単調な景観とゆっくりと走る事で精神的に鍛えられたと思います。なかなか1人では出来ない練習なので有り難いと思います。これからも頑張りたいと思いますので今後もよろしくお願いいたします。

ウルトラマラソン経験者でもなくフルマラソンも2回の経験値しかないですがLSDの練習として参加。他のウルトラ常連さんに励まされながらなんとかゴール。綺麗な桜のお陰でゴール後の疲労もほんの少しだけ癒されました。ロングランの時こそ姿勢･体幹重視で走らないと保たないと思い知らされました。辛かったけど楽しめました。来年もチャレンジするかと聞かれたら躊躇してしまう怖さも。

いちばん「遅く」いちばん「ゆるい」練習会です。…が、ゆっくり走って、好気配、このままウルトラマラソンに臨めそうです。ゆるり、ゆるりと、がんばっていこうと思います。

中々一人では続かないので、練習に参加させていただいて
ありがたいです。

ゆっくり走ることがいかに大切であるかを、気づかせてくれる非常にいい練習会です。コーチのフォームや体の使い方を参考にさせていただいています。

雨でナイトランが中止でも、室内でストレッチや体幹トレーニングができて良かったです。

大阪のパン屋さんは全く知らないので楽しめました。できれば3件くらい回ってもらえれば。走行距離も倍くらいあってもいいと思います。

パンラン初参加でしたが、おしゃべりしながらゆっくりワイワイラン。
パン屋さんは、リーズナブルなのに美味しくて、ついつい沢山買ってしまい、帰る頃にはパンの袋を振り回しながら走るほど楽しめました。あみちゃんがかわいかった。

なかなかLSDで30km走ることは1人では難しいので参加しました。色々なレベルの参加者がいましたが、よく声かけをされていたと思います。ただし、負荷は低めのように感じたので、帰りに10kmをおかわりして枚方から帰りました。ウルトラ談義もできてよかったです。また機会があれば参加しようと思います。

非常に楽しく走ることができ、距離を感じさせないイベントでした。経験豊富な方々が多く、励まされながら完走ができました。なんと言ってもコーチの元気に引っ張られましたー

30キロちょいのLSD、ゆっくりペースならそこそこの疲れかなと思ったけど、概ね4時間40分位時間かけるとこんなに疲労感満載になるとは思いませんでした。フルマラソンにむけての脚づくりが出来た気がします。ありがとうございました

距離は短めでしたが正月の気分を抜くには充分でした。
終わってからのぜんざいも美味しくいただく事が出来て楽しめました。
今後も参加の際にはよろしくお願いいたします。

初詣するなら、最適なイベントです

コーチの方、関係者の方もとても親切でほっこりした気分になり走る遠足のように楽しめました。ラン後の焼いてくださった餅入りぜんざいも美味しかったです。ご馳走様でした。（コーチ、トレイルレース頑張って下さい。私もウルトラ頑張ります。）

今年は台湾サンダルでハーフ走りました。
夏場は靴下がいらないのでとっても快適です。
来年もまた台湾サンダルでいろいろ走ってみたいと思います。

走りながら色々とレクチャーしていただき参考になりました。 今後も機会があれば参加したいと思いますのでよろしくお願いいたします。

浜寺公園から岸和田までのゆるラン。普段よりゆっくり走っていたので、ＬＳＤに最適でした。
ゴール後の生しらすと釜揚げしらす丼が最高に美味しかった。また、このような企画をしていただければなと思いました。

良かったです、体操と言っても無理がなく楽にできて身体が楽になりました。
帰ってから復習をした所、朝起きていつもボーとしていたのですが朝スッキリ
嬉しかったです。

1キロ毎に給水、水浴びが出来たので完走出来ました。 とても楽しかったです。

タイムを競わず、ただ台湾サンダルを履いて走りを楽しむイベント。
水掛けや軽快なトークなど、暑い中でも楽しくランニングできました！