トレイル

埼玉県(日高市)

REDコーチの「トレラン初心者コース@宿谷の滝でお楽しみ」ゆるトレイル 7月:ランステ公認練習会 受付中

練習会 ~29人 初心者向け
女性向け シルバー向け ダイエット

ランステの公認練習会。
西武池袋線 高麗(コマ)駅スタート、日和田山などいくつかの山を登り宿谷の滝で水浴び、その後巾着田や高麗峠を走破し宮沢湖メッツァを目指します。終了後は宮沢湖温泉で汗を流しメッツァでお食事でもいかがでしょうか。フィニッシュ後も楽しめる夏のトレラン企画となっております。(行程距離約17km、累積標高850m)

  • 開催日
    2024/7/21(日) 受付開始 08:40 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/6/1(土)00:00~ 2024/7/20(土)11:59
  • 申込者/定員
    12/12人 キャンセル待ち
  • 会場
    西武線「高麗(コマ)駅」を出たところ ※集合場所
  • 開催場所
    〒350-1255 埼玉県日高市武蔵台1-1-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【7/21@宿谷の滝】REDコーチのトレラン初心者 :
      1,200円
Sold Out キャンセル待ちで申し込む

イベント主催者への過去のレビュー

kaorukun

2.00

ちっとも走れず残念

ちょっとガッカリ。時間半で、皇居3周できると張り切って出かけたのに、無駄な能書ばかりで、たったの1周でお終いとは情け無い。...

マダムrun

4.33

観光旅行?のような楽しいロングラン

湾岸という響きに惹かれて参加しました。本当に沢山のスポットを巡って飽きない、疲れを忘れさせる最高のロングランでした。キタさんの各所での解説も素晴らしく楽し...

mamapan

5.00

街ラン前のドリルがとても良い

待ちラン前にドリルを教えて頂けるので、毎回楽しみに参加しています。その後のインターバルは、参加者の方々と切磋琢磨出来るので刺激になります。待ちランの前にヘ...

バラたん

5.00

楽しく脚作りができました。

あいにくの猛暑でしたが、コースの変更や氷の配布等のお気遣いもあり。安心して走れました。LSDなので会話のできるペースです。走りながら色々な情報も得ることが...

maaakicooooo

5.00

頑張れました!

初めて参加させていただきました。初心者にはちょっとチャレンジングで想像以上に疲れましたが、トレーナーさんも、他の参加者さんも気さくで優しかったので、楽しみ...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2024/7/21 00:00まで
URL
https://runsta.jp/
年齢制限
18歳以上73歳まで
スポーツ
トレイル
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
女性向け、シルバー向け、ダイエット
主催者連絡先
ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3591-1462
イベントID
E0106374
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

■■■ こちらのイベント・練習会は、申込完了通知や開催可否などの緊急の連絡はすべてモシコムのシステムからメールで配信されます。お申し込みの際はメールが確実に届くように、「moshicom.com」のドメインを受信可能の設定にしてくださいますようお願いします。特に携帯メールの方は必ずご確認ください。■■■

--------------
ランステの公認練習会。
初心者対象のトレイルランニング練習会です(対象:ハーフマラソン2時間半以内で走れる方、習慣的ににランニングを行っている方)
夏のトレイルをぜひご一緒に楽しみましょう!

<当日のスケジュール>
・8時40分受付開始
・高麗駅9時00分スタート
・日和田山〜高指山〜物見山〜北向地蔵〜宿谷の滝〜ヤセオネ峠〜
 巾着田〜ドレミファ橋〜高麗峠〜宮沢湖
・途中軽食時間を設けますのでおにぎりやパンなどご持参下さい 
・ゴールは14時ごろを予定してます。

<当日の装備品>
●必須:リュック、トレランシューズ、水など水分1リットル・軽食、携帯電話、タオル、帽子、ウィンドブレーカー又はカッパなど悪天候対策ウェアー
●あると便利なもの:虫除けスプレー、手袋

*温泉ご利用の方は着替えなど(タオルはレンタルできます)
*前日昼頃発表の天気予報が終日雨の場合中止とします(メールにてご案内)    

