ランニング

東京都(千代田区)

【2024年走り納めだよ!】サブ5向け 1km7分00秒!10〜30km走@皇居 受付中

練習会 30人~49人 初心者OK、レベル問わず
イベント主催者

今年も残り僅か…。という事で新年を迎える前に走り納めておきましょう。
年明け早々にレースを控えてる方も多いはず…!
また正月の帰省前に少しでも走り込んでおきたい、少しでも引き締まった状態で帰りたいという方も是非ご参加ください!笑

  • 開催日
    2024/12/29(日) 受付開始 08:00 ~
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  • 申込受付期間
    2024/11/12(火)10:26~ 2024/12/29(日)08:00
  • 会場
    Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店
  • 開催場所
    〒100-0003 東京都千代田区一ツ橋
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    15km :
      1,500円
    20km :
      2,000円
    30km :
      3,000円
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フリーマン2011

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長距離にチャレンジしてみたい方にピッタリ

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5.00

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4.00

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kay2

5.00

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2024/12/29 08:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
雅ランニングクラブ(担当:高橋雅人)
miyabi.run.1011@gmail.com
イベントID
E0115886
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【開始・終了予定時刻】
8時00分〜12時30分(7時30分より受付)

 

【集合場所】
Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店

 

【参加費】
10〜15km…1,500円
20km…2,000円
30km…3,000円



【当日の流れ】
7:30〜8:00 受付・集合
8:00〜8:20 説明・体操・ストレッチ



8:30〜12:20 実走

皇居周回(5km)×3〜6
1km7分00秒ペース
サブ5~5.25向け

※1周で給水休息
 

※週末の皇居周辺は混雑しております。
走行時は一列走行で接触等の事故防止にご協力くださいますようお願いいたします。



12:20〜12:30 クールダウン・解散

 

【各自準備するもの】
・水分補給
・補給食など

※荷物はまとめて置いて実走致します。
貴重品などは各自ランニングステーションに荷物を預けるなどし管理してください。

 

【注意事項】
・雨天決行
・レッスン開始30分前に受付開始となります。コーチが集合場所にいますのでお申し出ください。
・参加費は当日現地にてコーチにお支払いください(現金のみ)
・当日体調がすぐれない場合のご参加はご遠慮ください。



【Re.Ra.Ku PROご利用に関してのご案内】
・練習会参加の方は常800円のところ700円でご利用いただけます。受付の際にお申し出ください。
・参加費にロッカー利用料は含まれておりませんので別途でご準備ください。
・施設利用料のお支払いは竹橋皇居前店・永田町店ともにキャッシュレス決済のみ(クレジット、QR決済、電子マネー)
となります。

 

レッスン参加費→現金
施設利用料→キャッシュレス

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イベント主催者

フルマラソン2時間13分17秒の記録を持つ高橋雅人がコーチを務める練習会です。

◆コーチ名
髙橋 雅人(Masato Takahashi)

◆経歴
東海大学山形高等学校→帝京大学→一般企業→TRACKTOKYOランニングクラブ→フリー

◆実績
・2010年 全国高校駅伝競走大会出場 
・2015年 かすみがうらマラソン 3位
・2019年 手賀沼エコマラソン 優勝
・2021年 びわ湖毎日マラソン 2時間13分17秒
(自己ベスト)
・2022年 チャレンジ富士五湖ウルトラ100km 3位
・2023年 柴又100k 準優勝

ランニングコーチを務めながらも自身の自己ベスト更新も目指して走り続けます。
初心者から上級者まで。幅広く多くのランナーの練習をサポートします。

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