ランニング
大阪府（大阪市北区）
朝ランの効果が倍になる動きづくり+30分jog by タカヤマラソン 受付中
イベント
～29人
初心者OK、レベル問わず
- イベント主催者
-
走る前に動きづくりを取り入れて、朝ラン効果を倍増させちゃいましょう！
-
- 開催日
-
2024/12/11(水) 受付開始 06:45 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2024/11/29(金)20:40～ 2024/12/11(水)00:00
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- 会場
- RUN&WALK One to Step(fit cube内)
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- 開催場所
-
〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町5 番 72 グラングリーン⼤阪 うめきた公園 サウスパーク Fit cube 1F
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
-
- 参加費
-
- Runtrip会員(先着順) :
-
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無料
- 一般参加 :
-
-
500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
株式会社ラントリップ
tool@runtrip.jp、03-6869-3154 - イベントID
- E0116940
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
大阪・うめきた公園(グラングリーン大阪)内にあるランニングステーション「One to Step」でのイベントです！
【イベント内容】
朝のジョグを活用して走力を伸ばすためには、正しい朝ランの知識が必要です！
そのためにも、朝から身体を動く状態にすることが必須！
動き作りを丁寧に行うことで、朝からしっかりと動ける身体を作りましょう！
朝ランには、1日をクリエイティブにする効果もあるので、
そのような効果も期待しながらぜひ参加してみてください！
スケジュール
- 6:45 受付開始
- 7:00 イベントスタート（自己紹介等）
- 7:05 ランニングドリル
- 7:20 ランニング
- 8:00 イベント終了
【ゲスト】
高山 敦史
ランニング専門パーソナルトレーナー。
YouTube「【タカヤマラソン】チャンネル」は登録者数10万人を超える大人気コンテンツ。
マラソンランナーに向けた痛み予防トレーニングやタイム向上トレーニングを発信している。
自身もフルマラソン自己ベスト2時間43分19秒で走るランナー。
【注意事項】
※ご参加には「Run&WALK One to Step」のご利用が必須です。
別途施設利用料がかかります(1,100円(税込)/1回)。
※ビジター利用1100円（税込）のところ、Runtrip会員様は880円（税込）でご利用いただけます。
※ご利用の際はRuntripアプリのマイページ画面を受付でご提示ください。
※当イベントは雨天決行です。ただし台風などの荒天の際は中止になる場合もあります。荒天による中止が予想される場合はイベント開催日前日18:00頃にご登録のメールアドレスにご案内をお送り致します。
※本イベント参加中の参加者の疾病、事故、 負傷などの場合において、 本イベントのスタッフが参加者に対して応急処置をいたします。その権限を与え、 医師、診療補助者、他の医療スタッフが推奨する治療や移動に従ってください。 なお、医療費、 通院費などは参加者自身の負担となります。
【イベント内容】
朝のジョグを活用して走力を伸ばすためには、正しい朝ランの知識が必要です！
そのためにも、朝から身体を動く状態にすることが必須！
動き作りを丁寧に行うことで、朝からしっかりと動ける身体を作りましょう！
朝ランには、1日をクリエイティブにする効果もあるので、
そのような効果も期待しながらぜひ参加してみてください！
スケジュール
- 6:45 受付開始
- 7:00 イベントスタート（自己紹介等）
- 7:05 ランニングドリル
- 7:20 ランニング
- 8:00 イベント終了
【ゲスト】
高山 敦史
ランニング専門パーソナルトレーナー。
YouTube「【タカヤマラソン】チャンネル」は登録者数10万人を超える大人気コンテンツ。
マラソンランナーに向けた痛み予防トレーニングやタイム向上トレーニングを発信している。
自身もフルマラソン自己ベスト2時間43分19秒で走るランナー。
【注意事項】
※ご参加には「Run&WALK One to Step」のご利用が必須です。
別途施設利用料がかかります(1,100円(税込)/1回)。
※ビジター利用1100円（税込）のところ、Runtrip会員様は880円（税込）でご利用いただけます。
※ご利用の際はRuntripアプリのマイページ画面を受付でご提示ください。
※当イベントは雨天決行です。ただし台風などの荒天の際は中止になる場合もあります。荒天による中止が予想される場合はイベント開催日前日18:00頃にご登録のメールアドレスにご案内をお送り致します。
※本イベント参加中の参加者の疾病、事故、 負傷などの場合において、 本イベントのスタッフが参加者に対して応急処置をいたします。その権限を与え、 医師、診療補助者、他の医療スタッフが推奨する治療や移動に従ってください。 なお、医療費、 通院費などは参加者自身の負担となります。
タイムスケジュール
2024/12/11(水)
- 06:45 - 07:00
- 受付
- 07:00 - 07:05
- オープニング(イベント説明、自己紹介など)
- 07:05 - 07:25
- ランニングドリル(動きづくり)
- 07:25 - 07:55
- ランニング
- 07:55 - 08:00
- クローズド
イベント主催者
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