ランニング

2026/4/12(日)

北海道（札幌市南区）

【サブ3～ランニング初心者さん】12km（3kmインターバル4本）ペーサー・エイド有受付終了

練習会 100人～499人レベル問わず

参加賞有り

5.00

イベント主催者

北海道ランニングコミュニティ★65BASE（ロクゴウベース）

4.93

400

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

北海道の皆さ～ん！まだ絶賛降雪中ですが、春の練習会のお誘いです！みんなで一緒に12㎞（3㎞×4本）チャレンジしませんか？アップジョグ・ダウンジョグも含めるとTOTAL14～15㎞走ります！ペーサー・エイド有りです！美味しいお土産（当日前秘密です）も有ります♪初参加の方も大歓迎です！今回から、練習会後の交流会も作らせていただきました！ぜひ、みんなで一緒にゼエハア＆ワイガヤしましょう！

開催日

2026/4/12(日) 受付開始 08:50 ～
申込受付期間

2026/1/26(月)22:13 ～ 2026/3/15(日)23:59
会場

スタジアム入口付近　0ｋｍ　スタート地点
開催場所

〒005-0017 北海道札幌市南区真駒内公園
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
参加費
~~①フル3時間切り/ハーフ1時間25分 →3:55〜4:00(3km:12分以内)~~ :
2,000円
~~②3時間15分切り/ハーフ1時間33分 →4:15〜4:20(3km:12分45〜13分)~~ :
2,000円
~~③フル3時間30分切り/ハーフ1時間40分 →4:30〜35(3km: 13分30〜13分45)~~ :
2,000円
~~④フル3時間45分切り/ハーフ1時間47分~~ :
2,000円
~~⑤フルマラソン4時間切り/ハーフ1時間55分 →5:15〜5:20(3km: 15分45〜16分)~~ :
2,000円
~~⑥フルマラソン4時間15分切り/ハーフ2時間2分~~ :
2,000円
~~⑦フル4時間30分切り/ハーフ2時間10分 →5:50〜5:55(3km: 17分30〜45)~~ :
2,000円
~~⑧フル4時間45分切り/ハーフ2時間17分~~ :
2,000円
~~⑨フル5時間切り/ハーフ2時間25分 →6:35〜6:40(3km: 19分45〜20分)~~ :
2,000円
~~⑩フル5時間30分切り/ハーフ2時間40分 →7:35〜7:40(3km: 22分45〜23分)~~ :
2,000円
~~⑪フル6時間切り/ハーフ2時間55分 →8:00〜8:05(3km: 24分〜24分15)~~ :
2,000円
~~⑫ランニング初心者の部（ゆっくりラン＆ウオーク）~~ :
2,000円
~~⑬子ども・学生（無料）~~ :
無料

Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

クルラル

2026/04/16

5.00

初めての参加

とてもとても良い日になりました!楽しかったです。また参加しますってか次のチケット購入しましたし（笑）次は速いグループにチャレンジしてみます！これからも宜しくお願いします。最初は不安でしたが主催の方達が...

【サブ3～ランニング初心者さん】12km（3kmインターバル4本）ペーサー・エイド有

2026/4/12

なおたんたかたん

2026/04/14

5.00

最高のトレーニングになりました

最初はどこまでついていけるかわかりませんでしたが、ポテンシャルを引き出していただけた様に感じました。引き続き頑張っていきます！

【サブ3～ランニング初心者さん】12km（3kmインターバル4本）ペーサー・エイド有

2026/4/12

wacky835

2026/04/14

5.00

楽しく走れてモチベもアップ！

初めての参加で不安も大きかったですが、主催者側の皆さんも参加者の方々もあたたかく受け入れてくださり、楽しく参加できました。ペーサーの方のお話が大変参考になりました。練習会だけでも十分実り多いイベントだ...

【サブ3～ランニング初心者さん】12km（3kmインターバル4本）ペーサー・エイド有

2026/4/12

アイドルマリー

2026/04/14

5.00

楽しくてためになる

こちらの練習会にはもう何回も参加しています。今回はワイガヤ会としてラン後に交流会があったので、とても勉強になりました。色んな人から色んな練習方法が聞けたし、色んなマラソン大会のコースや雰囲気につい...

