的確なペースの集団走で満足な練習ができました。
ありがとうございました。

強風の中での練習会となりましたが、4:15ペーサーさんのナイスペース配分でしっかり最後まで走りきれました！
最後の1kmは競争になりましたが頑張れました。
良い練習会ですので、また次回も参加したいです。

設定のタイムでなかなか1人では気持ちが持たない距離走の練習の為に参加し気持ちよく走りきれました。また参加したいですが、このご時世少しでも参加費が安くなると嬉しいです。

3回目の参加で　20kmを超えて30kmまで何とか完走できました。
ペーサーの方の適格なリードは良かったです　最後までついていけませんでしたが　一人の練習では　20~30kmの距離を走るのはなかなか難しいのでとても良い練習になっていると思います

どんな練習会かと思って初めて1人で参加しました。

調子良く予定より多くの距離走れました、1人ではできない練習なんで、今後も距離走りたいので出来る限り参加したいです
5:30のペーサーさん、神ってました。完璧。

12月1日、カサダ広場でのイベントに初参加。フルマラソン直前、最後の高強度ポイント練習としてキロ4グループにて。6名ともガチのランナー様で、勿論ペーサーさんも素晴らしく安定した走り。やはり、集団走の良さは格別なものがあり、良いトレーニングになりました。本当にありがとうございました！

場所も行きやすい場所にあるのと参加費も安いので、フルマラソンの練習にペース走として参加しています。年間2〜4回位参加しています。
特に今回はZAVASとのコラボで、終わったあと特製シェイカーとプロテインをもらう事ができて良かったです。
走りやすいコースと参加者数で楽しいです。

今日は、お城とランニングをこよなく愛するきゃっするひとみーさんと走るキャッスルLONGランのランニングイベントに参加してきました。みえ松阪マラソンのコースの試走をかねた20km。
松坂城跡を初めて巡ってきゃっするひとみーさんが解説。
松阪農業公園ベルファームではスィーツのジェラートを味わってゆっくりめのペースで 20名ぐらいが一緒に走って来ました。曇り気味だった天気が晴れて来て
暑くなり汗だくになりました。
JR松阪駅まで戻ってきゃっするひとみーさんと写真を撮り解散しました。
ゆっくりと松阪を巡れて良かったです。

いつも1人で練習していると、ついつい歩いてしまったり、距離が伸ばせない事ばかりだったけど、仲間とおしゃべりしながらジョギング する事で、楽しく長い距離を走る事ができました。脚がつりそうなときも、声をかけていただいたり、ランニングフォームについても教えていただいたり、ためになる事もたくさんでした。
また参加したいと思います。

初めての20キロランニングでしたけど、とても主催者様やスタッフの方々の親切で楽しく盛り上げてもらえエスコートしてもらえるイベントで楽しく気持ちよく参加でしました。マラソンもですが観光がてらの参加もオススメかもです。主催者様が誰よりも各地の情報を沢山知ってて各地の歴史を知る楽しさもありそうです。ランニングの豆知識も沢山教えていただき、基礎の基礎のシューズの履き方など色んなマラソンへの知識も楽しく教えてもらえるイベントでした。

来月のハーフ参加にむけて参加しました。ひと通りのランニングドリルのあとは９０分のペース走でしたが、ペース組のグループが途中でバラけて後半は単独走になってしまいましたがコーチの人に声掛けもらいつつなんとか走りきりました。人数も少ないので、フォームなどのワンポイントアドバイスもいただけるとなおいいと思いました。

陸上協会が主催の記録会ほど緊張感はなく、ですがしっかりと記録は狙って走ることができる、そんなイベントでした。色んなレベルの人がいるので、大体の人は自分に合ったペース帯の人を見つけられると思います。
また開催があれば参加したいと思います。

正確なペーサーさんの走りで、走ることに専念が出来ました。今回は日没からのスタートで風は多少ありましたが走るコンディションは整っていましたので目標のタイムを達成出来、感謝してます。
また次回、参加希望します。

来年初めのマラソンのため　20km以上の距離をペーサーがついて集団で走れるのはとても練習になります
2回参加して　残念ながら20km手前で足攣りのため失速してしまったが　少しづつ距離も伸ばせているので　毎週自己練習して再度　12月にも　参加したいです

ハーフ自己記録が１時間３４分ですが、今回は１キロ５分３０秒のクラスで申し込み。
余裕でついてはいけましたが、かなりの坂道でした。
いいトレーニングにはなると思います。
是非また参加したいと思いました！

起伏走の名の通り起伏のあるコースだからかなり鍛えられます。ペースごとにいくつかのグループで分かれているから参加しやすい。前半後半でペース変更(グループ変更)も可能だったのでチャレンジできる。

和やかで明るいイベント運営に好感が持てた。
ゴールが遅れた参加者をしっかりサポートしていて良かった。
距離的にもコース的にもハーフやフルの練習にピッタリ。

６、４、６、４ｋｍで給水休憩ありの分割走でした。アップダウンあるコースをしっかりされたペーサーが引っ張ってくれます。最後の４ｋｍはフリーで疲労マシマシができました。ありがとうございました。

一人で走っている方はなかなかロング走は出来ないので、15秒単位でペーサーさんがついて正確にペースを刻んでくれ、一定のペースで30キロを走れました。最後、ペースを上げてキツイ時に声がけいただき、乗り切る事が出来ました。ありがとうございました。また参加させていただきます。

自分では発見できない場所や食べ物に出会えたこと　そして　はじめましてのランナーさんと話ができて情報がもらえること　また頑張ろうって思えました

初めて練習会に参加しましたが、とてもオープンな雰囲気で参加しやすかったです。ペースメーカーの方のおかげでメニューを完遂できました。