トレイル
兵庫県(神戸市灘区)
【7月28日(土)】摩耶山de階段ダッシュ!パワー&持久力を徹底的に鍛える会2018 受付終了
イベント、練習会、講習会・セミナー
~29人
初心者OK、中級者向け、上級者向け
- イベント主催者
このイベントは終了しました。
神戸・六甲山系で標高約691mを誇る摩耶山。その中にあるのが300段続く旧天上寺の階段。走る本数はたったの9本。その分、密度濃くトレーニングを行います!翌日には筋肉痛間違いなし?
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- 開催日
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2018/7/28(土) 受付開始 12:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/4/12(木)19:34~ 2018/7/28(土)00:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 練習会参加(7月28日) :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://kobe-athleteclub.info/
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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KOBE AC (神戸アスリートクラブ)(担当:松井一矢)
k0beac@yahoo.co.jp、080-5316-0167 - イベントID
- E0016657
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
*麻耶山・旧天上寺階段ダッシュ会*
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あの大人気イベントが!??\(◎o◎)/!?
ついにファイナルを迎えます!!\(◎o◎)/!!
2018年の第3弾!!今年最後の階段DASH企画。
あの階段を駆け上がり、
パワーアップを図ります!!
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*摩耶山で階段ダッシュ!!*
*パワー&持久力を鍛えます*
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【日程】
2018年7月28日(土)
13時00分~16時30分頃
【タイムスケジュール】
~13時00分 JR灘駅、改札口出て左手側
(北側)エレベーター前に集合
13時00分~ 挨拶
13時10分頃~青谷道を使ってアップ&ジョギング
14時00分頃、到着、練習開始
短め(ショート)の階段ダッシュ 5本&ランレッスン付き
中盤(ミドル)の階段ダッシュ 3本
長め(ロング)の階段ダッシュ 1本
15時00分頃、終了、下山開始
16時30分頃、JR灘駅到着、解散 or 温泉
【参加費】1000円
麻耶山にある旧天上寺の階段を駆け抜け、
パワー&持久力を徹底して鍛えます!!
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※ 山は私たちのものではありません。登山客の皆様を最優先
※ トレーニング中の事故、故障等に付きましても自己管理
※ 貴重品の管理は各自でお願いします。盗難、紛失、いか
※ 事故、事件、気象条件、その他止む負えない事情が発生
※ 次回は、来年2019年の3月、5月、7月に開催予定です。
イベント主催者
ランニングチーム神戸AC(陸連登録名:神戸えーしー)です。走る楽しさを究極に追求しながら、成長する喜びを仲間と共有しプロセスを味わうコミュニティ。兵庫県神戸市を拠点に、市民ランナーも競技者も共存しながら一緒に練習を積み重ねてます。松井一矢代表によるランニングレッスン有り。私たちと共に強くなりませんか?
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