K-Rieco
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K-Rieco

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活動エリア
埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
スポーツ
ランニング

ランニングチーム「えもと塾」所属の市民ランナー。
練習会や合宿など、えもと塾のモシコム担当です。

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    ランニング

イベント主催者への過去のレビュー

バイザーとし

5.00

富士登山競走完走対策に！

練習前に体操、動的ストレッチ、動き作りをみっちり。 試走では江本コーチが前に行ったり、戻ってきたりしてくれながらフォロー。後半では本番さながらの叱咤激励。 そして、ポイントごとで目線や脚の置き方等のレクチャーもあり、充実した練習会でした。 ありがとうございました。

えもと塾【富士登山競走試走】富士山駅集合

chi0719

5.00

本番を想定して

江本コーチのスタート前の動き作りや走り方のレクチャーは具体的でわかりやすく、本番をイメージした試走ができました。 トップ選手のずーみんさんと好士さんの走りを間近で見ることもでき、とても有意義な練習会でした。 ありがとうございました。

富士登山競走練【ずーみん×えもと塾】五合目まで

himorita.aug

5.00

富士登山競走を知り尽くたコーチの練習会

富士登山競走入賞11回の、「富士登山競走を知り尽くしたコーチ」による練習会。さらに女子最強トレイルランナーのずーみんさんとのコラボは、市民ランナーのわたしには素晴らしい経験でした。特に各パート（スタートー茶屋ー馬返しー5号目まで）の走り方のレクチャーは、毎年完走ギリギリの私には大変役立つ情報でした。 この練習会で学んだことを本番でも活かせるように、これからも練習に励みます。

平日の富士登山競走練【ずーみん×えもと塾】五合目まで

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