ウルトラマラソン大会出る為、自分の練習は長時間持たなくて、長時間走れるようになりたいから参加しました。いざ、参加すると手荷物預けてもらえるランステのカフェや、最初の走る身体づくりのための準備運動、走るペースも人と話せるぐらいだったので、楽しくて時間が過ぎるのが早かったです。
ただ帰り、ラスト7Kは日差しが強くて、暑く辛かった。また参加したいと思っています。
ありがとうございました！

マラニックは初めてで、「どんなものなんだろう」という気持ちでした。実際に参加してみると、あちこち寄り道しながら走るのが驚きでした。ランニングの練習というと、同じところをぐるぐる回るのが多いです。ですが、気分を変えて、こうした経路で走るのも、面白かったです。

一人では なかなか出来ないLSD に参加。
ついつい速くなりがちなペースも 安定したイーブンペースで しっかり距離を踏めました。
身体の硬い私にとっては ストレッチを教えて頂き勉強に なりました。
また イベント参加させて頂きます。

ウルトラマラソンの練習のため参加しました。
当日は７分ペースで休憩も適度にあり話をしながら楽しく練習することが出来ました。
リピーターで参加させて頂きましたが１人ではここまで頑張れないです。
また参加します。

暑い中、ゆっくりのペースで休憩も取りながらなので、長く走れる体力作りには最適だと思いました。
初めてのメンバーでも和気藹々と走れる雰囲気作りもとても良かったです。

とにかく暑かった。
休憩も多めに取り、要所要所で声掛けして下さったおかけで なんとかゴール出来ました。
ひとりでは絶対できない練習です。
参加してよかったです。

他の人から刺激を受ける良い機会でした。自分一人での練習をずっと続けるより、たまにはこういう場に出て、刺激を受けるのも良いと思いました

長距離のイベントだったので不安はありましたが、適度に休憩が入ったり無理のないペースで走って頂いて楽しめました。
楽しいだけじゃなくて、ステップアップのためのキツイ坂道走行もありましたが、いい刺激になりました。
ハードな運動の直後に温泉に入れるのも助かりました。お陰様で筋肉痛にもならずに普段通り動けています。

昨年も参加しました。野見山コーチの励ましのおかげで今年も無事に完走できました。
ありがとうございました。

坂道や階段を登ったり下ったりで楽しみながら練習が出来ました。
今後も機会があれば参加しようと思っていますのでよろしくお願いいたします。

坂トレはなかなかひとりでは出来ないので参加してよかったです。
神戸らしい景色も楽しめたし、坂はキツかったけど
途中適度にコンビニなどで休憩もあり無理なく走れました。
ゴール後にゆっくりお風呂に入れたのも嬉しかったです。
次回も是非参加したいと思います。

今後も出来る限り参加させていただきたく思っていますので懲りずによろしくお願いいたします❗

坂あり風ありでなかなか楽しいランでした。
途中、豪華客船が停泊しているのを見ながら景色も良かったです。

普段使っていないところを目覚めさせてやると可動域が大きく広がり走りやすい身体になるということを実感しました。
解かりやすい説明で穏やかな雰囲気の中、ちょっとキツいトレーニングも楽しく行うことができました。