こんな練習会他にはない。１期は単発で参加。２期は20kmをキロ5:20仕事あとのこの距離は無理だろうと思いながらも参加。調子などでその日の距離も自分で決められるので安心して参加できた。1人ではできないけどみんなでやると頑張れるこの練習会。私にはとても力になりました。

ペーサーによるまめな声掛け、1kmごとのラップ読み上げなど、手厚いサポートで走り切ることができました！

なかなか自分ひとりではできない３周ができます。

体幹トレーニングはとても大切だとわかっていますが、どんな効用があるか、とか、どんなことをすべきか、とか、いくつか簡単にできて即効性がありそうなものを教えていただいてとてもありがたかったです。また参加したいです。

今回はBRULOコラボという事で初めてBRULOを飲むことができました！
とてもおいしかったです！
ランも楽しかったです！

インターバルトレーニング自体は一般的な内容です。
準備運動も分かりやすく、ペース設定も適切でした。
それよりもランメトリックスの機能について、理解が深まったのが非常に良かったです。他の方と自分のチャートを見比べるだけでも色々な気付きがありました。
ランメトリクスを活用して、sab3.5を目指します！

インターバル練習はきついので1人では無理です。みんなで走れてきついけど楽しかった。少し長めの距離の練習会もしていただきたいです。

準備運動、インターバル走、事後の説明会大変参考になりました。今後のランニングに活かして参ります。次回開催も宜しくお願い致します。Runmetrixについて前回説明を受けたことを再度丁寧に教えて頂き、助かりました。

主催のMIKUさんがとても気さくで話しやすいので一人で参加しても楽しくランできます！ゆるランなので体力に自信がない方でも大丈夫！ラン後のビールも最高です！

ペーサーさんが正確に刻んでくれたことからしっかり走れました。良い練習になりました。ありがとうございました。

暑かったので短時間で効率的にトレーニング出来る坂トレは大変ありがたかったです。お陰様で良い練習が出来ました。ありがとうございました。

時期的にサブ４ペースの２０キロ走は貴重で大変ありがたかったです。お陰様で楽しく満足のいく走りが出来ました。ありがとうございました。

興味はあっても使い方がよくわからないのでハードルが高い。体験会はとても役に立ち、早速購入しました。

とてとためになりました。購入したいと思いました。ありがとうございました

偶然にラン友も参加されていましたので、ランニング後、コーチからの説明を受けつつ、お互いのデータを比較し、相互評価することができ、とても楽しかったです。

夏の暑さのためスキップしていたロングラン、多少涼しくなる時期を見計らって、そろそろ少し走っておかなければとの思いで参加しました。が、暑かったです。それでも参加者の方々とのランニング中の会話や引率ランナーさんの気遣い（途中の補水等）もあって、とりあえず３０kmは完走できました。さすがに最後の方は多少歩いてしまいましたが‥。みなさん、ありがとうございました。

まずはたむじょーさん練習会を企画してくれたRe.Ra.Ku. Pro Running永田町店さん、ありがとうございます。また、たむじょーさん、撮影者さん、たむろーさん本当に楽しい時間をありがとうございます。次回の開催も楽しみにしています。

たむじょーさんに気軽に相談できるのが良いですね。
たむじょーさんも撮影者さんも皆さんに満遍なく気を遣って頂けますので一人で参加しても楽しめました。
マラソン練習で疲れている人にはさらにうってつけと思います。
次回も参加したいです。

たむじょーや撮影者さん、たむじょー父さんが盛り上げてくださり、参加者みんなと交流してくださったのでとても楽しかったです。皇居2周も完璧なペースメイクで走りやすかったです。ありがとうございました！

今週から練習会デビュー！月の坂トレからの連チャンでしたが、一人だったら絶対２周どまり。参加者の皆さんと一緒に走る事で楽に３周出来ちゃいました。また、都合が合えば、参加したいです。