約1.5時間、ストレッチの基本と走る基本を教えてもらい、大変に勉強になりました。　「正しく」走る基本が３つあるとのことで、実際に体を動かし、理解できました。ジムで走るときも、走る前に頂いたプリントを読み、意識しながら練習するようにしています。　
　最後の、800m×5本では、先頭の女性２人について行こうとしたのですが、、、フル・マラソンを走っている人と、これからハーフを走ろうとしている私との違いは歴然としていました。練習の質と量を少しづつ上げられるように、頑張りたいと思いました。
　１年に何回かは、この講習会に参加したいと思います。

初めて講習会に参加しました。時間の関係で、短い時間のストレッチと、ラン＆ウォークでしたが、楽しかったです。　もう少し時間的な余裕があれば、より良かったと思いますが、平日の19:00-なので仕方ないと思います。　東京のど真ん中を楽しく走れるのは、快感です。

毎週のポイント練習があり、コーチからこんな目的でこんなふうに走ると細かく具体的なアドバイスがあり、チームに属していない自分にとって、とても役立ちました。リアルトレーニングも、スピード練習でコーチが引っ張ってくれて、一人ではできない練習ができました。本番直前にはレースの具体的なアドバイスがあり、とても役立ちました。レース後に報告したら、倍以上の労いをかけていただき、感激しました。

普段できない練習が出来た。
コーチからのアドバイスが、いい！

レガシーハーフ参加者限定イベント
一緒に走った仲間とわちゃわちゃ振り返り
そして訪れた先がハロウィン中の東京タワー、盛り上がらないわけがありません
そして帯同いただいたコーチからランニングのちょっとしたアドバイスも
とてもありがたい一言でした

10週にわたるトレーニングで、各週のポイント、単に距離を走るだけでなくビルドアップ、ペース走など具体的にアドバイスがあって取り組みやすい。あと、働いていてもギリギリ取り組めるくらいの距離、回数なのがよかったです（多すぎるとついていけず早々に脱落する）。
長い距離を走ると短い方もアプリに入ってしまう点は改善必要。

始めてイベントに参加しましたが、大会までの練習の参考になりました。今まではやみくもに走っていただけでしたが、週毎で走る距離、タイム等に変化があり、充分楽しめましたね。
大会でも自己ベストを更新する事ができたので、結果的には満足したいます。

今後もこのようなイベントに参加したい気持ちはありますが、もう少し値段わ下げてもらえたらありがたいですね。

何かイベントがあったのか？

このプログラムに沿って練習しました
記録は今ひとつでしたが、参加して良かったです
特に実際にグラウンドを使っての講習は暑かったけど
大変参考になりました
次回まであれば、是非参加したいと思います
ありがとうございました

初めてのランニング。初めてのマラソン大会出場でした。
このプログラムに参加していなければ、完走はできなかったと思います。
特に、池田コーチ、さくらコーチのお陰です。
お二人のお人柄、温かい雰囲気に魅了され、頑張る気持ちが生まれました。
また、アシストで入ってくださったコーチの全ての方が良い印象でした。（社風でしょうか？）
感謝しかありません。
アシックスという会社に大変好印象をもちました。
ですので、グッズも全部アシックスで統一です！
心から御礼申し上げます。

レガシーで走るので、限定イベントに参加しました。
疲れないフォーム、コース確認(短縮版)など、レース1週間前だったので、とても役立ちました！そして、初レガシー、土砂降りの雨でしたが、無事に完走できました。
ありがとございました！

アップダウンのある難コース、いつもはキツくて、気持ちが沈むこともありますが。今回は楽に走れました。
コーチのアドバイザーが良かったのだと思います。

暑くてなかなか自分から練習ができない季節、毎週距離設定をして頂き、無理なく本番までに練習を続けることができました。おかげさまで当日完走でき本当に嬉しかったです。隔週のオンライン配信もとても参考になりました。来年も是非参加したいです。

オンラインで、一緒に頑張れてると思うと、継続出来ました。
リアルイベントも楽しかったです

毎週のバーチャルレースは、ランニングを習慣化するのにぴったりでした！徐々に距離が長くなっていくのもちょうどよかったし、1人で走ってるときも、プログラムの一体感を感じることができた。オンライン配信も役立つ情報が多くて勉強になりました！また参加したいです。

モチベーションアップに最適なプログラムでした。
オンラインイベントが夜にあっても良かったかなと思いました。

３ヶ月の練習が継続できるか心配していましたが、少しずつ続けることができました。最後は距離が長くなりましたが、細かく分けて運動の継続ができました。

レガシーハーフの落選後、このプログラムの案内があり、これはチャンスだと思ってすぐに申込ました。
フルマラソンは６０回ほど完走していますが、ハーフは１０年ぶりだったので自己ベストを狙おうと思って頑張りすぎてしまい故障で走れない時があったり、海外マラソンへ行き旅ランを兼ねて走った時もありましたが、毎週の目標距離は１回でなく複数回の合計で達成しても良かったので頑張れたと思います。
定期的に掲示板に掲載されていったコーチの詳しいアドバイス、トレーナーの動画、そしてエキスポでのセミナーなども大変参考になりました。
そして当日、完走後の専用パウダールームでは、雨で濡れたウェアをゆっくり着替え、お化粧まで座ってできたことがとても有難かったです。オリジナル完走証と写真もいい記念になりました。
プログラムに参加させていただきとても良かったです。感謝致します。ありがとうございました。

8月から始まり、当日まで無理なく走る距離を伸ばしていけるように設定されてたため、練習を積むことができました。ナイトランイベントや試走イベントもあり、プログラムに参加されている皆さんと顔見知りになれて仲間が増えたのも嬉しかったです。前日のEXPOではコーチから直前アドバイスをいただけて、レースのイメージができました。また、当日は競技場内にプログラム参加者用の控室もあり助かりました。また大きな大会のときにはこのようなプログラムがあったらありがたいです。

内容が、充実して良かったです。
おかげで、完走もできました。
ただ、申込のシステムが、わかりづらく、
見逃ししてしまうこともあり、わかりやすく改善してほしいと思います。