30代〜50代ランナー中心✨
『アクアラインマラソンに向けて練習中！』
コーチ指導で安心。レベルの幅が広い 初心者とサブ3ランナーが同じ空間で取り組める。
サブ3・サブ3.5・サブ4〜6・トレイルランナーなどあらゆるランナーが集える！お一人さまはもちろん、親子、ご夫婦、家族で参加できます。
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- 開催日
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2026/5/24(日) 受付開始 08:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/5/20(水)10:17 ～ 2026/5/23(土)20:30
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- 開催場所
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千葉県佐倉市
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 5/24 ミック練：お一人でビジター参加 :
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2,700円
- 5/24 ミック練：夫婦、親子、ご家族でビジター参加 :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://sites.google.com/view/misourc/top
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ)
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0147102
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
今回のヒルトレーニングは、リディアードのヒルトレーニングのひとつ『スティープヒルランニング』を使ってトレーニングします。
[ ミック練 ]
□ 2026年5月24日(日)
□ 集合時間：8:00am
□ 集合場所：岩名運動公園 相撲広場
□ 練習場所：岩名クロスカントリーコース
[ 練習内容 ] ※練習方法は現地にて説明いたします。
・ウォーミングアップドリル
・クロスカントリー走20分
・（ヒルトレーニング＋ウィンドスプリント）×3〜5
・クーリングダウンジョグ
※集合場所等は、状況などにより変更になる場合がございます。
※集合時間後、当日に流れに沿って練習を進めさせていただきます。お時間に余裕を持って集合いただきますよう、よろしくお願いいたします。
親子、ご家族で参加の場合：保護者の方が走っている間、小学生までのお子様は、コーチと一緒に、運動遊びやドリル、コーディネーショントレーニングなどを行うこともできます。
◆ [ 当日の流れ ]
▫︎集合8:00m（集合場所は地図を参照ください）
▫︎コーチとの練習内容・ペース・体調等の確認
▫︎体操
▫︎集合写真撮影
▫︎ウォーミングアップ
▫︎本練習
▫︎クーリングダウン
▫︎体操
▫︎解散
※集合時間後、当日に流れに沿って練習を進めさせていただきます。お時間に余裕を持って集合いただきますよう、よろしくお願いいたします。[ コーチからのメッセージ ]
リディアードのランニングトレーニングのフォームモデルにもなった、公認コーチが指導します。
「現在、アクアラインマラソン2026に向けてのレッスンをしています。今回は、リディアードヒルトレーニングのひとつを使って練習します。いつもと違った練習をしてみませんか？」
[ MIK RUN CLUB - ミックランクラブ ]
30代〜50代ランナー中心⭐️ミックランクラブを体験してみませんか！お一人でも、親子、夫婦、ご家族で参加できます！① 10年続く信頼
長く続いているのは、結果と居心地の証。
② コーチがいる安心感
ランニング専門知識でアドバイス
③ レベルの幅が広い
初心者とサブ3ランナーが同じ空間で取り組める。
「あなたの“今”に合う場所がある。」
フルマラソンサブ3〜フル完走を目指すメンバー、トレイルランやウルトラマラソンに挑戦するメンバーもいます。
様々な挑戦を後押しするクラブ！です。
おひとり様でも、親子、ご夫婦、ご家族で参加できます。
→ クラブ&コーチについての詳細は、HPよりご確認ください
□ MIK RUN CLUB - ミックランクラブ
https://sites.google.com/view/misourc/top
□ Instagram
https://www.instagram.com/misou_mik_runclub/
□ X
https://x.com/mik_run2thetop
イベント主催者
「MIK」は、
健康に 美しく 楽しく スマートに
簡単にはじめられるランニングをつづけられるランニングへ
をコンセプトに、あなたのランニングライフを充実させるお手伝いをいたします。
『ミックランクラブは、活動10周年！』
『ミックアスリートコース新設予定！』2026年4月〜
ミックランクラブが選ばれる理由
① 10年続く信頼
長く続いているのは、結果と居心地の証。
② コーチがいる安心感
ランニング専門知識でアドバイス
③ レベルの幅が広い
初心者とサブ3ランナーが同じ空間で取り組める。
「あなたの“今”に合う場所があります。」
活動エリア：千葉 稲毛海浜公園・習志野・八千代・船橋・海浜幕張など。
2026年4月からアスリートコース新設予定！
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