KOUSHI.Rieko
走友会・クラブチーム

えもと塾

  • 電話確認済み
活動エリア
茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、長野県
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

江本英卓コーチが率いる市民ランナーのランニングチームです。
ロードをメインとしていますが、７月の富士登山競走に特化した練習会も開催。遠征や合宿も開催しています。20～60代のフルマラソン3.5時間以内の市民ランナーで構成。

遠征練習会にて、新ユニフォーム着用写真。

遠征練習会にて、新ユニフォーム着用写真。

えもと塾メンバーでリレーマラソンに参加。

えもと塾メンバーでリレーマラソンに参加。

合宿は、ロード、峠走、トレイルなど、練習メニューが充実しています。

合宿は、ロード、峠走、トレイルなど、練習メニューが充実しています。

  • エリア
    茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、長野県
  • スポーツ
    ランニング、陸上競技、トレイル
  • 住所
    〒100-0002 東京都千代田区皇居外苑
  • メール
    sky.far@hotmail.co.jp

イベント主催者への過去のレビュー

気分転換

5.00

マラソン大会前の調整に最適です？

東京マラソン前の刺激入れで練習会に参加しました。アップから、雰囲気がよく充実した内容でした。 タレそうな私を元気づけてくれるコーチ陣が素晴らしいと思います。またお世話になりたいと思います。

えもと塾レース調整練【1,000m×6本】in済美山競技場

いくえん

5.00

初めての方でも参加しやすいです！

東京マラソン前最後のポイント練習として参加しました。 内容は1000mを6本 初めての参加でしたが、気さくに話しかけて頂き安心できました。 主催者の方々のアドバイスはとても説得力がありドリルやストレッチなどすぐに取り入れられる内容でとても参考になりました。 練習目的の説明からペーサーまでして頂き、いい練習になりました。 普段1人で練習している方や練習会に行ってみたいけど勇気が出ないなぁという方にもオススメです。 ありがとうございました。

えもと塾レース調整練【1,000m×6本】in済美山競技場

つぎこそサブスリー

5.00

1人参加でも心配なし、気軽に参加できます

初めて参加しました。人見知りなので、初めての時はいつも緊張します。練習会のイメージって、すでに仲間同士のコミュニティが出来上がっていて新参者が入り難いイメージがあったけど、全然そんな事なくて、皆さん自然体で話をして下さってとても和やかな雰囲気で安心しました！ 最初に体操と動き作り、アップと流しを入れて、準備にしっかり時間をかけてから本練習を開始。目が行き届く程度に参加人数が絞られていて、少数人の集団で走るのでペーサーの近くで走れるし、周囲との距離を保って走れるので走り易かったです。1人じゃ出来ないキツい練習も集団走だと何故か走れちゃいます。 何より参加費が安くてとてもコスパのいい練習会でした。ぜひまた参加したいと思います。

えもと塾【16,000mペース走】in済美山競技場 3'50/km 4'10/km 4'20/km

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