木陰が多くて比較的涼しく、不整地で脚を鍛えられる烏原貯水池2.7kmコース(ロード1.3km、クロカン1.4km。若干の起伏あり)で、ペース毎に分かれての集団走です。
【参加費無料、服装自由、距離自由】
参加者の半数以上が女性で、年齢層も幅広い練習会ですので、初心者の方も気軽にご参加ください。
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- 開催日
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2024/9/1(日) 受付開始 08:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/8/25(日)13:12~ 2024/9/1(日)07:59
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- 会場
- 亀の甲広場 トイレ前
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 「みなとの森WIND 烏原貯水池ロング版」参加チケット :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2024/9/1 00:00まで
- URL
- https://www.facebook.com/minatonomoriwind
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0111442
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
木陰が多くて比較的涼しく、不整地で脚を鍛えられる烏原貯水池2.7kmコース(ロード1.3km、クロカン1.4km。若干の起伏あり)での集団走です。
【参加費無料、ウェア自由、距離自由】
仲間のチカラを借りて、ひとりではできない真夏のロング走を頑張りましょう。
【練習内容】
8時より、練習会内容の説明、集合写真の撮影を行ない、すぐにスタートしますので、アップとストレッチ等の準備は各自で済ませておいてください。
各自の希望ペース(4分30秒、5分、5分30秒、6分)ごとに分かれてスタートしますが、あくまでも、個人練習の集まりですので、参加者次第で単独走になったり、ペースが安定しなかったりすること、あらかじめご了承ください。
走る距離は、5kmでも、30kmでも、各自で自由にご判断ください。
スタート前に、朝6時や7時からアーリースタートされる方もいらっしゃいます。
年齢や性別を問わず、様々なランナーさんが参加していますので、初心者の方も是非お越しください。
【集合時刻】
2024年9月1日(日) 朝8時
※アップは各自で済ませてご集合ください
【集合場所】
烏原貯水池 亀の甲広場 トイレ前
https://goo.gl/maps/wqBCVLprfiTEiu2G8
JR神戸駅から約3kmで、市バスで移動される方は、7系統で石井町で降りると近いですhttps://www.navitime.co.jp/bus/diagram/timelist?departure=00115344&arrival=00115364&line=00027889
【持ち物、お願い事項】
・シューズは、ランニングシューズで問題ありません
・トイレ、飲料用の水道はありますが、自販機はありませんので、各自、忘れずにご自身の給水準備をお願いします
・お持ちの方は、虫除けスプレーもあると安心です
・着替え等の荷物は、神戸駅や新開地駅のロッカーに預けるか、自己責任で、スタート地点に置いておく形となります
・スタート地点に、荷物をチェーンロックする場所(ベンチの足、金網)はありますが、現金やスマホは携行して走る準備をオススメします
【その他】
参加費用は「無料」です。
保険には加入いたしませんので、練習中のケガ等は自己責任となること、ご了承ください。
雨天時の対応は、前日17時時点で判断させていただきます。
通常の毎週木曜19時45分からの練習会への参加を希望される場合、下記リンク先から、「みなとの森WIND」のFacebookグループへの参加申請をお願いいたします。
https://www.facebook.com/groups/2020104868224540/
イベント主催者
三宮「みなとのもり公園」で、毎週木曜19時45分からのLTペース走10kmを基本とした練習会です。
【参加費無料、服装自由、距離自由】
シーズン中は、休日版ロング走も不定期開催しています。
参加者の半数以上が女性で、年齢層も幅広い練習会ですので、初心者の方も気軽にご参加ください。
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