レビュー一覧

  • 脚づくりに最適

    開催日:2019/6/23 イベント:※イベント詳細要確認 6/23(日) 新大阪マラソンコース試走会

    5.00

    自分はサブ4レベルなのでサブ3.5の人向けのペースを心配していましたが、信号もあるので何とかついていけました。
    一日で全コースを試走できるのはまたとない機会なのでいい練習になりました。
    暑熱順化や脚づくりとしても最適です。
    また機会があれば参加したいと思います。

  • 東半縦はやっぱり走りやすい!!

    開催日:2019/6/16 イベント:6/16(日)六甲全山縦走トレイル 東半縦

    5.00

    この時期にしては気温があがらず、非常に走りやすい1日でした。摩耶山掬星台への急勾配の登りは、先日の六甲5ピークストレイルのラストと同じルートで、あの時のキツさを思い出しながら登りました。六甲山頂~宝塚へは基本下り基調で爽快に走れますが、たまにある登りが地味にキツイ。
    六甲縦走路を走ったことのない方は、まずはこういったツアーから参加するのがオススメです。

  • 6時間山にいれば自然に脚力がついてきた~

    開催日:2019/6/16 イベント:6/16(日)六甲全山縦走トレイル 東半縦

    5.00

    西半縦を10とすると東半縦は6ぐらいの感じでした。下りが多かったのですが、前日の雨ですべりにくく、ゲルフェザーで十分~天候にもよるのですが、水は1リットル、ウイザー3個しか使用しませんでした。草が生い茂ってるコースが多いので、長パンツ、長袖シャツ、手袋の方がいいような~

  • 走りごたえあり~レベルアップ間違いなし!

    開催日:2019/6/9 イベント:6/9(日)六甲全山縦走トレイル 西半縦

    5.00

    心のリフレッシュをしながら、走力が付けば良いかと思い参加しましたが、参加メンバーの走力にあわせてペースを速めるらしく、景色みる余裕なし~途中販売機もありますが、2Lのハイドレーションはぴったり無くなり、履きなれないトレランシューズのせいで爪から血が~ターサーでは滑って大けがする感じ~初マラソンの次の日のような筋肉痛にみまわれています……

  • これからの暑い時期に良いコース

    開催日:2019/6/9 イベント:6/9(日)六甲全山縦走トレイル 西半縦

    5.00

    六甲縦走を一度はしてみたかったので、コースを丁寧に教えていただいて有り難かったです。

  • マンネリ化する練習に刺激!

    開催日:2019/6/8 イベント:6/8(土)【ウッドチップ】マラソン走力向上の為のスピード練習会

    5.00

    ウッドチップコースでのインターバル練習は普段出来ない練習で良い刺激が入りました。翌日は未経験の筋肉痛でした。また参加したいです!ありがとうございました!

  • レベルアップに最適

    開催日:2019/6/8 イベント:6/8(土)【ウッドチップ】マラソン走力向上の為のスピード練習会

    5.00

    500Mの周回コースなのでレベルが高すぎても、インターバルの間隔をあければなんとか最後までついていけ、自信にもなりました。

  • 初夏の足作りに最適です

    開催日:2019/6/8 イベント:6/8(土)【ウッドチップ】マラソン走力向上の為のスピード練習会

    5.00

    ・自分に合った負荷(ペース)が選択できる。
    ・イベント内容(ペース走、たばた式トレーニング)は
     今後の練習に役立った。
    ・イベント時間(開始時間や総時間)がちょうど良い。
    ・ランニングのアドバイスが参考になった。
    ・価格も安い。

    • TOMO
  • 独りでは出来無い!

    開催日:2019/6/8 イベント:6/8(土)【ウッドチップ】マラソン走力向上の為のスピード練習会

    5.00

    インターバルトレーニングは中々独りでするのは難しさがあります。それがみんなの力で簡単に出来るのは嬉しいです。

  • ペース維持の練習に最適

    開催日:2019/6/2 イベント:6/2(日)みなとの森周回コース セルフアレンジ練習会 MAX20km走

    5.00

    ウルトラの後で早いペースでの練習がしたくて参加しました。
    1周450mの周回コースでペース維持もしやすく、途中で抜けたりもできて、セルフアレンジができるいい練習会でした。

