ランニング

北海道(札幌市南区)

【先着400名】道マラ前に!30km走 in 真駒内公園★みんなでマコ10やっちゃおう^^ 受付終了

練習会 100人~499人 レベル問わず
イベント主催者

北海道の皆さ~ん!我らが道民の夏の一大イベント♪
北海道マラソンですね^^!
道マラ約1ヵ月前に、一緒に30kmに挑戦しませんか?
今年は、「真駒内公園」です!
つまり、、、マコ10(真駒内公園を10周)です笑!
1人じゃ出来ないですが、みんなと一緒なら出来ます!
周回なので、途中休憩、ペース変更可能ですからね!

  • 開催日
    2026/8/9(日) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/4/21(火)21:30~2026/6/30(火)23:59
  • 会場
    真駒内スタジアム
  • 開催場所
    〒005-0017 北海道札幌市南区真駒内公園
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    ①4分30-35秒/km フル換算3時間10分〜3時間13分 :
      3,500円
    ②4分45-50秒/㎞ フル換算3時間20分〜3時間24分 :
      3,500円
    ③5分00-05秒/km フル換算3時間31分〜3時間34分 :
      3,500円
    ④5分15-20秒/km フル換算3時間41分〜3時間45分 :
      3,500円
    ⑤5分30-35秒/km フル換算3時間52分〜3時間56分 :
      3,500円
    ⑥5分45-50秒/km フル換算4時間02分〜4時間06分 :
      3,500円
    ⑦6分00-05秒/km フル換算4時間13分〜4時間17分 :
      3,500円
    ⑧6分15-20秒/km フル換算4時間23分〜4時間27分 :
      3,500円
    ⑨6分30-35秒/km フル換算4時間34分〜4時間38分 :
      3,500円
    ⑩7分00-05秒/km フル換算4時間55分〜4時間59分 :
      3,500円
    ⑪7分45-50秒/km フル換算5時間27分〜5時間30分 :
      3,500円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

matsu7

4.67

心が弾む楽しい練習会

みんなで一緒にランニングを楽しもうというコンセプトでイベントが進められていて、とても楽しかったです。走ることが楽しくなります。らんぼうを使ったトレーニングも非常に効果的でした!

GTM1216

4.67

目的が明確で参加しやすいタイトルでした。

かすみ先生の簡潔で分かりやすい説明の後、明るく元気な講師の先生方に動きづくりを徹底的に教えてもらいました。おみやげもたくさん頂き大満足でした。大雨でなければケガの原因になっている走り方の問題点をズバッ...

ザレス

5.00

ランぼうの発明をありがとうございます

雰囲気もよくてスタッフさんも参加された方も最高。 カスミ先生カッコよかった。 わたしもいつの日かランぼうを使いこなせるようになりたいと思います。 すごいの発明しましたね。奥が深いです! また、雨の中ラ...

楓ママ

5.00

マラソンする人に最適

初めての参加でしたが、すごくいい雰囲気で楽しく参加することができました。 自分では下半身ばかりの練習やストレッチしかしていませんでしたが、上半身も連動した動き作りを教えていただき、勉強になりました。

太っちょクマさん

5.00

動作確認の勉強になりました

普段は余り何も考えず練習していますが、今回色々な動作確認を勉強してこれからの練習に役立てたいと思えるイベントでした 又、普段雨の中走らないのでずぶ濡れになりながらみんなと走れた事も良い経験になりました...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.hokkaido-marathon.com/guest/
スポーツ
ランニング(種目:その他)
イベント種別
練習会
規模
100人~499人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
65BASE(担当:阿萬香織)
info@65base.com、090-1084-5081
イベントID
E0142677
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

北海道の皆さ~ん!我らが道民の夏の一大イベント♪
北海道マラソンですね^^!
道マラ約1ヵ月前に、一緒に30kmに挑戦しませんか?
今年は、「真駒内公園」です!
つまり、、、マコ10(真駒内公園を10周)です笑!
1人じゃ出来ないですが、みんなと一緒なら出来ます!
周回なので、途中休憩、ペース変更可能ですからね!


概要
日時:8月9日(日)9時00分~受付開始
場所:真駒内スタジアム
内容:30㎞走 1周3㎞×10周

定員 : 400名(定員になり次第、締め切らせていただきます)

●タイムスケジュール
8:45~9:00 受付
9:10~9:20 挨拶、注意事項説明、全体写真、トイレなど

       ※全体での体操・ウオーミングアップはありません。
        各自スタートまでに済ませておいてください。
9:30~    速いグループからスタート
13:30    イベント完全終了!
14:00             完全撤収!


グループ分け
①4分30秒/km 
②4分45秒/㎞
③5分00秒/km 
④5分15秒/km 

⑤5分30秒/km 
⑥5分45秒/km 
⑦6分00秒/km 
⑧6分15秒/km 
⑨6分30秒/km 
⑩7分00秒/km 

⑪7分45秒/㎞

●エイド(水、スポーツドリンク)有
出来るだけマイカップ持参でお願いします!

●途中休憩、参加も大歓迎です!
周回コースなので、「1セット走って、2セット目休み、3セットからチャレンジ!」でも全く構いませんよ!オールモウマンタイ!

●おたのしみ
走り終わったら、おいしいひんやり???をご用意します!



何かありましたら、お気軽に阿萬までご連絡くださいませ^^/
どうぞよろしくお願いいたします!

65BASE代表 阿萬香織(あまんかおり)
info@65base.com

タイムスケジュール

2026/8/9(日)

09:00 - 14:00
上記参照ください

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イベント主催者

札幌市内を中心に(時々ふらの)、ランニングイベントを実施しています。
速い遅い関係なく、『走るのが好き』な人たちが集まる機会、時間を作りたいと思っているので、幅広いペース設定をしてます!
65baseスタッフは、みんな本当に心優しい人ばかりです。
参加してみようかなあって1mmでも思われたら、ぜひ、思い切ってポチっとしてみてください!

★65baseの由来
富良野市麓郷(ろくごう)が元です。
「ここは天国かな?」と思うような、言葉で言い表せないほどの美しい自然が麓郷にはあります。
大自然の中で思いっきりカラダを動かし、北海道の美味しい食を味わう。
そんな最高の体験を最高の仲間たちと共有できる場所を作りたくて、築50年の中古1軒家を購入し、仲間と共に65BASEを手作りしました。
ガイドブックには載っていないとっておきの道を、ぜひ一緒に味わいましょう^ ^!

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