初参加でしたが、スタッフ皆さんが優しくて、受付から終了まで何一つ困る事なく参加することが出来ました！
参加されている全員が、真剣に走って真剣に楽しんでいる…それがヒシヒシと伝わる練習会でした！
会を作り上げて下さるスタッフの皆さんに感謝します☆
ありがとうございました！

函館からの参加なので午後１時30分からの受付は助かります
しっかりした準備運動とグループ内自己紹介でゆったりした気持ちでペースRUNになるので安心してスタートできました
530/kから2キロ毎に６秒upするのですがつどーむは400m周回コースなので２秒upなので余り負担もなくRUNできました
グループ内人数も６人だったので最後尾で楽RUNできました
ラスト2キロでペーサーの後ろで最後の頑張りで見事完走ゴールできました
今後1/25勝田全国マラソン参加でサブ４目指す絶好の練習になりました
参加者も昨年同グループの女性もいて再会を嬉しくてhappy dayでした
今年も洞爺湖事前RUN　千歳のベースRUN
機会はたくさんあり都合がつけは参加したいと思っています
函館ハーフ　北海道マラソン等での代表阿萬さんとの応援RUNよろしくお願いします

自分で走る時では行わない設定タイムなので、良いスピード練習になりました。ありがとうございました！

お正月明けの身体には最適な刺激でした。
多くの人が連なってランニングコースを周回するのは
圧巻。ランニング前にはしっかりストレッチも指導
して頂いて無事に12km走りました。
会場全体に一体感もありとても楽しく走る事が
出来ました。

今回は少しきつめのペースで申込みましたが、なんとかついていくことができました。
この時期に一人ではなかなかできないビルドアップ走だったので、とてもいい練習になりました。
スタッフや参加者のみなさんも話しやすくいい方ばかりで楽しかったです。

冬の屋内ランイベントありがたいです
やったことのないビルドアップ走でしたがランナーさん同士の掛声や65baseの皆さんの声援のおかげで気持ちが切れず普段以上のペースでも走り切ることができました
年明け早々のランイベント準備ありがとうございました

小学6年の娘が参加し、12キロ完走しました！同じチームに同級生がいたおかげか、完走できたのかもしれません。一年のスタート練習1発目に気合いが入る絶好の機会になりました。｢フルマラソンなら何時間～｣の表示もおもしろかったです。

ついついだらけてしまった自分に喝をいれるのに、参加しました。やはり、だらけていたので、最後まではついていけず(T_T)でも、一人ならなおのこと走れなかった！ペーサーさん、ありがとうございました(^o^)

いつもはマラソンイベント応援側でしたが昨年度から50代からお初マラソンイベント参加するために一人朝ラン練習していたけど、ランニングが初心者でモチ上がらずだった為、今回65BASEさんの練習参加させていただきました！ペースもレベルも自分に合わせたクラスを選べるので無理なく楽しく走れて一人で練習している時よりもなまけず楽に最後まで走りきれたのでびっくり！です。参加者さん皆さんもとてもやさしくて親切で楽しくランニング練習できて次の練習会の楽しみができました

最初は友達もいなく１人参加で不安でしたが
同じグループの人達とコミュニケーションがとれるようになり
いつのまにか次の開催いつかな〜と毎回楽しみになりました。

レベル分けされていますが体調しだいで融通がききます、
とくに真駒内公園は1周だけワンランク上のペースを頑張って走り、残り３周はいつものコースとか、調子に乗って頑張り過ぎたらちょっと1周走るのやめて応援に徹してみたり、ほんとに自由で気持ちいいです。

最初は全然知らない人からの応援が照れくさかったけど
すごくうれしいから自分も応援するようになりました。

普段の自己ランニングはマイペースになりがちになりますが同じレベルごとのランニングはお互いに切磋琢磨して走るペース走になり効果がたかまります。

普段5’/kmくらいで走っているものの、それ以上のペースで走る気にはられませんでした。本練習会では、4’30”/kmで3000m×4という自分では恐ろしくて絶対しないようなメニューをこなすことができました！それも参加している皆さんと一緒に頑張っているのを実感出来るから、より頑張れるんだと思います。あと、主催者の阿萬ちゃんが楽しく盛り上げてくれるので、テンションも上がって本当に楽しく走れました！

普段一人で練習するので、自分のペースで楽をしてしまう習慣があります。このイベントではチャレンジブルなペースを選択でき自分磨きが出来ます。自身の成長も感じられるイベントです。また、主催者65BASE、あまんちゃんも本当にアットホームで本当に楽しいです。初参加の方も何も気のせず、すぐに溶け込めるイベントですので是非参加して下さい。

初参加で少し緊張していましたが、スタッフや参加者の方々が声をかけてくださり、楽しく走れました。
寒かったですが、寒さも吹き飛ぶ良い練習会でした。
身体がしっかり温まるまで走りに集中でき、達成感もありました！走る仲間がいるとやはり楽しいですね。
次回も楽しみにしています！

初参加でしたが、とても楽しく参加できました。3km４本なんて無理かなと思いましたが、みんなでお喋りしながらあっという間でした。インターバルのあまんちゃんやスタッフの皆さんからの励ましや、ペーサーさんのちょっとしたアドバイスなどにも勇気をもらいました。価格もリーズナブルで、走ったあとのココアもお土産のドーナツも最高に美味しかったです。
また参加します！

寒い中、運営などなどありがとうございました。
私にとっては今季ラストのガチ練だったと思います笑
1人では走れないペースで何とか出来て良かったです！

楽しく追い込めました！

今回もサブ４ペースのグループに参加。１週３キロのコースをペーサーさんに引っ張ってもらい、かつグループの皆さんと楽しく、タメにもなるお話をしながら４周をあっという間に。ひとりだと上がらないペースも65BASEに参加するとキチンと走れます。明るく楽しい雰囲気がとても気に入ってます。

主催者のあまんちゃんはじめ、スタッフの方がみんな優しくて、、初めてでも全然大丈夫！わたしはまだ2回くらいですが、すぐまた行きたいくらい。次は友達や家族と行けたらと思ってます！
お土産も子どもに取られちゃいましたが、スキップさんのお菓子美味しかった！
元気になる練習会です！
いつもありがとうございます！

毎回楽しく参加させていただいてます。
今回も天気も良く雰囲気も良くて気持ちよく走らせていただきました。
また、来年も参加させていただきたいと思ってます。
よろしくお願いします。

寒い中スタッフ、ペーサーのみなさんありがとうございました！いつも暖かい対応に感謝です。