ランニング

大阪府(東大阪市)

5/5生駒縦走歩道つつじ鑑賞&イタリアンジェラートマラニック 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず

生駒縦走歩道(関西のランナー間ではボルダーコースとして有名)のつつじ園地の壮大のつつじを鑑賞して、生駒山暗がり峠から奈良側に降りて美味しいジェラートを食べる、花とスィーツ両方楽しめるマラニックです。

  • 開催日
    2018/05/05(土) 受付開始 08:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/3/24(土)17:11~ 2018/4/28(土)23:45
  • 申込者/定員
    11/20人
  • 開催場所
    大阪府東大阪市上石切町2-1-6
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    生駒縦走歩道つつじ鑑賞&イタリアンジェラートマラニック :
      2,000円

イベント主催者への過去のレビュー

Yastomo

5.00

夏場のロング走に最適です

暑い時期の走り込みは、秋以降に必ず結果に現れますよね。とは言っても、一人でロング走はキツイ。このコース比較的に日陰も多くて走り易く、でも後半のアップダウン...

ともちゃん

5.00

真夏の足作りに最高

1年ぶりに布目のコース走ると、こんなにアップダウンあるのかと思い走りました。暑さに応え、24Kで終わりましたが、次回開催され、参加する機会あれば、もう少し...

コウちゃん

5.00

ドリルはちょっとやるだけでも違いが出ます

ドリルの動きは簡単なものから、ちょっと難しいものまであります。 ドリルで正しい動きができるようになってくるとフォームが 変わってきます。...

neo

5.00

雨でも楽しかったです!

コースを熟知されているので、万が一疲れても楽なコースなどナビしてくださいます。ありがとうございました。

Yastomo

5.00

二種類のトレーニングができます。

2kmのジョグのあと1.5kmは30%の激坂。走るというよりは「昇る」、特殊な急こう配は腸腰筋で引き揚げ、接地で臀部から押すという裏と表の強さが求められま...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランバディ・ランニング・クラブ(担当:伊藤 嗣朗)
runbuddy@dream.zaq.jp 、 090-7767-9980
イベントID
E0015993
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
こマラニックのコースは近鉄石切駅スタートです。
最初は急こう配の坂を徒歩で上っていきます(一部走れるところは走ります)
ボルダーコースに入ってそこから約8km走ってつつじ園地到着、つつじを鑑賞。
鑑賞後は暗がり峠まで戻り、峠から約2km弱のラッキーガーデンを経由して近鉄生駒線東山駅ゴール。
東山駅徒歩1分にイタリア国際ジェラートコンテスト自由部門世界6位に入賞したという、とってもおいしいジェラートが食べれるお店があります。
ここでジェラートを食べてマラニックは終了です。
その後、希望者のみで徒歩650mにある音の花温泉で入浴、簡単な打ち上げを温泉内飲食施設で行います。

開催日:5月5日(土曜日)
集合時間:午前9時
集合場所:近鉄石切駅 北側出入り口 西側
募集参加人数:20名
参加費:2000円 
コース:近鉄奈良線石切駅~興法寺~ボルダーコース~なるかわ休憩所~ツツジ園~なるかわ休憩所~暗がり峠~ラッキーガーデン(給水休憩)~近鉄生駒線東山駅ゴール
走行距離:ウォーキング部分約2kmジョギング部分約16km
総行程時間:約4時間
参加資格:ハーフマラソン2時間30分程度で走れる人ならどなたでも。
当日の走行ペース:1km7分30~8分で走ります。
シューズは普通のランニング用シューズでお越しください。
大部分は走れる舗装路です(2kmほど土や石のごろごろした山道がありほぼ歩きます)
走り易い服装での参加とランニング用の帽子をご用意ください。
着替え荷物等はランニングバックなどに各自で携帯して走ってください。

東山駅にゴール後は自由解散。
希望者のみ音の花温泉で入浴と小一時間の昼食打ち上げあり。

キャンセルは当日朝7時まで連絡があるものまでは可とします。
このイベントへのご質問やご不明な点、キャンセル連絡はshiro-coach@i.softbank.jpまで。
申込締め切り:4月28日土曜日23時45分
申し込みされた方にはイベント前日に開催の通知メールがモシコムから届きます。
※迷惑メール防止機能がONになっているとメールが届かない場合があります。
雨天時の対応:少雨決行の予定ですが開催が微妙な場合は参加者の申し込み時の連絡先へ午前6時までにモシコムからの一斉メールにて連絡させていただきます。
このモシコムにも中止の場合は告知いたします。
微妙な天候でお問い合わせいただく場合は090-7767-9980(いとう)までご連絡ください。
 

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

こんにちは、ランバディの伊藤嗣朗と申します。ランバディは全国に会員がいるメールサポートのランニングチームです。
私自身も50歳時にサブスリーを達成、次は60歳での達成を目標にしています。
ランニング雑誌連載やランニング本の執筆、メール会員の指導、各地での会員外の方々も含めたフリーな練習会や合宿なども主催しています。
1960年生まれ 日体大卒 自己記録2時間34分22秒

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