暑い時期は大会も少なく、ペースも距離も控えめになりがちですが、この練習会では頑張れます。ペースも設定通り、給水サポートも万全です。ペーサーのフォームやリズムがいいので、やめたくなってもなんとか合わせてついていけます。きつくなったら距離短縮、グループ変更可などかなりフレキシブルです。8/11にも同様の練習会があるようなのでお世話になります。

素晴らしい運営です。ぜひ継続してもらえると助かります。

今回は1500と5000に参加。いずれもペースメーカーが絶妙で、よいタイムが出せました。1500の方では最後の一周でここまで来て下さいといった形で誘導され追い付き、自己ベストが出せました。主催者の松本さんはじめペーサーの方々、スタッフの方々、皆さまブレンドリーで大変よい雰囲気です。

設定ペースごとのペーサーがきっちり引いてくれるので助かります。残り周回ごとしっかりコーチングしてくれるので後半辛くなっても頑張れます。

フルマラソン、ハーフマラソンのスピード対策として、この大会は何度も活用しています。値段も手頃で、予定が合えば気軽に参加できます。組み分けもペースメーカーも充実しており、レベルに応じて適切に底上げできます。

ペースランナーの方がきっちりと引っ張ってくれたお蔭で、残り1Kmからスピードを上げることが出来ました。きつい練習ですが、スピード養成には欠かせないと思います。価格も良心的だと思います。

月1ペースで開催されるので、走力を確かめるのにも練習の一環としても利用でき、便利な記録会です。次回は8月18日と、あまり大会が開催されない時期なので、有難いです。

初めてのトラックレースでした。非公認の大会とはいえ、たくさんの審判員が配置されており、気持ちよく走れました。ペースメーカに引っ張っていただき、最後は声かけをいただき、自己ベストが出せました。ありがとうございました。また、参加したいです。

5000m公認の部に参加しました。自己ベストよりも高い目標タイムでしたが、今の自分がどこまで走れるか挑戦してみることにしました。目標には届きませんでしたが、他の方々と走って得たものは大きかったです。課題を克服して、また挑戦したいと思います。この時期にトラックで走れる機会があるというのは本当にありがたい事で、感謝したいと思います。

ペーサーがいるレースなので、自分のペース等気にせずひたすらペーサーにつくことが可能、それで現状の自分の実力が把握できると思います。

1500mに参加しました。最近のレース内容が良くなかった事もあり不安でしたが、ペースメーカーの方に前を引っ張って頂き、何とか目標をクリアする事が出来ました。感謝しております。
比較的涼しくなる夕方の時間帯からのレース、スタッフの方々も親切で快適に走れました。
1500mはとてもきつい種目ではありますが、スピード強化のひとつとしてもとても良い経験になると思います。

5000m(非公認)に参加しました。
自分の日頃の練習成果(状態)を確認する目的で、距離、参加費用、場所もちょうど好い。また、市民ランナーにとり、トラックで記録を取れるのが好いことのほか、各Gpにペースメーカーが3人つくのでその日の体調に合わせて走ることもできます。毎月参加したい！

21分のペースメーカーにつきましたが、3000㍍までは予定通りでした！
それ以降粘らないといけない所で、身体の熱が逃げず失速しました。
この結果をベースに、普段のインターバル等の設定ペースを決めます。今の所、月1回ペースで開催されるのはありがたいです。

夏場でもペースメーカー付きで、しっかり30k走ができるのは貴重てす。ただ時期的に後半ペースアップするのは難しいので、イーブンでいってもらえればと思います。

基本的に設定ペースが速いため、ガチの速いランナーしか参加できませんが、今回の30km走は設定ペースがフル3時間30分までグループがあったので、参加しました。

周回ごとにペーサー人が声をかけてくれ、給水は水とスポーツドリンクで４周目から２周おきにありました。ランナー同士でボトルを手渡ししていく感じです。

今回は体調不良のため20kmでリタイヤしましたが、お値段もお手頃なので、また参加したいと思います。

普段は一人で練習していますが、さすがに30kmのペース走は無理。いつもながら質の高い練習ができて満足です。

どこにも所属していないと5,000mを真剣に誰かと走る事がないので、とても良い機会でした。ペーサーもいるし、同じレベルの人たちと走るので、かなり練習になります。また、参加したいです。

公認で走れるいいイベントです。

レース途中のタイムやアドバイスをアナウンスしてくれるのは大変ありがたいです

トラックの記録会です。少し遅めのペースで申告していたので、最後はペースをあげてゴール。
走るのによい天候で、ペーサーにも引っ張ってもらえたので、しっかり走れました。
ありがとうございました。