東京都（練馬区）
PTCイベント in 光が丘公園 受付終了
- イベント主催者
-
光が丘公園でPTCが練習会イベントを開催。熱いトレーニングを一緒に体験しませんか。
レペティショントレーニング
スピードトレーニング
高負荷トレーニング PTC
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- 開催日
-
2024/3/30(土) 受付開始 07:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/3/12(火)00:00～ 2024/3/30(土)07:59
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- 会場
- 光が丘公園テニス壁打ち練習所前 休憩所
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- Sグループ :
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1,500円
- Aグループ :
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1,500円
- Bグループ :
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1,500円
- Cグループ :
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1,500円
- Dグループ :
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1,500円
- Eグループ :
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1,500円
- Fグループ :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://www.raffine-rs.com/
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 出会い
- 主催者連絡先
-
ラフィネランニングスタイル（担当：髙野 勇登）
y.takano@rebirth-tokyo.co.jp、080-9042-5181
〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-1-2 東京ミッドタウン日比谷 - イベントID
- E0102025
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
光が丘公園でPTCイベントを開催！
※集合場所は光が丘公園内、テニス壁打ち練習所前 休憩所 になります。
【協力 PACER TRACK CLUB】
https://www.instagram.com/pacertrackclub/
【練習メニュー】
レペティショントレーニング
3000m⇒2000m⇒1000m⇒400m×3本※200mジョグ繋ぎ
Sグループ 3:30 3:20 3:10 72秒
Aグループ 3:40 3:30 3:20 76秒
Bグループ 3:50 3:40 3:30 80秒
Cグループ 4:00 3:50 3:40 84秒
Dグループ 4:10 4:00 3:50 88秒
Eグループ 4:20 4:10 4:00 92秒
Fグループ 4:30 4:20 4:10 96秒
【設定ペース1000mあたり】
※セット間⇒リカバリーは1000mジョグ
※天候により本数と設定タイムを変更する場合があります。
【スケジュール】
7:30 受付開始
8:00 オープニング
8:15 メニュー開始
9:10~9:25 メニュー終了予定
◎給水は運営側でも多少準備致しますが各自で準備をお願いします。
【注意事項】
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。下記からご確認ください
・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・イベントのキャンセルによる返金は出来ませんのでご了ください。
【当日緊急連絡先】担当：遠藤（090-9813-3295)
イベント主催者
リラクゼーションのラフィネグループが運営しているランニング施設となります。
神田店、東京ミッドタウン日比谷、Otemachi One店の3店舗を運営しております。
皇居ランの際には是非ともお立ち寄り下さい。
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