  • アップダウンのある大会の練習に最適

    開催日:2019/5/26 イベント:5/26(日)生駒ボルダー練習会 サブ4~4.5

    4.33

    坂を上ったり下ったりの難コースです。奈良マラソンなど、坂が多いコースの大会に出られる方の練習に最適です。往復約30kmの走り応えのある道でした。

  • 生駒ボルダー 初挑戦でした。

    開催日:2019/5/26 イベント:5/26(日)生駒ボルダー練習会 サブ4~4.5

    5.00

    生駒ボルダーは知っていましたが、コースを知らないので一人では中々挑戦できずでした。
    今回初めて挑戦できて良かったです。
    次は単独で挑みたいと思います。

    主催者の方は色々な練習会をされていますので、別の練習会にも参加したいと思います。

  • 実力がワンランクUPした感じが~

    開催日:2019/5/25 イベント:5/25(土)マラソン走力向上の為のスピード練習会【サブ4~3対象】

    5.00

    普段は、なんちゃってビルドアップぐらいなんで~凄くためになりました。

  • 適正な負荷で走力UPが期待できる

    開催日:2019/5/11 イベント:5/11(土)マラソン走力向上の為のスピード練習会【サブ4~3対象】

    5.00

    自分には少しきついレベルでしたが、できるところまでやりました。
    1人ではとてもできないレベルなので、走力をつけたいなら、
    このような練習会に参加することが、レベルUPの近道と思います。
    今後も参加したいと思えるいい練習会と思います。

  • アップダウンの練習

    開催日:2019/5/12 イベント:5/12(日)生駒ボルダー練習会 サブ4~3.5向け

    5.00

    上りが苦手なので練習として参加させていただきました。
    この日は30℃を超える地域もありましたが、生駒ボルダーコースは日陰も多く気温も少し低めなので30km近くの距離を走ることができいい練習になりました。
    激坂の所ももう少し走れるように、来週の練習会も都合が合えばまた参加したいと思います。

  • マラソン走力向上の為のスピード練習会

    開催日:2019/5/11 イベント:5/11(土)マラソン走力向上の為のスピード練習会【サブ4~3対象】

    5.00

    ゴールデンウイークは、比叡山トレイル試走前半20キロ、後半30キロ、武庫川ユリカモメウルトラ等があり、疲労気味の参加でした。そういう場合での状態を確認できたことや気温が高い状態での練習方法等、適切なアドバイスを頂きました。今後も、是非、参加したいと思います。

    • POKE
  • また参加したい練習会です、

    開催日:2019/4/28 イベント:4/28(日)~夏のウルトラマラソンに向けて~ 神戸マラソンコース 42km走

    5.00

    ウルトラマラソン出場予定は無いですが走り込みとして参加。コーチや参加者とおしゃべりしながら走っていろいろ情報交換できました。天気もちょうど良い気温で設定ペースも快適で最後まで楽に走れました。次は大阪など違うコースも走ってみたいです。

  • スピード練習の効果あり、

    開催日:2019/4/16 イベント:4/16(火)HAT神戸マラソン練習会【技術系練習+10kmPR(4'40)last1kmfree】

    5.00

    リズム感が悪くウォーミングアップの膝上げ、スキップなどランニングドリルがリズムよく出来なかったです。効率よく走れるように練習したいです。自分のレベルでは少しペースが速くついていくのたいへんでしたが、最近参加した10㎞マラソン大会で自己ベスト更新出来たので練習の成果がありました。

  • 正確なペーサーが素晴らしいです。

    開催日:2019/5/7 イベント:5/7(火)HAT神戸マラソン練習会 【技術系練習+10kmPR(4'40)last1kmfree】

    5.00

    最近スピード練できていなかったので参加。やはり体が鈍っていました。5kmで一旦抜けてまた途中参加。自分の調子に合わせてアレンジしやすいのでいいです。
    また時間合うときに参加したいです。

    • yuk
  • 暑さ対策を実感

    開催日:2019/5/5 イベント:5/5(日)~夏のウルトラマラソンに向けて~ 京都マラソンコース 42km走

    5.00

    実際に京都マラソンを走っている気分でLSDができて満足でした。雰囲気もすごくよくて楽しかったです。熱中症対策の重要性も実感できました…