フレンドリーさんのレビュー一覧
BB alone
湿気は怖い
前回の同イベントでまぁまぁ元気に走り切れたので、
今回も何とかなるだろうと思っていましたが、
30k過ぎで既に足にきてビビりました、、、
日頃の練習不足はともかく、今回は1日曇り予報だったので天候は心配していなかったのですが、11時～13時ぐらいの間の気温と湿度に体力を相当奪われました。６５ｋ終了時に1周休むことを決断。
その後からはだいぶ涼しくなってきて、
何とか皆さんと一緒にゴール出来ましたが久々に地獄を見ました、、、（笑）
初１００ｋ挑戦のお二人の頑張りに励まされなければ９５ｋすら無理だったと思います。
サヌガさん、お二方、ありがとうございました！お疲れ様でした！
フレンドリーからの返信
BBalone様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
通算皇居100キロ、完走1回、95キロ2回と、絶対王者ですね！
30キロからの粘り流石です。
またのご参加お待ちしてます(^^)
ノータイマー
良い脚づくりになりました
奥多摩方面へ走りに行ったことがなかったので、たいへんありがたいイベントでした。
オーバーナイトランニングには丁度良い気温で助かりました。
参加されていた方々は強者揃いで、話をしながらたいへん刺激を受けました。
今後とも楽しい企画をしていただけると嬉しいです。
主催者の佐怒賀さん、参加されたみなさん、ありがとうございました。
フレンドリーからの返信
ノータイマー様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
長丁場の奥多摩ラン無事完走お疲れ様でした。
天気も良く朝日が綺麗でしたね。
話しをしてモチベーションを上げれたようで何よりです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
4g-san
満腹
5月はGWもあり、山手線、ダブルブリッチ、オーバーナイト、地下神殿に羽田、イベントが多くお腹いっぱいです。
どうしてくれるんですか、お腹いっぱいで太ったらw
最後は揚げパンで終了予定です。
フレンドリーからの返信
shige様
さぬがです。
この度はマンスリーパックエントリー、レビュー投稿誠にありがとうございます。
たくさんの参加素晴らしいし、怪我しない事もなお、すごいです。
満腹で体重増えても大丈夫ですよw
では、オギノパンでお会いしましょう(^^)
タビカズ
雨の高尾トレランとお汁粉
平日 昼間 高尾のトレランは参加者3人で終始楽しく走らせて頂きました。主催者のさぬがさんに、美味しいお汁粉を作って頂き走るパワーとなり後半雨が降りましたが走りきれました。またこうゆう楽しいイベントがありましたら参加させて頂きたいと思います。
フレンドリーからの返信
タビカズ様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
お汁粉、口にあったようで何よりでした。雨もそこまで強くならなくて良かったですね。
いろいろ、みんなで楽しめるイベント開催しますので、またのご参加お待ちしてます(^^)
FullFull
久々の朝活！
1年半ぶりに復活した朝活に再度参加しました。
インターバルも1年半ぶりだったので身体が動くかがすごく心配でしたが意外と走れて、過去の頑張りが無駄ではなかった！と嬉しかったです。
朝活もインターバルも一人ではなかなか続けれませんがみんなでなら楽しく乗り切れられます！
常連さんとラン仲間にもなれますのですごくおススメです。
フレンドリーからの返信
FullFull様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
久しぶりの朝のインターバルみたいですが、すごい身体動いてましたね。今後もいろいろなメニューを考えてますので、みんなで楽しみながら頑張りましょう。
またのご参加お待ちしてます(^^)
ナガ
時間を忘れて楽しく練習出来ました！
マラソン初心者で21キロ完走出来るか不安でしたが、「コンビニ休憩あり」「途中リタイア可」とあり、また一人では行けないレインボーブリッジにも惹かれ、初めて参加しました。主催者の方や何度も参加されている参加者の方いずれもすごく気さくな方で、走りながら色々と楽しくお話をさせて頂き、時間はあっという間に過ぎました。イベントって常連さんでガチッと固まってるようなものもあるかも知れませんが、ここは初めての人も遠慮なく参加出来る雰囲気がありお勧めです。ちなみに私は15キロ付近から足が痛くなり、そこからは集団から離れ、歩き主体で一人でゴールしました。主催者の方がゴールでお待ち頂いていて申し訳なかったです。
フレンドリーからの返信
ナガ様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございました。
初めてのイベント参加で勝手がわからなく疲れたと思います。次回はイベントの雰囲気、休憩などわかったと思うので、今回よりも走れますよ。僕達がゴールしてから、すぐに到着したのでそこまで待ってないです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
BB alone
朝活復活
1年半ぶりの朝活。
コロナ前のレースが普通に開催されていたころ、
毎週火曜日の朝に部活のように頑張っていたころを思い出しまた。
