ランニング

2026/5/9(土)

東京都（千代田区）

ラフィネ皇居15キロビルドアップ走 5/9(土)8:00 受付中

イベント、練習会 50人～99人初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

出会い

イベント主催者

ラフィネランニングスタイル(PTC)

4.75

674

本人確認済み
電話確認済み

申し込み

サブエガからサブ4を目指す方を対象に、キロ4分10秒からキロ5分40秒まで7グループに分かれて、皇居3周15㎞を走ります！
15㎞走　ビルドアップ走　PTC

開催日

2026/5/9(土) 受付開始 07:00 ～
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申込受付期間

2026/4/13(月)00:00 ～ 2026/5/9(土)07:59
会場

ラフィネランニングスタイル Otemachi One店
開催場所

〒100-0004 東京都千代田区大手町1-2-1
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
キロ4:10～グループ :
1,300円
キロ4:20～グループ :
1,300円
キロ4:30～グループ :
1,300円
キロ4:40～グループ :
1,300円
キロ5:00～グループ :
1,300円
キロ5:20～グループ :
1,300円
キロ5:40～グループ :
1,300円

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イベント主催者への過去のレビュー

YUA

2026/05/04

5.00

スピード練習は集団だからこそ頑張れる

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ラフィネ＆PTC 舎人公園ビルドアップ走貸切

2026/5/2

虹心ちゃん

2026/05/01

5.00

1人ではできない練習

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ラフィネ皇居30キロ走 4/29(水祝)8:00

2026/4/29

虹心ちゃん

2026/04/28

5.00

1人ではできない練習

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2026/4/25

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★初～中級者向け★ ラフィネ皇居20キロ走 4/19(日)8:00

2026/4/19

かっちゃんん

2026/04/14

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長距離練習はPTCイベントが最適！

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ラフィネ皇居20キロ走 4/12(日)8:00

2026/4/12

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://www.raffine-rs.com/
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: イベント、練習会
規模: 50人～99人
レベル: 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 出会い
主催者連絡先: ラフィネランニングスタイル（担当:渡部亮太）
r.watanabe@rebirth-tokyo.co.jp、090-9813-2571
〒100-0004 東京都千代田区大手町1-2-1 Otemachi one B1F
イベントID: E0145146
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

サブエガからサブ4を目指す方を対象に、キロ4分10秒からキロ5分40秒まで7グループに分かれて、皇居3周15㎞を走ります！

※イベント参加にはOtemachi One店をご利用いただき、別途施設利用料1,000円をお支払いただきます。

【協力 PACER TRACK CLUB】

https://www.instagram.com/pacertrackclub/

【参加料】
1,300円　※別途施設利用料1,000円かかります。

【練習メニュー】
皇居3周のビルドアップ走（1周5㎞）
5kmごとに10秒アップします。
ペーサーがしっかりサポート致します。
※給水は各自で持参をお願い致します。運営側でも多少準備します。

設定:1000mあたり
【　】内はフルマラソン目安
1000m
4:10-4:00-3:50 【2:55:00】
4:20-4:10-4:00 【3:00:00】
4:30-4:20-4:10 【3:05:00】
4:40-4:30-4:20 【3:10:00】
5:00-4:50-4:40 【3:30:00】
5:20-5:10-5:00 【3:45:00】
5:40-5:30-5:20 【4:00:00】
＊各グループ定員あり8人～10人前後

【スケジュール】
7:30　　 Otemachi One店にて受付・着替えを済ませ、　　
8:00　点呼、オープニング、ウォーミングアップ開始
8:25　　メニュー開始　　
9:30
～10:00 メニュー終了予定　

【注意事項】
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。下記からご確認ください

・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当：Otemachi One店 03-6269-9097