私にしたら距離も長くハードでしたが　幾つかアドバイスをして戴き　今後　少しでも活かせたらなぁ・と思います。
また参加したいです

途中のポイントで講習を交えていただき、楽しく走れました。

全くの初心者の私にも、しっかりと指導して頂きました！私が受講した日のコースは初心者向けではなかったのかもしれませんが、自然を感じながらトレイルランニングを体感できました！まだ参加したいです！

初めて参加させていただきました。虫除け、体調など参加者への配慮に感謝いたします。少しでも多くのことを教えてくださろうとする気持ちが伝わり、今まで何気にしてきたことも、理由を説明していただき理解できました。走れる所は走る、普段はつい歩いてしまうので、良い刺激をいただきました。ありがとうございました。

はじめて参加させて頂きました。
自己流の走りで今までやってきたのですが、走り方のコツや力の入れ方など教えて頂き、大変参考になりました。
気を抜いたらすぐに自己流に戻ってしまうので意識して走ります！また参加したいです！！
ありがとうございました(^^)

全くの初心者です。
動画を見たりして自分なりにやってみたもののしっくりこないため試しにと参加しました。
基本的な事から教えて頂き、良いところはしっかり褒め、たくさんアドバイスも頂きました。
身体の使い方や日々のトレーニング方法と根拠もしっかりと教えて頂き今後も続けて行けそうです。
初心者の中でも色々なレベルの方がいらっしゃいましたがそれぞれに合わせてアドバイスしたり気遣いをされており安心して講習を受けることができました。
自分の走りを見てもらって直にアドバイスをもらいその場で修正できるのはとても良かったです。
一人でやるより何倍も早く上達できたと思います。
また参加させて頂きたいと思います。
ありがとうございました。

親切かつ熱心に教えていただけました。また機会があったら参加したいです。

トレイルランについての走り方、使う筋肉、わかりやすい説明、又参加したいと思います♪

トレラン初級者、これから始めようと思っている方にお勧めです。
平日は参加者も少なめなので色々質問もできます。スタート前・ゴール後のストレッチも説明付きで指導頂けましたし、道具を使っての動き作りも取り入れられてました。
基本の動きが身に着く練習会だと思います。

いつまで経っても万年初心者で上りがとっても苦手でしたが沢山のアドバイスをいただきました。今までいくつか講習会に行ったりしてきましたが、今回はなんかちょっとだけ分かった気がします。他にもストレッチやちょっとしたトレーニングも教えて下さったのでたくさんの学びがあった一日でした。そして何よりも楽しく過ごせました。
平日開催のイベントも珍しいのでありがたかったです。
また参加したいと思います。

初心者に分かりやすい表現で、（少人数ならでは）丁寧に指導して頂きました！
ランエンタさんの講習は、ヤマトナデシコの時と同様、価値あるイベントだと思います。
ありがとうございました。

「初級者」といってもレベルは様々だと思いますが、こちらは本当にトレイルラン初めての人でも安心して参加できると思います。
少人数での開催なので初めて会う方とも和気藹々と楽しめました。

今回、初めてランエンタクラブさんのイベントに参加させてもらいました。
初心者用に近い感じのイベントで走ると言うより、上りや下りの講習メインで、ゆっくり勉強させてもらいました‼︎
講師の藤尾さん含め、参加者の皆さんがとても喋りやすくて楽しかったです。

非常にわかりやすくて良かったです❗
登り方や下り方
筋トレやストレッチなど
腸腰筋や臀筋の鍛え方など
講習内容がとても濃い
参加費に対して得るものが大きい
おすすめです❗

トレランの初心者です。山の登り方、降りるときのポイント、トレランシューズの作りと足の着地の関係、トレランに必要な筋トレ、ストレッチ等ネットでは得られない情報がたくさんありとても参考になりました。

トレイルを楽しみながら、コースの所々で優しく丁寧な講習会あり。初心者や初級者でもも気軽に参加できます。

コーチがとても優しく、わかりやすかったです！
レクチャーで下りがスムーズに楽になりました(^^)
次回も楽しみにしてます♡

今回は下りメインとのことでしたが、登りも教えてくださり嬉しかったです。おかげさまでエントリーしていた大会、無事完走することができました！ありがとうございました。
またぜひ参加させていただきたいです。

トレラン初心者ですが、あやのさんのお話を今聞けて良かったと思いました。
スタッフの皆さんも経験豊富で話しやすく、いろいろ教えて頂き、楽しく充実した一日を過ごせました。
また開催して欲しいです。

トレランは初めてでしたがとても丁寧に一人ひとり指導してくださったので楽しく走ることができました。ロードランナーですが、トレランの魅力にハマってしまいました！ありがとうございました！