると思います。このイベントで、自分のランニングフォームの課題が見つかりました。

ランハハ

4.67

久々の練習会

一人練習でくじけそうでしたが、皆んなで走ると頑張れます。 特に一キロインターバルは一人ではなかなか出来ないので良い刺激になりました。ありがとうございました。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2016/10/10 09:00まで
URL
http://www.office51.biz
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
Viento Running Club(担当:永井英聡)
nagai@office51.biz
イベントID
E0002872
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

「走る」から「ランニング」へ正しい知識を提供する練習会です。
走る行為は誰でもできます。
しかし、ランニングというスポーツとしての走り方や知識がないとケガをしたり思い通りの結果が出ません。
シューズの選び方
ランニングに必要な食事
自分の走り方ってどうなの?
こんな疑問お持ちじゃないですか?
効率よく前に進む走り方をミニハードルなどを使いながら楽しくランニングを学んでいくセミナーです。

個別の走力に合わせた練習なので初心者も安心してご参加ください。
初心者だからこそ不安を取り除く練習会となっております。

初心者から上級者までの幅広いランナーの柔軟・筋力・フォーム作り・栄養を個別にサポートし、素敵なランニングライフを送るために楽しく仲間と触れ合う練習会を目指します。

【日時】
10月10日(月・祝)10:00〜12:00

【集合場所】
西京極運動公園第4駐車場出入り口付近

【料金】
2000円(税込)

【練習の流れ】
柔軟体操
体幹トレーニング
動き作り
ランニング実践
ストレッチ

【お問い合わせ】
Viento Running Club
永井英聡
nagai@office51.biz

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イベント主催者

ケガせず楽しく走ってタイムが伸びるVientoメソッド
走り方や練習方法だけでなく、楽しく走るための走っている時の意識やランニングライフの考え方もお伝えしています。
ランナー同士でケガや後半の失速などの悩みを話したり、
おすすめのレースや食べ物屋さんなどの情報共有などで毎回賑わっています。
トップアスリートの指導経験と科学的根拠を融合し、雑誌やネットなどの情報に惑わされず、あなたにとって必要な知識をシンプルに個別アドバイスし、ランニングライフを100倍楽しむ方法を提案します!

↓こちらもよろしくお願いいたします
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