今回、初めてランエンタクラブさんのイベントに参加させてもらいました。
初心者用に近い感じのイベントで走ると言うより、上りや下りの講習メインで、ゆっくり勉強させてもらいました‼︎
講師の藤尾さん含め、参加者の皆さんがとても喋りやすくて楽しかったです。

非常にわかりやすくて良かったです❗
登り方や下り方
筋トレやストレッチなど
腸腰筋や臀筋の鍛え方など
講習内容がとても濃い
参加費に対して得るものが大きい
おすすめです❗

トレランの初心者です。山の登り方、降りるときのポイント、トレランシューズの作りと足の着地の関係、トレランに必要な筋トレ、ストレッチ等ネットでは得られない情報がたくさんありとても参考になりました。

トレイルを楽しみながら、コースの所々で優しく丁寧な講習会あり。初心者や初級者でもも気軽に参加できます。

コーチがとても優しく、わかりやすかったです！
レクチャーで下りがスムーズに楽になりました(^^)
次回も楽しみにしてます♡

今回は下りメインとのことでしたが、登りも教えてくださり嬉しかったです。おかげさまでエントリーしていた大会、無事完走することができました！ありがとうございました。
またぜひ参加させていただきたいです。

トレラン初心者ですが、あやのさんのお話を今聞けて良かったと思いました。
スタッフの皆さんも経験豊富で話しやすく、いろいろ教えて頂き、楽しく充実した一日を過ごせました。
また開催して欲しいです。

トレランは初めてでしたがとても丁寧に一人ひとり指導してくださったので楽しく走ることができました。ロードランナーですが、トレランの魅力にハマってしまいました！ありがとうございました！

指導してくださった、あやのさんがとても親切で、走り方をとても分かりやすく教えてくださいました。スタッフの方も皆さんいい方でいい雰囲気でした。ひとつだけ、募集には「パンが付きます」と書いてあったので、少し、食べ物を減らして行ったのですが、パンはついていませんでした。最後はお腹がすいて辛かったです

このお値段で本当に良かったのかしら…と思うほど
隅々まで行き届いた練習会でした。
ナビゲーターの皆様には感謝いたします。
特に身体の使い方はとても勉強になりました。
教えて頂いたことをロードでも復習しています。
もっとトレイルをしっかり走れるようになりたい！！
その為に体力作り頑張ろうと思います。
普段の練習の仕方についても教えてもらえばよかったー！
ありがとうございました。

トレランは、まだかじりだして1年ほどで、ロードをメインにしていますが、今回のイベントで身体の使い方を学び、トレラン自体の楽しさを満喫できました。本当に楽しかった。
また、参加したいと思います。ありがとうございました。

講師の方々も皆さん丁寧に指導してくれます。
女性限定なので安心して参加する事が出来ました。

講師の先生がとても優しくわかりやすく指導してくださいました。初心者でもブランクがあっても安心して参加できるイベントでした
ありがとうございました。