愛知県（名古屋市北区）
【体幹】7/6(土)10:00ランニングフォームのための体幹トレーニング 受付中
- イベント主催者
-
ランニングフォームに特化した体幹トレーニングレッスンです。
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- 開催日
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2024/7/6(土) 受付開始 09:45 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/5/14(火)00:00～ 2024/7/4(木)23:59
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- 会場
- 名城公園トナリノ1階
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 体幹レッスン（1名） :
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-
2,000円
- 体幹レッスンペアチケット（2名分） :
-
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://running.co.jp/
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ )
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー、メーカーイベント
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
-
ランニングスクールフロッグ
info_frog@running.co.jp、0120-846-269 - イベントID
- E0105559
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
「正しいランニングフォームはこうですよ」
と頭で理解しても、カラダが動かない
という方は非常に多いです。
また、体幹トレーニングは
YouTube動画など数多くありますが
つい、自分がやりやすいように
行ってしまうため、間違えたトレーニングに
なっている場合も多いです。
この体幹トレーニングは
特に、ランニングフォームに特化し
自然に良いランニングフォームが手に入るレッスンを行なっていきます。
ランニングを始めたばかりの初心者の方も
フルマラソンでタイムを伸ばしたい方も一緒に参加頂けます。
継続する事で初めて効果も出るので、じっくり取り組みましょう！
【担当コーチ】
河合希叶（カワイキキョウ）
ランニングスクールFROGコーチ
【内容】 約60分間
・体をほぐすランニングドリル
・体幹トレーニング２～3種
＊前後に、軽くウォーミングアップ＆クールダウンの
ジョギングが入ります（500ｍほど）
【日時】2024年7月6日（土）
10:00～11:00 内容は約55分前後
・スタート10分前までにフロッグにお越し下さい
・通常のランニングクラブフロッグの会員さんも入ります。
・10:00になりましたら全員で体操して
レッスン場所へ移動します。
・レッスン終了後に、ランニングをする方も
いらっしゃるかと思いますが、お荷物を
お預かりするこは出来ません。
そのような場合は、ランステをご利用下さい。
【会場】公園内で行います
【参加費】2000円
＊FROG月額会員は無料
【服装】
・動きやすい服装
・普段ランニングしている方は走る時の服装
【持ち物】
・水分
・タオル
・地面に手を付いたりします
必要な方はヨガマットや
厚手のタオルをご持参下さい
【着替え・荷物】
フロッグでは着替えができません
トナリノのランニングステーションを
ご利用下さい（1回500円）
貴重品以外のお荷物は
フロッグでお預かりすることも可能です。
クリアケースに入れてレッスンが終わるまで
保管させて頂きます。
以下に、アクセス方法をご案内します。
名城公園にはいらっしゃったことがありますか？
≪アクセス方法≫
お車
名城公園北側の野球場に隣接する
コインPはお手頃価格で1時間200円ですが
週末は込み合う可能性があります。
または、
近隣のコインパーキングに停めて頂くことになります。
トナリノにもコインPがありますがややお高めです。
土日祝でしたら、名城公園の「南北」の道が
駐車OKになりますので、皆さん路駐してこられます。
ただ行楽の方も多いので、時間ギリギリに到着すると
車がスムーズに停められない場合もあります。
・平日、朝8時～11時は駐車禁止になります
・日曜日は、東側（大津通り）も路駐OKになります。
ただ、交通規制には沿いますので、信号・防水栓には
引っかからない場所をお選びください。
電車
地下鉄名城線「名城公園駅」2番出口下車1分ですが
現在、地下鉄工事により1番出口のみ利用可能です。
少し遠回りになりますが、地上に上がったら
「青い歩道橋」を渡って南下すると名城公園トナリノがあり
建物の西側（公園側）にフロッグがあります。
ご質問などございましたら
メールにてお問合せ頂けますと幸いです。
お問合せはお気軽にどうぞ。
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走るって、楽しい
名城公園のランニングスクールFROG(フロッグ)
〒462-0846
名古屋市北区名城1丁目4番1
名城公園「トナリノ」1階
TEL:0120-846-269
https://www.running.co.jp
mailto:info_frog@running.co.jp
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#体幹トレーニング
#ランニングイベント名古屋
イベント主催者
名古屋市北区にある名城公園内で、ランニングスクール・クラブ FROG(フロッグ)を運営しています。
「YouTube原田拓のマラソン学習チャンネル」、無料オンラインコミュニティ「マラソン研究所」もランナーさんに人気です。
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