【サブ3～ランニング初心者さん】12km（3kmインターバル4本）ペーサー・エイド有

2026/4/12

いまどきサンタ

2026/04/14

5.00

楽々RUN

とにかく雰囲気がとっても明るくて、毎回参加するのが楽しみです！一人練習だと給水を持って走らなければなりませんが、エイドも充実しているし、ペーサーさんの声掛けで頑張れています！

【サブ3～ランニング初心者さん】12km（3kmインターバル4本）ペーサー・エイド有

2026/4/12

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: 練習会
規模: 100人～499人
レベル: レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: 参加賞有り
主催者連絡先: 65BASE（担当:阿萬香織）
info@65base.com、090-1084-5081
イベントID: E0140406
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

北海道の皆さ～ん！
まだ雪たっくさん降っておりますが、春の練習会のお誘いです！
「アスファルトさんこんにちは！」ですね＾＾！
みんなで一緒に12㎞（3㎞×4本）チャレンジしませんか？アップジョグ・ダウンジョグも含めるとTOTAL14～15㎞走ります！ペーサー・エイド有りです！美味しいお土産（当日前秘密です）も有ります♪初参加の方も大歓迎です！

今回から、練習会後の交流会も作らせていただきました！
交流会は真駒内スタジアム内の会議室で、1時間程度で考えています。
今年のレース計画や、おすすめの大会、ジェルなどなど、
みんなでざっくばらんにワイガヤしましょう＾＾！
★交流会は無料です！オプションチケットからお申込みください！

●開催日時：25年4月12日（土）8時50～11時ごろ

●集合場所：真駒内公園　０kmスタート地点

●内容：12km（3㎞×4本　3㎞ごとに休憩3分取ります）
　　　　アップ・ダウンジョグ入れると13～15㎞です。

●定員 : 200名
✳︎定員になり次第、締め切らせていただきます。

●グループ分け
①フル3時間切り/ハーフ1時間25分
→3:55〜4:00(3km:12分以内)

②フル3時間15分切り/ハーフ1時間33分
→4:15〜4:20(3km:12分45〜13分)

③フル3時間30分切り/ハーフ1時間40分
→4:30〜35(3km: 13分30〜13分45秒)

④フル3時間45分切り/ハーフ1時間47分
→4:45〜50(3km:14分15～30秒）

⑤フルマラソン4時間切り/ハーフ1時間55分
→5:15〜5:20(3km: 15分45〜16分)

⑥フルマラソン4時間15分切り/ハーフ2時間2分
→5:30〜5:35(3km:16分30秒～45秒）

⑦フル4時間30分切り/ハーフ2時間10分
→5:50〜5:55(3km: 17分30〜45)

⑧フル4時間45分切り/ハーフ2時間17分
→6:20〜6:25(3km:19分～19分15秒 )

⑨フル5時間切り/ハーフ2時間25分
→6:35〜6:40(3km: 19分45〜20分)

⑩フル5時間30分切り/ハーフ2時間40分
→7:35〜7:40(3km: 22分45〜23分)

⑪フル6時間切り/ハーフ2時間55分
→8:00〜8:05(3km: 24分〜24分15)

⑫ランニング初心者さん（ゆっくりウオーク＆ラン）
→ペースは気にせず、1時間ゆっくりカラダを動かしてみましょう！

●当日の体調で設定タイム変更いただいて構いません！
当日のご自身のカラダと十分話し合い、絶対に無理しないようにしましょう！
もちろん、途中でのペース変更もOKです！

●途中休憩、参加も大歓迎です！
周回コースなので、「1周走って1周休み、ラスト3周目からチャレンジ！」でも全く構いませんよ！オールモウマンタイ！

一緒に汗かいてハアハアして、
ちょっと苦しいけど、達成感たっぷりの
楽しい時間を過ごしましょう＾＾！
ご検討のほど、よろしくお願いします！

65BASE代表　阿萬香織（お問い合わせは、info@65base.comまで）