支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://www.raffine-rs.com/
スポーツ: ランニング(種目：その他 )
イベント種別: イベント、練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 出会い
主催者連絡先: ラフィネランニングスタイル（担当：冨田三貴）
mi.tomita@rebirth-tokyo.co.jp、03-6269-9097
〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-1-2 東京ミッドタウン日比谷MB1F
イベントID: E0117104
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

平日の明るい時間にコーチと一緒にトレーニングしましょう☆

マラソンサブ4目標∼初心者の方に向けた設定ペースの練習会です！

☆担当：冨田コーチ

※受付はラフィネランニングスタイルNeo店になります。

【参加料】
1,200円　※別途施設利用料850円

【練習メニュー】
(400m×5本)×2set インターバル走
設定ペース:5'00~4'45/km
※リカバリー：1分　セット間：3分
☆ご自身のトレーニングに合わせて距離や休息時間の調節は自由です。

※二重橋の広場で行います。(1周約800m)
※給水は各自で持参をお願い致します。

ランニングのアドバイスや、ケガ予防などのお悩み相談も受付中です！！

【スケジュール】
9:30∼　ラフィネランニングスタイルNeo店にて受付　
10:00 点呼
∼ 移動・体操
10:20 メニュー開始
10:50
∼11:00 終了予定

【注意事項】
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。下記からご確認ください。
・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当：Neo店(03-6205-4858)

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<blockquote class="moshicom-widget">【ラフィネの昼REN♪】冨田コーチ主催！(400m×5本)×2set インターバル@Neo店 - ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの冨田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。<a href="https://moshicom.com/117104/" target="_blank">https://moshicom.com/117104/</a></blockquote>
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