とても楽しく練習ができました。またよろしくお願いします。

しばらく肩が痛いので筋トレkら遠退いていました。状況を伝えた上で、下半身、腹筋を中心としたトレーニングに変更してもらいました。色々故障はありますが、出来ることをできる範囲でやるには都合の良いプログラムでした。ありがとうございました。また行くかな？

中々の波で皆続けて周回しあぐねていた時に、スタッフの方から「あと6本でいきましょう」と声が。この適切な提案のおかげで楽しくしっかり泳ぐ事ができました。ありがとうございました。12月もサクッとスイムを開催してくださる事に感謝しています。owsの陸に近いコースを泳ぐ練習ができます。

来春のレースに向けてOWの機会を探していました。
え！この時期に泳げるの！と思い、ワクワクしながら参加。
東京は雨で寒かったですが、材木座は晴れていたし、海水温度もちょうどよくて、快適に泳げました。
当日は各自で自由に泳ぐ日でした。ライフセーバーの方がすぐそばでずっと見守っていてくださるので、安心して泳ぎに集中できました。
設置してくださったブイ間が約50mとのことで、往復で約100m。
2000mが目標だったので、20往復して時間内に泳ぎ切ることができて満足です。
そして助かるのは、ウエットスーツのレンタル、温かいシャワー、快適な更衣室。
これだけ整えられた環境で安心の参加費。主催者様、こちらのイベントを教えてくれた人にも感謝です。

秋川から参加しました!本当に気持ちよかったです!妻とラーメン食べて帰りました!またよろしくおねがいします！

ネプチューンチャレンジ3種目に続きフィンスイムのみということで参加しましたが楽しかったです。
タイミングが合えば残り２種目にも出たい！！
スタッフも最高です！

毎回、ありがたく参加させて頂きます。
特に海水浴シーズンが終わると、ウィンドなどのboardさん達が多くOWのボッチ練は厳しいので、サクスイのイベント開催は助かります。

コピーでもいいので地図があると今このへんとかがわかって楽しいかも　トイレの条件をあらかじめ教えていただきたいです。

9/24(土)ヘビーバイキングのコメントになります。モシコムでエントリーせずに参加したので、以前参加したイベントからレビュー書かせていただきます。

ひとりじゃ絶対走りたくないぐらいめっちゃ傾斜のキツい坂&階段（笑）でも、みんなで走れば、楽しくこなせちゃう！
また腹いっぱい坂を堪能できるの楽しみにしてます♪

鎌倉から逗子の坂道と階段を堪能しました。
雨が降ったり止んだりの天気の中
ランを実施いただき、
適度なトレーニングができました、
ありがとうございました。

台風の中、急遽変更となったプチロングスイムはとても楽しかったです
結果、泳いだ距離にしては、うねりや波を縫ってかなり必死で泳ぎました
最後にすごい雷を避けて陸に上がれたのも良かったです

いつものサクッとより面白かったです
有り難うございました^_^

トレイル基本セッションに参加してきた感想です
私は、トレイルの経験はありますが下りが遅いこと、よく内腿をつってしまう課題があり参加しました。上り、平坦、下りと分けて説明してもらいあとからビデオで自分の走りを復習できるのがよかったです。今日から楽な走り方を実践してます。
もっと下りの反復練習に時間を割いて欲しかった。
あとは、虫除けスプレーはしたものの停止している時間が多いので、基本セッションは秋から冬かな。
今度は、20k程度のトレイルランがありましたら参加します。
帰りの材木座海岸からの夕日がきれいでした。

ウェットスーツを着て海をちゃんと泳いだことがなかったので、浮力があって泳ぎやすいが、脇や首など(ロングジャンタイプを着用)が擦れて泳ぎにとても影響が出たことなど、普通に練習しているだけでや体感できないことがありました。
また、実際のトライアスロンレースに何度も出ている方々と交流することができて、有意義な練習会になりました。

元々体力がなく、強化のつもりで申し込みました。坂、坂、急坂、登り、そして下り坂ダッシュ、長い登り坂ダッシュ、はたまた階段ダッシュこれでもかって言うくらい乳酸をいただきました。お陰で筋肉痛でイタタタ。でもまた登りたくなるんですわ。不思議なことに

えっ！楽しくて疲れを忘れ、翌日の筋肉痛が笑えました

来年は合宿もあるみたい！楽しみぃ

参加されている方のレベルが高くて気後れしましたが、それがかえって良い目標になりモチベーションに繋がりました。坂ダッシュは一人では挫けてやりきれないですが皆さんと走るので頑張れます。アットホームな雰囲気でお初でも馴染みやすく練習メニューはキツイですがレベルに合わせてくださいます。日程が合えばまた是非参加したいです。

イベントが終わったときには、体と頭がリセットされたような感じにさえしました。
自分がまだ体力が無いためかもしれませんがビックリするような急坂を駆け上がる。また駆け上がる。ものすごいスピード出かけ降りる
刺激的でした。
また参加します。次はついて行くぞ

OSJスタッフの方のお陰で、ブイとブイの間のエリアに海水浴客等が入って来ないので安心して泳ぐ事ができ、いつも感謝しています。
ただ、参加の際にはヘッドアップの練習だけはしてきて頂きたいと今回思いました。ちゃんとしたヘッドアップでなくても、スカーリングヘッドアップでも平泳ぎでも良いです。ブイ位置の確認だけでなく自分がどのラインを泳いでいるか、衝突の危険はないか、お互いに確認する事はブイ2つの海練では必要だと思いました。

初めての参加でしたが、当日は快晴の青空の下で約1時間自分のペースで泳げました。クラブハウスはバス停から1分程度と近くて便利。ロッカーや温水シャワーも使えます。何と言ってもビーチがすぐ目の前にあるので楽です。今回はのんびりと休憩なしで２キロちょっとを泳ぎましたが、途中休憩もＯＫなので気楽な雰囲気です。また参加したいです。

当日は朝から暑く前半からイマイチの体調。早めの休憩をお願いし、エネルギー補給して再スタート。体調を見ながら予定していたコースも臨機応変に変更してもらいました。キツイながらも充実のライドを楽しみました。満足度120%。しかし、来月行われるロングのトライアスロンは、バイクは二倍の距離あるんですよ。大丈夫かな？