ランニング

佐賀県(佐賀市)

【正月ボケ解消ラン!】21kmペース走(マラソンペース~+10秒/km) 受付終了

練習会 30人~49人 初心者OK、中級者向け、上級者向け
イベント主催者

UreshinoAthlete

4.78
78
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

年末年始はゆっくり過ごせましたでしょうか?心身をリラックスモードからマラソンシーズンの緊張モードに切り替えるための練習会を開催します!ペースは各自のマラソンペース+10秒/kmを基準に速くなってもマラソンペースぐらいで、呼吸は少しきついけど身体は元気な状態で走り切りましょう!
翌週の伊万里ハーフや月末の鳥栖ロード、2月のフルに向けてやっておきたい練習です。

  • 開催日
    2026/1/4(日) 受付開始 09:45 ~
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  • 申込受付期間
    2026/1/2(金)09:36 ~ 2026/1/4(日)00:00
  • 会場
    SAGAサンライズパーク(集合:中央管理棟付近)
  • 開催場所
    〒849-0923 佐賀県佐賀市日の出2丁目1番10号
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

akkooooo

4.67

いろいろな気づきがありました

最近腰痛や坐骨神経痛に悩まされていたのと マラソンで後半脚が攣ってしまうので 正しいランニングフォームを身につけたくて参加しました 指導の後にその場で動画でフォームを確認して 自分で想像してい...

ぞろ

5.00

個別指導が丁寧で有意義なイベントです

2回目の参加でしたので価格は5つ星以上です。 丁寧な個別指導は、とてもありがたいです。 課題を明確に伝えていただけるので、これから気をつけて走れます。 毎回、得るものがあるので、参加して良かった...

Sumikok

5.00

個別指導でランニングフォームが改善!

初心者です。ランニングの基本をしっかり学べる塾です。フォーム修正に関しては個別指導です。今回2回目の参加でしたが、フォームの課題をステップを踏んで解説いただき、新たなドリルも教わりました。自主練習、が...

ぞろ

5.00

個別指導が丁寧

とても丁寧にご指導いただきました。 全体、個別、どちらの指導もわかりやすかったです。個別指導は、口頭や師範、並走での指導を数回繰り返して、より良く走れるようフォームの改善点を教えていただきました。 ...

aki26kana25

5.00

走るフォームとは何かがわかる

走るフォームって何?と言う初心者ランナーにもわかりやすく説明してくださました。 今日教わった事をまずは、一か月定着するまで日々のジョグで意識してやってみます。また、秋口に機会ありましたら、フォームチ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、<s>コンビニ払い</s>
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走)
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
UreshinoAthlete(担当:下田 貴志)
ureshinoathlete@gmail.com、080-1764-7088
イベントID
E0138887
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

年明けのレースに向けて、年末年始の休養からレース期の緊張感に切り替えるための練習会です。
伊万里ハーフや鳥栖ロード、2月のフルに向けてじっくり有酸素能力を養いましょう。

ペースは速くてもマラソンペースぐらいで、マラソンペース+10秒/㎞を基準に呼吸は楽ではないですが21km体を動かしきりましょう!


 

【トレーニング内容】

設定:各自のマラソンペース~+10秒/㎞      

約21km(1.53kmコースを14周)




ご参加お待ちしています!

※あくまで練習会です。
※イベント時の事故等の責任は負いかねます。


 

タイムスケジュール

2026/1/4(日)

09:45 - 10:00
受付@中央管理棟付近
10:00 - 12:45
アップ&rArr;マラソンペース21km アップは全体で行います。

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イベント主催者

「スポーツで人生をよりよいものに」を経営理念
ランニングを通してより多くの人の人生を満たします
ロゴの大木のように、地域に根付き何十年、何百年と育ち続け
地域を見守り続けるクラブになることを目指して
【代表紹介】
下田 貴志 佐賀県嬉野市出身 1990年1月生まれ
嬉野中学校→鹿島実業高校商業科→流通経済大学スポーツ健康科学部→嬉野市役所→UA代表
社会人ベスト
5000m:15分19秒 2023
10km:31分40秒 2015
ハーフ:1時間10分38秒 2023
フル:2時間34分42秒 2023
自己ベスト
5000m14分39秒
10000m29分37秒を記録
箱根駅伝予選会で20km62分18秒を記録し、関東学連選抜に選ばれる
関東学連選抜では川内優輝選手とチームメイト。
所有資格:中高保健体育教員免許、ランナーズマイスター

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