【実施概要】   
  ●日時 2024年7月21日(日) 9時00分スタート 
  ●参加料 1,200円(当日現金支払い)  
  ●定員 10名
    男女18歳以上73歳まで
  ●受付場所
    西武線「高麗」駅を出たところ
  ●その他
    ・更衣室はありませんので、予めランニングウェアの着用を
     お願いします。
    ・悪天候で開催不可とする場合は、前日正午に判断しメールにて
     連絡します。
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・練習会中に撮影した写真はランステに帰属し、HPやFBなどで
     紹介する場合があります。  
    ・登録していただいたメールアドレスに、ランステの練習会の
     お知らせを配信させていただきます。

  ●コーチ紹介
    ★ 伊東 秀樹(RED(レッド))
      学生時代は野球一筋、社会人(30代)まで続けました。
      マラソンは47歳の時、友人に誘われレースに出たら
      意外に速かった(10kmレースで46分)ので、
      それ以来続けております。

      ウルトラ 118km(チャレンジ富士五湖2019):14時間47分 
      フルマラソン(さいたま国際2018):3時間16分 
      ハーフマラソン(戸田マラソンin彩湖2018):1時間26分
      10km(和光ロード2018):40分21秒 
      5km(朝霞ロード2018):18分36秒 

      保有資格:
      ・ランナーズマイスター(中級)
      ・ランドマークペーサー エキスパートクラス
      ・日本スポーツ協会 スポーツリーダー

      趣味:ペースランナー 得意な分野:サブ4ペースランナー

-------------------
練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、これらは全くの任意グループです。利用することを義務付けるものではありません。SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス(緊急の場合は携帯電話)に公認練習会の管理側から連絡いたします。
-------------------

★パーソナルレッスン★
 ・ペース走中心にレース参加対策などのご相談に応じます。
   60分:5,000円(10km以内のご希望ペース走)、
   追加30分(5km程度)ごとに2,500円
 ・レースでのペースメークヘルプ
   ハーフマラソンまで7,000円、
   フルマラソン12,000円(プラス現地までの交通費)

 受講希望の方は、info@runsta.jp あてに、
 「伊東コーチパーソナルレッスン希望」と記載してメールを
 お送りください。
 受信次第、スケジュール調整のメールを返信します。
   当日はヒビヤライドの利用料を別途お支払いいただきます。

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

よっしーの「木曜日の夜・大人の部活!めざせサブ4&4.5」@ヒビヤライド 8-10月 通期生

東京都千代田区

「ヒビヤライド」を主たる拠点として開催する、ランステの公認練習会です。...

ランニング

まなゆうレッスン水曜朝練@ヒビヤライド 8-10月期 通期生

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します!...

ランニング

からぽん(唐澤)コーチの「自己ベスト達成講座」土曜日 8-10月期 通期生

東京都千代田区

皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。...

ランニング

ランステ:「涼しい早朝に走ろう!10月27日の『アレ』を走る方も!」30キロペース走@皇居 9月

東京都千代田区

「ヒビヤライド」を拠点とするランステの公認練習会です。 来るレースシーズンに備えて、まだまだ暑い(と思われる)時期は...

ランニング

初秋のイブニングラン 30キロ 9月 日比谷から平和島往復 (ペース6分半強)

東京都千代田区

まだまだ暑い時期。涼しくなる夕方スタートで距離を踏みましょう。...

ウォーキング

初秋のイブニングウォーク 30キロ 9月 日比谷から平和島往復

東京都千代田区

まだまだ暑い時期。涼しさを感じる夕方スタートで距離を踏みましょう。...

ランニング

からぽん(唐澤)コーチの「自己ベスト達成講座」土曜日 8-10月期 単発(4)

東京都八王子市

皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。...

ランニング

まなゆうレッスン300-330 @ヒビヤライド 8月(5)

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します!...

ランニング

市河麻由美のセミプライベートレッスン「ピラティス&フォームチェックで実力アップ」8月

東京都千代田区

限定4名様のセミプライベートレッスンです。前半は、スタジオでランナーズピラティスを行います。呼吸で身体を緩めてから、ストレッチや身体のケア、体幹を鍛えるエ...

ランニング

シュウゾウコーチと楽しく街ラン 8月「花火を観ながら横浜ナイトラン」10キロ

神奈川県横浜市中区

ランステの公認練習会。 横浜で夜景と花火を見ながら、のんびりとナイトランを楽しみます。 ペースはキロ7分半超のゆっくりペースです。

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

「東京」レース当日(前日から)の荷物預りサービス@HIBIYA RIDE

東京都(千代田区)

※...

違反報告