東京都（渋谷区）
マラソン大学式【ランニングコーチ・フォーム指導者養成講座】 受付中
- イベント主催者
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この講座は基礎的なランニングフォーム教室やランニングクリニックができるようになる為のプログラムです。ランニング指導を志す方、すでにランナーの指導に取り組む方に向けた2日間の講座です。
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- 開催日
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2024/11/3(日) ・ 2024/11/4(月) 受付開始 10:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/10/7(月)00:00～ 2024/10/31(木)23:59
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- 会場
- ビラ・モデルナ
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 受講費用 :
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55,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- 講習会・セミナー、その他
- 規模
- ～29人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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マラソン大学/運営:トップギアインターナショナル合同会社（担当：白方健一）
ken@topgear-rc.jp、080-1981-1831
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-3-18 C301 - イベントID
- E0113983
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
マラソン大学式【ランニングフォーム指導講座】
・この講座は基礎的なランニングフォーム教室やランニングクリニックができるようになる為のプログラムです。
【対象者】
ランニング指導を志す方、すでにランナーの指導に取り組む方に向けた2日間の講座です。
【特徴】
本講座はランニング指導歴20年、指導者の養成にも実績がある白方健一(マラソン大学主宰/トップギアランニングクラブ代表/ヘッドコーチ)が担当いたします。
"知る・わかる"・できる"を軸に座学と実技を組み合わせ学びます。
ランニング指導の実践があるので、受講後すぐに活かすことが出来ます。
修了後に修了書をお渡しいたします。
【コンテンツ紹介】
1日目
・ランニング指導を行う上での安全面
・フォームを構成する要素
・シューズ選び、フィッティングについて
・シューズ履き方指導
・ランニングの姿勢指導
・ランニング前のストレッチングの基礎
・ランナーとのコミュニケーション術
・フォームチェック基礎
・ピッチとストライド
・ランニングエコノミーを意識したワークアウト
・デバイスでフォームを客観的に分析
・テーピングによるランニングフォームサポート
2日目
・1日目の復習
・走行路面とランニングフォームについて
・リズムを意識したケニアドリル
・出力を高めてスピードをだしやすくするヒルトレーニング
・1km走
・受講者によるミニクリニック実施
※会場は参加数や天候などにより変更する場合があります。
【費用】55,000円
タイムスケジュール
2024/11/3(日)
- 09:45 - 16:00
- 11月3日 集合 9:45-10:00 開始 10:00 休憩 12:00-13:00 終了 16:00予定(状況により異なる) 11月4日 集合 9:45-10:00 開始 10:00 休憩 12:00-13:00 終了 16:00予定(状況により異なる)
イベント主催者
ビジョン ランニングのお悩み解決で継続と成長を楽しみ生活の質を高める
経験豊富な専門のコーチ、トレーナー、治療家、栄養士がサポートします。練習会、パーソナルトレーニングはもちろん、オンラインサポートや合宿やバーベキュー、旅ラン懇親会、シューズ選びなどあなたに合ったプログラムをご提供し、充実したランニングライフをお手伝いします。
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