当時の常連メンバーだった方とも再会を果たし、
400m x 6をゼーゼーいいながら頑張りました。
一応、体が動いたことにビックリで嬉しかったです。
こういう練習は一人ではできないので助かります。
また参加したいと思います。
フレンドリーからの返信
BB alone様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
１年半ぶりのインターバルなのに、すごい速かったですね。短い距離とても向いてると思います。
みんなでやると楽しく追い込めますね！
またのご参加お待ちしてます(^^)
でべ
レインボーブリッジランもう一度！
朝10時に神田駅から徒歩6分のランステ（ラフィネさん）近くの公園に集合。平日なので参加者は自分を入れて3名でしたが、アットホームな感じが心地よかったです。公園で走る前のストレッチ、坂道の走り方、手の振り方などレクチャー頂きスタート。大手町～丸の内～新橋を抜けてコンビニにて一回目の休憩、ランを再開したところ懸念していたふくらはぎの痛みが出てしまい、走りを断念せざるを得なくなってしまいました。主催者の方がランナー向けの診療を受けた方がいいとアドバイス下さったので、浜松町から神田に戻りラフィネさんの治療院でマッサージと鍼を受けました。とても痛かったですが専門の先生に診て頂けたこと、アドバイスに感謝しています。自分が完走できなかったので勝手ながら星４つですが、回復したらレインボーブリッジランをリベンジしたいと思います！
フレンドリーからの返信
でべ様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿(とても丁寧)誠にありがとうございます。
ふくらはぎ痛によりリタイアは残念でしたが、症状がわかり、長い目でみたら良かったかも、しれませんね。
あせらず、じっくり治しリベンジしましょう。
またのご参加お待ちしてます(^^)
暑くて大変でした
ランチョさんのYouTubeにもありますが、とても暑い日で、一人では難しく、みんなと一緒だから完走出来ました。
ラダートレーニングでは、課題を発見出来ました。前・前・後があんなに難しいとは。そんなに高いものではないので買おうかとも思いましたが、どこでやるんだろう？そこまで背負っていくのか？など考えてしまいました。背負って運んでいただいたので有難く思ってます。
暑さにも耐えられるよう、頑張ろうと思いました。
フレンドリーからの返信
イエローテントマン様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
とても暑い日でしたが、みんなと一緒でしたから楽しく頑張れましたね。
ラダーは近所の公園や広場で気軽に出来ますよ。
またのご参加お待ちしてます(^^)
まああ
一人ではできない４０ｋｍ走
大会がほとんど中止になっているので、こういうイベントがあって助かってます。
フレンドリーからの返信
まああ様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
１人ではきついですが、みんなでなら出来ますよね。早く大会が始まってほしいですね！
またのご参加お待ちしてます(^^)
フルマラソンの距離は初完走でした
３０ｋｍまでは青梅マラソンや練習で、経験がありましたが、フルマラソンの距離は初めてでした。キロ7分のペースと約5キロごとの休憩があり、皆で楽しみながら走れるので、そんなに頑張らなくても、完走できるのではと思い参加しました。そして無事に完走しました。全身のだるさはありましたが、特定の筋肉や関節などの痛みはありませんでした。両足の小指に軽い靴擦れが出来ましたが、次回ワセリンなどで対応しようと思ってます。フレンドリーさんはいろいろ面白いイベントがあるので、また時々参加しようと思ってます。
フレンドリーからの返信
イエローテントマン様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
無事、初フル完走お疲れ様でした。素晴らしいです。初めての距離やれば擦れなどの事も発見できますよね。
フレンドリーでは、東京マラソンコースの42キロ、ゲートブリッジランの62キロなどあるのでお待ちしてます(^^)
BB alone
健康バロメーター
もう何回も同イベントに参加していますが、その時々の街の様子が違うので飽きません。自分の場合このイベントで何となく自分の調子が分かるようになってきました。池袋前で疲れが出てくると練習不足だな、、、とか。初めて参加した時はもちろんゴールするのに必死でしたが、今回はある程度余裕を持ってゴール出来ました。（決して楽ではない）お気に入りのイベントに何度も参加して今までの走りと比較するのもフレンドリーの活用法だと思います。
フレンドリーからの返信
BB alone様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
何度も出てくれているので山手線ランの疲労度で調子がわかるのですね。
そのうち、楽に完走出来る日が来る事を願ってます。
またのご参加お待ちしてます(^^)
エリミ
長い坂道の練習にはピッタリ‼️
あの箱根5区を走って、坂道練習が、体験できます。一人ではつらいだけですが、休憩もほどほどありますから、体験としては面白いですね。
長い坂道の練習は、なかなかできませんから
たまには良い練習会です。
