【8月3日(土)8:00〜】　サウルス湘南練習会 400mインターバル走受付終了

練習会 50人～99人中級者向け、上級者向け

イベント主催者

サウルス湘南練習会

4.00

電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

アミノサウルスで知られています
サウルスジャパン公式練習会の
湘南地区版です♪

毎週土曜日9:00〜（夏季は8:00〜）
基本的に平塚市総合公園で開催していますが
今回はレモスタ利用可能日なので
トラックで練習会を行います。

インスタアカウント
@saurus_shonan

開催日

2024/8/3(土) 受付開始 08:00 ～
Googleカレンダーに登録
申込受付期間

2024/7/28(日)17:52～ 2024/8/3(土)00:00
会場

レモンガススタジアム平塚入口
開催場所

神奈川県平塚市大原
支払方法

会場払い
参加費
サウルス湘南練習会 :
無料

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

チョリン

2024/07/23

4.00

いい練習になりました。

ランニング中に声をかけて頂きなんとか練習についていくことができました。

【7月13日】　サウルス湘南練習会　　インターバル走　レモンガススタジアム平塚開催

2024/7/13

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://www.instagram.com/saurus_shonan
年齢制限: 18歳以上65歳まで
スポーツ: 陸上競技
イベント種別: 練習会
規模: 50人～99人
レベル: 中級者向け、上級者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0110053
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

サウルス湘南練習会

2024年8月3日(土)8:00〜

【メニュー】
　400m×10本インターバル、r=200m
【ペース】　※1周は400m
   S サブ2.5 1周78秒
　　S' サブ2.40   1周84秒
　　A サブ2.50 1周88秒
　　B サブ3.00 1周92秒
　　C サブ3.10   1周98秒
　　D サブ3.20   1周102秒
　　E サブ3.30   1周108秒
F サブ3.45 1周116秒
　　G サブ4 1周120秒

【備考】
⑴ 参加費無料
⑵ 服装自由
⑶ ペーサーはいません。
参加者の皆さんで、ペースを作ってもらいます。
⑷ サブエガからサブ3.5を目指す方を対象と致しますが、メニューアレンジしての参加OKですので、ご検討ください。

「怖そう」「速そう」「厳しそう」というイメージがあるようですが、ホントかどうかは一度参加してご体験ください笑笑。

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タイムスケジュール

2024/8/3(土)

08:00 - 10:00: 8:00〜集合、利用手続き 8:15〜準備体操、写真撮影 8:30〜ウォーミングアップ 8:50〜本メニュー 9:30〜ダウン終了

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<blockquote class="moshicom-widget">【8月3日(土)8:00〜】　サウルス湘南練習会    400mインターバル走 - アミノサウルスで知られています
サウルスジャパン公式練習会の
湘南地区版です♪

毎週土曜日9:00〜（夏季は8:00〜）
基本的に平塚市総合公園で開催していますが
今回はレモスタ利用可能日なので
トラックで練習会を行います。

インスタアカウント
@saurus_shonan<a href="https://moshicom.com/110053/" target="_blank">https://moshicom.com/110053/</a></blockquote>
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