KOUSHI.Rieko
走友会・クラブチーム

えもと塾

  • 電話確認済み
活動エリア
茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、長野県
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

江本英卓コーチが率いる市民ランナーのランニングチームです。
ロードをメインとしていますが、７月の富士登山競走に特化した練習会も開催。遠征や合宿も開催しています。20～60代のフルマラソン3.5時間以内の市民ランナーで構成。

遠征練習会にて、新ユニフォーム着用写真。

遠征練習会にて、新ユニフォーム着用写真。

えもと塾メンバーでリレーマラソンに参加。

えもと塾メンバーでリレーマラソンに参加。

合宿は、ロード、峠走、トレイルなど、練習メニューが充実しています。

合宿は、ロード、峠走、トレイルなど、練習メニューが充実しています。

  • エリア
    茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、長野県
  • スポーツ
    ランニング、陸上競技、トレイル
  • 住所
    〒100-0002 東京都千代田区皇居外苑
  • メール
    sky.far@hotmail.co.jp

イベント主催者への過去のレビュー

葡萄戦士

5.00

楽しかったです。

ペーサーさんが非常にしっかりしていました。チーム内の雰囲気もよく、元気なイメージがあったので参加して良かったと思います。1km4分50秒が最低ラインなのでレベルは高いと思います。たたニーズが高いスピードなのでレベルを下げずに今のままの雰囲気でやっていただけたらと思いました。4分40秒グループもあれば嬉しい方もいるんじゃないかな？と感じました。水分補給に関してちゃんととるようにという指示もしっかりしていたし、真面目で元気な方々ばかりで効果的な練習になります。また参加できたら良いなと思っています。えもと塾の皆様ありがとうございました。

えもと塾ペース走【30キロ走】in駒沢公園 4'10/km・4'30/Km・4'50/km

ゆうスマイルランラン

5.00

マラソン前の刺激

ドリル、アップ、ダウンジョグなど、時間をかけて教えてくださり大満足です。またよろしくお願いします！

えもと塾【12,000mペース走】in織田フィールド3'50/km・4'15/km

けいko

5.00

本レース前の刺激入れにおすすめ

本命レース前の刺激入れで参加いたしました。 2km×3本。 強めの刺激練になりましたが、 おかげさまでつくばでPB更新することができました。 ありがとうございました。

えもと塾インターバル走【2km×3本】in織田フィールド

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