STYLE BIKEさんのレビュー一覧
まめ太
オフシーズンに最適なメニュー！
前回も参加させていただきましたが、オフシーズンに取り組みたいスピード強化や、フォームの改善など、レベルアップを目指すには必要なメニューではないでしょうか。
個人個人に合わせた的確で、かつ実践的なアドバイスに必ず満足すると思います！
退会ユーザー
フォーム改善、遊んで速くなる
当日は、32度の暑さで、ストレッチやドリルはなんとかなりましたが、200mインターバル30本は、バテました。その後のボクササイズもヘトヘトでした。でも、頑張れて良かったです。
kazkaku
楽しみながらもしっかりトレーニング
今回初めての参加ですが、コーチもよく見てくれて的確ななポイントアドバイスは、勉強になりました。
コーチのふんわりキャラも参加者を和ませ大変楽しむ事が出来ました。また次回も参加したいです！
退会ユーザー
オフシーズンには最適！
毎回、ランニングフォーム改善を信じて参加しています。コーチからのフィードバックもあり、有意義なレッスンです。
まめ太
ランニングの基礎が学べます！
個人個人に丁寧にランニングフォームのアドバイスを頂けたり、最後はボクササイズで肩甲骨周りや股関節の動きを強化☆
オフシーズンにベストマッチなプログラムだと思います！
退会ユーザー
リフレッシュスタート
インターバルはきつかったですが、ボクササイズが久しぶり(5年)楽しかったです。来月も楽しみです。
きのこたけのこ
ランニングフォームの改善に最適
内容がとても充実していました。
ジョギング、ストレッチ、ドリル、ビルドアップ走、インターバル走からカリキュラムはなっていて一人で参加しましたが、先生がすべての人に気を配ってくださって何も心配なく、楽しく受講できました。ランニングフォームの改善点を的確に教えていただきました。鴨川沿いをランニングするのもとても気持ちよかったです。
また、タイミングが合えば参加したいです。
