マラソンシーズンに向けた暑い時期の基礎練習。
アプリ「Runkeeper」が全く信用できず。何度も途中でリセットされるなど散々。サポートに質問しても最後まで他のウェアラブル機器との接続ができなかった。

11月の大会に向けて、走り方、シューズ、ウエアなど多方面からアドバイスがいただけて、モチベーションを下げずに暑い夏の練習ができました！週ごとの目標設定をやり切ろう！という気持ちを持ち続けられました。ホッと気を抜かずに秋の練習も頑張ります！

モチベーションの維持になりました。　いつもは何となく走っておるのですが、レース形式となると真剣に走れてとても良いイベントでした。

ASICSRunningProgramに参加して、内容通りにはできなかったけれど(体調↓のときもあって)　前向きに練習できたことがよかったてす。

毎週設定されるレースがモチベーション維持に繋がりました。
またストレッチや筋トレに関する情報を知ることができ、役に立ちました。

特にこの時期は暑すぎたり雨だったり、そしてついついビールを飲み過ぎてしまい、今日は走らなくていいやと自分を甘やかしてきていたが、バーチャルレースのおかげでやらなければならない気持ちになり過去イチの走行距離になりました。
一人で走ることランナーの強い味方になります。
只、できればリアルイベントがもっと地方でもあればさらに良かった、東京の方達が羨ましかったな

暑くて走りたくない時にバーチャルマラソンをクリアしなきゃという走るモチベーションに繋がり、イベント中は週２回は最低走る事ができました。
これからもレースシーズンでなくてもこの様なイベントでモチベーションを保てるとありがたいです。

練習が億劫になってしまうこの時期に、少しでも練習に取り組めたのはこのプランのおかげです。全てのプランはこなせませんでしたが、遠退いてしまう練習が週一回でも、短い距離を少しでも速く、とプラスにの方向に向けることができました。
ありがとうございました。

参加してよかった。

夏の時期の暑さが厳しくてゆるくなりがちな1人練習に、毎週宿題がでることによって、メリハリのある練習ができました。離れていても同じメニューに取り組んでいる仲間の存在を感じられて、良かったです。シューズの選び方もすごく良かった。筋トレ、ストレッチのメニューも、1人でやるより楽しくできました。

毎週2回のバーチャルランに対して練習方法（練習メニュー、目標タイム、注意点）を詳しく設定してくれるおかげで素人ランナーでもどのようにスピード・スタミナ強化すればいいのか体系的に理解・取り組みが出来た。

暑い時期に定期的に走るモチベーション維持としては良かった。
ただオンラインでの配信が画質•音質共に酷く視聴したいと思うレベルでは無かった。
初回はあまりの酷さに途中で止めて、それ以降は見ませんでした。
最後の配信は見ようと思ったらやはり同じ状況ですぐに止めました。
これは初回からの反省を生かして改善できなかったのでしょうか？とても残念でした。、

これはあくまでも個人的見解で、他の人には当てはまらない人が多いかとは思いますが、私には完全に不向きでした。レース結果の登録方法もよく分からず、出だしからトラブル続きで全然結果登録できず。面倒くさがりな性格のため、その後のモチベーションも上がらず。

リアルイベントは1回当たりましたが、質疑応答メインだったので、物足りず。オンライン配信も、せっかくのアーカイブ配信すらほとんど見ずに終わってしまいました。ただ、価格からすれば、十分な配信がされているかと思いますので、満足度の高い人は多いかと。

私には単純に合わなすぎた。知り合いと一緒に参加すれば、もっと活用できたかもしれません。ズボラな人は、誰かと一緒に参加することをお勧めします。

走行距離が長かったり短かったり。新鮮な感覚でした。
毎週2つの距離を走る。
週末にはウエア、シューズの選び方、リカバリーストレッチの仕方等々、自分ひとりでは中々気づかないことを教えてもらいました。
また、12kmと少し長い距離を走る時は、「他のエントリーした人たちも、どこかの街でこの距離を走っているんだなぁ。」と勝手に励ましてもらっていました。
楽しかったです。

暑い夏季シーズンは個人で練習する意欲がわきませんが、今回のイベントに参加することで、積極的に走ることが出来ました。

毎週末のバーチャルランニングがモチベーションとなって、夏のランニング習慣が身に付きました。
オンラインイベントでの講師陣のトークもとても親しみが感じられて楽しく続けられました。

毎年、夏場の暑さに負けて、練習量が大幅に落ち、秋のレースが散々な結果となっていました。
今回、このプログラムに参加することで、モチベーションが上がり、また、一緒に頑張っている多くの参加者を思うと、暑い中での一人での練習も難なくこなせました。
オンラインセッションも大変参考になる内容でした。ただ、画質と音質があまりよろしく無かったので、改善頂きたいです。
いずれにしても、お陰様で今年は自信を持って秋のレースに挑めそうです。
ありがとうございました！

酷暑の日々ですが、コーチのアドバイスにも励まされ、普段はあまり走らない真夏も毎週定期的に走ることができました。ありがとうございました。

暑い日に、よほど気合いを入れないと走ることをしませんが、アシックスの練習会に参加したので、絶対週に2日は走りますし、暑熱順化が出来て、今年の夏は暑さをそこまで感じませんでした！秋のマラソン大会に向けて、ビルド走等、しっかり練習することができました。ストレッチも為になりました！

最低限、週に2回は必ず走ることができますし、練習メニューの目的やポイント、アドバイスなど、たくさんいただけるので、1人で練習だけでは知り得ない内容を学ぶこともできたので、大変満足です。、