大阪府（大阪市都島区）
【STEPSPORTS RUNCITY-OSAKA-】完走おつかれさま！リカバリーセッション 受付中
- イベント主催者
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- 開催日
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2026/2/23(月) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/2/17(火)10:11 ～ 2026/2/23(月)00:00
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- 会場
- STEPSPORTS RUNCITY OSAKA
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 参加チケット :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
いくや0198
ランナーの為のパワーヨガ
呼吸と動作はゆっくりですが、身体を大きく使う所は使い、捻る動作も良い意識で出来ました。事前にどういう悩みがあるかを聞いておられた為、その部位にもアプローチをされていました。 僕も含め、男性の参加者も複...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2026/2/23 00:00まで
- URL
- https://www.instagram.com/stepruncityosaka/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0141593
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
【STEPSPORTS RUNCITY-OSAKA-】
リカバリーセッション参加者募集
レースを走られた皆さま、本当にお疲れさまでした。
頑張った身体をしっかり回復させ、次につなげるための
リカバリーセッションを開催いたします。
疲労を翌日に残さないためのケア方法を、
一緒に実践しながら学びましょう。
■ 開催日時
2月23日（月）9:00 ～
■ 集合場所
STEPSPORTS RUNCITY -OSAKA-
■ 内容
・リカバリージョグ（ゆっくりペース）
・疲労回復ストレッチ
・セルフケア＆回復アドバイス
■ 対象
・レース完走後の疲労を回復したい方
・ケガ予防・コンディショニングに興味のある方
・初心者〜上級者まで歓迎
■ 持ち物
・ランニングできる服装
・ランニングシューズ
・タオル
・飲み物
■ 注意事項
・体調が優れない場合は参加をお控えください。
・貴重品の管理は各自でお願いいたします。
・万が一の事故・ケガについては責任を負いかねます。
タイムスケジュール
2026/2/23(月)
- 09:00 - 11:00
- ９時受付開始、9時半から一時間ほどのセッションとなります
イベント主催者
関西最大級のステップスポーツが大阪城近郊に誕生しました！
是非みなさん遊びに来てください！
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