ひとりで30ｋ走をするのはつらいですが、ペースメーカーの方もついてくれるので、良い練習になりました。給水はスポーツドリンクと水があり、バナナ等の補給食はなかったですが、参加費も安いのでしょうがないかと。
走ってる最中もスタッフの方が声を掛けてくれ、ありがたかったです。

このイベントでは主催者による計測はありません。でも普通ランナーは自身の時計で計測しながら走っているので、それはたいした問題では無いはずです。
1kmごとにスタッフが位置を示して立ってくれています。給水は6kmごと。このイベントの最大の特徴はペースランナーの設定の刻みが細かい点だと思いました。しっかりとした練習が積める大会です。

台風19号の影響で粒子の細かい砂ぼこりが舞って走りづらかったが自己ベストペースでいい走り収めができました。来年も参加します。

スタート時は、目標タイム別に並ぶための、ボード等の案内が欲しい。
ペーサーが紹介されたまでは良かったが、目的のペーサーがどの位置に入るか分からなかったため、ペーサーに追いつくため走力を使ってしまった。
個人的には良い練習が詰めました、ペーサーさんに感謝です。

平塚潤さんや吉田香織さんが所属している法人の主催だったので、初めて参加しました。
以前出た別の主催者の30kと異なり、エントリーしたタイムごとにスタートではなく、一斉スタート後に各々がペーサーを探してついて行くというスタイルでした。このスタイルは、当日の体調に合わせたペースの選択ができるので、とてもよかったです。
私は1キロ5分00秒のクラスでしたが、ペーサーが優秀な方で、正確なラップを刻んでくれて、良い練習になりました。
途中、苦しくなる場面もありましたが、走行中に吉田香織さんが声をかけてくれて、励みになり、最後までついて行くことができました。

よくある30キロ走のイベントです。全ランナー一斉スタートで、ペーサーは自分で見つけなければなりません。給水はありますが、給食は無いので気を付ける必要があります。

４分４５秒／分について３０㎞走りました。GPSウォッチを忘れてしまいましたが、ペーサーのいる練習会で大変たすかりました。
いつも一人で走っているので、参加者がおもったよりも多く、女性も多くて、速い人いっぱいいることが、大変刺激になりました。
時計を忘れた私のせいではありますが、最後のほうは、ペーサーのペースが上がった気がするので、結局３０キロトータルのタイムがわからなくなりました。

一人で参加しましたがアクセスも良くまたペーサーが約15秒ごとに居て集団走も経験できとてもいい練習になりました。一人では出来ない練習内容だったのでまた参加したいと思いました。また給水や手荷物預かりもあり一人で参加しても不安要素はありませんでした。

本番と同じペースを刻んでいただけると助かります。最後のペースアップもいい練習になりました。

この時期、最も最適なタイミング、かつ最高の天候になりやすく毎年参加しています。台風の爪痕の砂埃には参りました。

初めて参加しました。ペースメーカーが細かく設定されており、仮設トイレの準備もあり、大変良い練習会でした。来年も参加したいと思います。

勝田に向けていい調整ができました。これからもよろしくお願いします。

暮れも押し迫ってにもかかわらず大勢の参加者にまず驚きましたが、私のようなアラ還ランナーは見当たらず、5分ペースにするか５分20秒ペースにするか迷いましたが、イベント名どおり今年最後の‘チャレンジ’と５分のペースを選択しました。この秋、他の練習会で走りこんでいたのもありますが、何よりも意識の高い参加者の熱意に引っ張られるように２４㎞まではしっかり５分ペースで走ることができました。5分など楽々に走れていた50歳前後とは比ぶべくもありませんが、あと４県で達成のマラソン全国制覇と還暦サブ４を達成するべく、こうした素晴らしいイベントにこれからも積極的に参加させていただければと思います。

ペーサーが細かく設定されていた為、自分の目標タイムにあった30k走ができました。
一つ残念な事は、公道をお借りしての練習会なのにスタート時の会場整理が出来ておらず、一般の歩行者や自転車の皆さんに迷惑を掛けていました。

初参加！

つくばに向けて追い込むために参加させて頂きました。私は少し背伸びをしたせいでグループから外れて走る事になってしまいましたが、駒沢公園というランナーの聖地で走ることが出来、妥協することなく追い込むことが出来ました。

給水も毎週毎に行って頂き、万全の準備をされているように感じました。次回はもう一つランクを下げてグループ走で追い込みたいと思います。

ペーサーの方のペースは概ね正確で、よい練習になると思います。給水は、ボトルの回し飲みですが、グループの最後尾近くにいるとドリンクが無くなっていることもありました。最後尾までドリンクがしっかり残るようにするとともに、グループから少し遅れた場合も給水できるよう工夫してくれるとよりよくなると思います。

初めて駒沢公園走りました。
フラットな周回コースなのでフルマラソン前の調整としていい感じで走れました。公園のジョギングコースなので一般ランナー、他団体も多数イベントを開催していて渋滞することもあり走りずらい場面もあるので気をつけて走る必要があります。

レース1週前の調整について学ばせていただきました。実走はレースペース（フルで4時間が目標なら5：40/Km）で8～10Kmのペース走をしました。
その他にも1週前から当日までの練習の仕方や食事の摂り方なども教えていただき、とても勉強になりました。

集合場所の道に迷ってしまった。
もう少し分かり易いご案内を頂けると、助かります。

最高気温30℃超え、日陰の無い荒川河川敷を走るにもかかわらず、給水は5kmに一度一口か二口飲める程度。昭和時代の運動部ですか？練習でなく拷問かと思いました。熱中症のリクスも考え早めに切り上げましたが、夜になっても体は熱をもち、頭は痛いままでした。完全に安物買いの銭失いでした。