ランニング

2019/9/21(土)

東京都（千代田区）

雨天決行第2回皇居100キロ富士五湖四万十川えちご沖縄前キロ約７分 4500円受付終了

イベント、練習会～29人初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

参加賞有り特典有り女性向けシルバー向け医療・リハビリダイエット出会い

4.67

イベント主催者

フレンドリー

4.75

1,321

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

日本有数のパワースポット皇居で100キロ
走って歴史の証人になろう！ 1人じゃきついが、みんなとなら出来る。
自分のペースでやりたい方、皇居でサブ10目指す方、途中から参加、途中でやめる方、大歓迎です。
Foreigners are also welcome.
知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠は4300円、シルバー枠は4000円、親子枠は5000円、学生枠は2000円です。

開催日

2019/9/21(土) 受付開始 07:00 ～
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申込受付期間

2019/3/3(日)17:09～ 2019/9/21(土)00:00
開催場所

〒100-0001 東京都千代田区千代田
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
皇居100キロ :
4,500円
知り合いと一緒に参加 :
4,300円
練習会デビュー枠 :
4,300円
親子枠 :
5,000円
シルバー枠 :
4,000円
学生枠 :
2,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

mura

2024/08/18

5.00

ご来光見つめる誰もが笑顔にナルこと発見！

天気良くご来光を7合目で見れました。最高！...

オーバーナイト　富士山ご来光ラン&ウォーク　約32キロ　4000円

2024/8/10・2024/8/11

のぶーぶ

2024/08/16

5.00

初・富士登頂！

初めての富士登山でした。 5合目までは参加者の皆さんや、さぬがさんとお話ししながらゆっくり進むことができ、かなり体力温存できたと思います。...

オーバーナイト　富士山ご来光ラン&ウォーク　約32キロ　4000円

2024/8/10・2024/8/11

ノグチ　チナツ

2024/08/14

5.00

富士山駅から登頂！

初めて富士山登頂しました。イベントの参加者の方に応援してもらいながらゆっくり登らせていただきました。山頂は酸素薄くて10歩ずつ息切れで立ち止まり、思うよう...

オーバーナイト　富士山ご来光ラン&ウォーク　約32キロ　4000円

2024/8/10・2024/8/11

白玉つーちゃん

2024/08/14

4.33

毎年夏の恒例イベントです！

オーバーナイト富士山は今回で3回目の参加でした。...

オーバーナイト　富士山ご来光ラン&ウォーク　約32キロ　4000円

2024/8/10・2024/8/11

およそあばうと

2024/08/14

5.00

体力ある人、トレラン経験者に嬉しい企画！

この企画は無計画な弾丸登山とは一線を画しています。...

オーバーナイト　富士山ご来光ラン&ウォーク　約32キロ　4000円

2024/8/10・2024/8/11

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、その他、30km走、親子・キッズ )
イベント種別: イベント、練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 参加賞有り、特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先: フレンドリー（担当：さぬがよしくに）
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582
イベントID: E0026701
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

7時00分集合皇居竹橋トイレ付近(わからない方はラフィネランニングスタイル神田前に6時40分、神田駅西口を出て商店街抜けるとわかりやすいです。)

7時5分体操

7時15分スタート

制限時間14時間夜21時までとしますが、自由続行OKです。

ペーサー、キロ7分(100キロだと11時間40分)ですが、1周毎2分くらい、休憩しますので、完走想定タイム13時間くらいです。

走る前に、走る前の効果的なストレッチ、ランニングフォーム、上り下りの走り方のポイントなどをレッスンします。

主催者が少々給食用意しますが(内容は当日のお楽しみ)、基本は各自でお持ちください。(エイドのようなサービスはありません。)
100キロ完走目安
ジェル10キロに1個で10個
おにぎり・パン・どら焼き・バナナなど5～6個
スポーツドリンク4㍑
レース本番くらい用意しないと完走は難しいです。
足りないと困るので、多めに持ってきて食べなかったら持って帰るくらいがベストです。

この日だけ、私自身レースで愛用してる気合いがはいり頑張れるジェルなど完走応援サプリ、プレゼントします。

100キロ本番前に完走出来なくても50、60、70キロなど出来るだけ追い込もう！

ペーサーはキロ7分です。
キロ7分でどこまで、やれるか試したい方も大募集！

皇居には、コース上に自販機、コンビニありませんので、皇居に来る前に購入おすすめします。

貴重品は自己管理でお願いします。

土曜のランステ(ラフィネ神田は6時半～20時)は、閉まるの早いので身軽で来て必要最低限の物(補給食など)を置いて走るのが良いかと思います。それか、駅のロッカーに荷物を預ける。

前回(3月2日)、完走者2名でした。(13時間59分)

ラフィネ神田利用だと営業時間6時半～20時なので約11時間くらい走れます。

開催日直前だとコンビニ払いが出来なくなります。参加したい方はメールで参加の意思を伝え当日現金払いでお願いします。(お釣りがないようにお願いします。)

近隣宿泊所
カプセルバリュー神田 4800円
ヴィラフォンテーヌ大手町 6000円

東京駅周辺シャワー施設
東京VIPラウンジ 300円～
カスタマカフェ八重洲 24時間営業

急なお仕事、体調不良は、他の日に振り替えします。

参加費から400円、北海道・西日本被災地に寄付します。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

何か質問などあればメールでお受け致します。

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走って歴史の証人になろう！ 1人じゃきついが、みんなとなら出来る。
自分のペースでやりたい方、皇居でサブ10目指す方、途中から参加、途中でやめる方、大歓迎です。
Foreigners are also welcome.
知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠は4300円、シルバー枠は4000円、親子枠は5000円、学生枠は2000円です。<a href="https://moshicom.com/26701/" target="_blank">https://moshicom.com/26701/</a></blockquote>
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