なんと言っても無料であること。さらに学びがあり、交流があり、貴重な機会です。ありがとうございます。

走る以外に筋トレを鍛えることによって怪我をしにくくなり速くなれることを教わりました。
筋トレを継続して毛がなく速くなれるか楽しみです。

とても良いイベントでした。
ランニングは走れば良いだけと考えていましたが、筋力の向上がランニングでより早く、より長く走るためには欠かせない事を再認識させてくれるイベントでした。
とてもためになりなりました。

お金がかからなかったこともあり、参加。内容はとても良く、西尾マラソンの試走も兼ねていて、ランニングの、指導もしてもらえた！なので、とてもためになった！帰りには、おみあげも、もらえた！
西尾マラソンの、モチベーションにつながった。
有り難うございました！

いい練習になりました。カントクが優しくいい指導者でした。スポンサーもよかったです。参加してよかったです。ありがとうございました。

参加させて頂きありがとうございました。
サポートも厚くて　とても良い練習になりました。

普段は自己流で走っていたので、正しい姿勢や腕の振り方などを教えてもらえたのはすごく良かったです。

高田さんのランニング指導とても参考になりました。
イベント後のサポートも充実しており満足です。走行中の意識や坂道ダッシュやってます。

あまり時間が無いものの、簡単に実行出来るアドバイスなど有益な話が聞けて良かったと思う。

抽選結果がもう少し早くわかるとよかった。

Xiaomiの時計をいただけるだけでなくインフルエンサーの皆さんとも走ることができとっても充実していました。

たくさんのゲストもいて、広い競技場を楽しくランができました。

本当に無料でよかったのかと思うレベル。
イベントの内容も充実していたと感じますしお土産も多かったです。
参加出来て良かったと思います。是非また参加したいです。

タイムに追加して文字が入れられたのが良かったです。

初めて100キロを完走できました。メダルも記念になりますが、自分のタイムの入ったTシャツはたった一つの品になるので良かったです。

景色やコース、現地のホスピタリティはもちろん、開催時期もちょうど良く、ウルトラマラソンとして素晴らしい大会です。エイドが約2.5〜3.5kmおきにあり、補給がしやすく、また、12時間、13時間、14時間のペーサーもいるので、ウルトラマラソンが初めての方でも安心して参加出来る大会だと思います。
　ノー練習やノープランで完走出来るほど、ウルトラマラソンは甘くありませんが、雄大な四万十川からもパワーをいただけ、ウルトラマラソンの完走を目指している方にはお薦めの大会です！

家族で参加しました　全員はじめてのプロギングでしたが、すぐにルールもわかり楽しめました。あまり普段走っていないのですが、ゴミ拾いをしながら声をかけながらだと5kmもあっという間でもっと走れました。ゲストの方との距離も近くたくさんお話もでき良い経験ができました。

プロギングに興味があり初参加。
東京タワー〜新橋〜麻布ヒルズという景色も楽しめるコースでした。
参加者のみなさんと声をかけ合ってゴミを拾う、受け取るという作業しながらのランニングは気分もすっきり、楽しめました。
拾うのに夢中になると歩行者や自転車に気付きにくいのを、スタッフが声かけしてくれたので接触などなく安全に完走できました。

ゲストのがんばれゆうすけさん、宮坂あかりさん.ニチローさんも気さくでうれしかったです。
参加賞の軍手や特注ハイチュウも良かったですね。ぜひまた参加したいです。

家族で参加しました！体、心、環境によいフィットネスで楽しかったです！ゲストさんともお話しできてよかったです
娘もまた、プロギングやりたいみたいで、楽しみにしてます

アースリートに続いて2週連続でプロキング。
しかも2年連続で港区イベントに参加。
ゲストの皆様、ご参加の皆様とワイワイ楽しくプロキングさせて頂いた結果、集まったゴミの量は何と大会新記録。
心身共に元気を頂きました。