フレンドリーからの返信
エリミ様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
長い坂をみんなで楽しく走れますよね。１人では歩いてしまいますが。
フレンドリーでは、他にいろいろなイベントやってます。
またのご参加お待ちしてます(^^)
空@府中
楽しく観光ラン
主催者の方が参加者一人一人と話をする機会を作りながら走っていたのは、非常に良いなと思いました。
楽しく観光ラン出来ました。
価格もリーズナブルでした。
途中の通り雨ではいったん雨宿りしても良かったのではないかと思いました。
フレンドリーからの返信
空府中様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
みんなで楽しくランできたようで何よりです。
フレンドリーでは、他にいろいろなイベントやってます。
またのご参加お待ちしてます(^^)
ウルトラ前の脚作りに！
大晦日の山手線一周ランに続き２回目の参加です。
柴又に初エントリーした為、練習にと思い、参加させていただきました。50㌔以上の距離を走るのは初めてでしたが、楽しくお話ししながら走っていれば途中の雨も問題なく最後まで走りきることができました！
ありがとうございました(*^^*)
フレンドリーからの返信
もんちゃん様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
初50キロ以上の距離完走おめでとうございます。まだ暑さに慣れてない中、またアップダウンがあるコースで素晴らしいです。柴又が開催されても、されなくても自信を持ってください。
またのご参加お待ちしてます(^^)
Nagasu
高尾山満喫イベント！
稲荷山ルートで頂上まで行って、さらに小仏城山へ。折り返して、一号路で下山という、トレッキングと観光、そしてグルメも堪能できる高尾山満喫イベント。とても楽しかったです！
登り方や下り方のコツ、高尾山の他のコースなどさまざまなアドバイスもくださり、充実のイベント参加となりました。次回のイベントも楽しみです！
フレンドリーからの返信
nagayuri様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しんでいただけたようで何よりです。山の坂で登りが強くなっていると思います。あとは暑さですね。
みんなでやれば楽しく出来ますから、頑張りましょう。
またのご参加お待ちしてます(^^)
みきち
平日に軽いトレラン♪
平日にシフト休みが多いので、こういうランイベントは助かります！
このご時世なので少人数だし日頃会えないラン仲間と走れるのは嬉しい！
パワースポット、高尾山。知らなかった道も知れて、苦手なトレランのレクチャーも受けられて美味しい天狗焼きも食べられたしとっても満足！楽しかったです〜
フレンドリーからの返信
みきち様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
ご満足いただけたようで何よりです。天気も良く緑が綺麗で癒されましたよね。
イベント時に決めさせていただいた無料ギフト使えますので連絡ください。
またのご参加お待ちしてます(^^)
tomo333
長距離練習に最適です
一人ではくじけてしまう長距離練習に最適です。
キロ７分ですので、他に参加された方々と楽しく話しながら走ることができるペースです。
後半きつくなった時も回りと励ましあい最後まで走ることができて長距離の自信がつきました。
また他のイベントにも参加させていただきますのでよろしくお願いします。
フレンドリーからの返信
tomo333様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
50キロ完走お疲れ様です。素晴らしいです。
みんなで話しながらだと頑張れますよね。
またのご参加お待ちしてます(^^)
のりぼん
トレラン未経験者にお勧め
トレラン未経験者ですが、逆にトレランがどんなものかイメージすることができました。シューズもどんなものを買ったら良いかなど具体的なアドバイスもいただき良かったです。何より、参加者の都合や走力などに合わせて対応してくれるので安心して参加できると思いました。
フレンドリーからの返信
のりぼん様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しんでいただけたようで何よりです。
トレランデビュー素晴らしいです。準備とマナーを心得エンジョイしてください。
またのご参加お待ちしてます(^^)
スノーハウス
奥武蔵ウルトラの練習に最適です
初めて参加する奥武蔵ウルトラマラソンの練習のために50キロに参加させていただきました。
最初は完走できるか不安でしたが、参加の皆さんと話ながら走ることで気が紛れて、最後まで走り切ることができました。
ありがとうございましたです。
他の企画にも参加したいと思います。
フレンドリーからの返信
スノーハウス様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
奥武蔵ウルトラの練習になったようで何よりです。また、参加者様と話しをしていただけたようで、ありがとうございます。
暑くなってきたので塩分の重要性も再確認できましたね。
オクム楽しんで来てください。
またのご参加お待ちしてます(^^)
