京都府(京都市西京区)
スロープトレーニングラン 坂路走ランニングフォーム改善プロジェクト 受付終了
- イベント主催者
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- 開催日
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2024/10/6(日) 受付開始 08:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/8/21(水)20:00~ 2024/10/6(日)00:00
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- 開催場所
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京都府京都市西京区
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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練習会10回 講習会: -
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20,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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トレイルフェストランニングカンパニー
trailfestrunningcompany@gmail.com、050-8888-7940
〒669-3467 兵庫県丹波市氷上町本郷318-8 - イベントID
- E0111054
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
2025年スロープランニング講座:
坂路走(はんろそう)で、ランニングの質を高めよう!
私たちは2025年10月から、革新的な坂路走練習会を開催します。この練習方法で、あなたのランニングライフが大きく変わる可能性があります:
• より効率的で怪我のリスクの少ないランニングフォームの獲得
• 腕と脚の完璧な協調動作の習得
• 上り坂でのパワフルな推進力の向上
参加者の声:
「怪我が減った」「フォームが改善され、走ることがより楽しくなった」など、多くのポジティブな感想をいただいています。
主催者からのメッセージ:
私自身、以前はランニングフォーム講座の効果に懐疑的でした。しかし、この講座を通じて、その認識が大きく変わりました。講師の物部さんは、ウルトラマラソンやフルマラソンでの輝かしい実績に加え、人のフォームを3D的に把握し、的確に修正する稀有な才能をお持ちです。
10回にわたる少人数制の講習会では、ほぼマンツーマンの指導を受けられるため、確実な変化を実感できます。フォームの中長期的な改善を目指す方に、最適な機会となるでしょう。
トレイルフェスト 田口穣
練習コース:
50mの距離で、約20mの高低差がある坂道を下った後、登ります。下りの勢いを活かして登る、効率的なコース設計となっています。
練習会の利点:
良いランニングフォームを習得したいと思っていても、一人で平地を走るだけでは、正しいフォームかどうか判断が難しいものです。当講座では、講師が併走しながら実践的な指導を行い、最適なフォームへと導きます。
対象者:
• フルマラソンでサブ4やサブ3.5を目指す方
• 怪我の予防やフォーム改善を希望する方
• 上り坂が苦手で効果的な練習方法を知りたい方
• 総合的な走力向上を目指す方
参加に必要な体力:
10km程度をゆっくりペースで走れる体力があれば十分です。往復コースのため、ペースの速い参加者についていけないという心配はありません。一緒に走って、より強くなりましょう!
開催日程(2025年-2026年):
- 10/13(日)
- 10/20(日)
- 11/3(日)
- 11/10(日)
- 12/15(日)
- 12/22(日)
- 1/12(日)(2026年)
- 1/19(日)
- 2/2(日)
- 2/16(日)
全日程への参加が理想的ですが、都合に合わせて参加いただけます。ただし、効果を最大化するために、できるだけ多くの回に参加されることをお勧めします。
講師:物部克彦(ものべかつひこ)
• サロマ湖ウルトラマラソン:7時間30分
• 2021年 JAPAN TROPHY 200km:21時間05分(5位)
• フルマラソン自己ベスト:2時間48分
ウルトラマラソンやトレイルランニングの100km以上の距離で輝かしい実績を持つ、経験豊富な指導者です。
少人数制のため最大10名までの参加となります。フォームを中期的に改善し、走力を向上させたい方にとって、この講座は最適の機会です。ぜひ、この革新的なスロープランニング講座に参加し、あなたのランニングを次のレベルへ引き上げましょう!
イベント主催者
ランニング・トレイルランニングの情報発信と大会運営を行っております。
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