BOLLYQUE
サービス

BOLLYQUE(ボリーク)

活動エリア
全国、海外
スポーツ
ヨガ、フィットネス、ダンス

ボリウッドフィットネスとは、インドのムンバイ(旧名:ボンベイ)で制作された映画を中心としたインド映画で使われている音楽を使ったダンスフィットネスです。

インド映画の明るく楽しい曲に合わせて踊るダンスフィットネス。楽しく笑顔で汗をかければOK!初心者大歓迎です。

シンプルな動きの組み合わせのため、ダンス初心者でも始められます。インドの多様な文化から生まれた様々なジャンルの踊りを踊れるのも、楽しみの一つです。ぜひ今まで出会ったことがないダンスに挑戦してみませんか?

  • エリア
    全国、海外
  • スポーツ
    ヨガ、フィットネス、ダンス
  • 営業時間
    火〜金 21:00-22:00
    土   9:30-10:30, 11:00-12:00, 20:00-21:00
    日   11:00-12:00,14:45-15:45
  • 定休日
    月曜日
  • URL
    https://www.bollyque.com/
  • 住所
    〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-12-1
  • 交通
    Zoomオンライン、または有楽町駅徒歩2分のスタジオ
  • メール
    info@bollyque.com
  • SNS
    • facebookページ
    • twitter

イベント主催者への過去のレビュー

yoko555

5.00

運動不足解消にぴったり!気付いたら汗だく

不思議な振付に合わせて、終始笑いながら踊っていましたw 3曲くらい踊る頃には汗をじんわり書いてきて、終わる頃には濡れ雑巾のようにシャツを絞れるほど!私は汗かきな方ですが、こんなに汗をかいたのはひさしぶりでした。 ダンス初心者でしたが、先生が曲の前に振りを解説してくださるのでわかりやすく、楽しく踊れました。運動不足を解消したいけど、ジムに行くのはめんどくさいし、重いダンベルなどを持って黙々やるのもつまらないな・・・という方にはぴったりです。先生が、色々な筋肉や部位の意識するポイントを説明してくれるのも嬉しかったです。 運動不足解消したい人。でもどうせやるなら楽しみたい人におすすめです!

nlin

5.00

とにかく楽しい!滝汗かけます。

ダンスも運動も初心者ですが、インド映画の楽しい雰囲気を味わいたくて申し込みました。 普段聞かないようなインド音楽にテンションあがりっぱなし!普通のエアロビやヨガでは味わえない楽しさがありました。 インストラクターの先生は優しく丁寧に教えてくれて、終始こちらのテンションがあがるような声かけをしてくれます。ひたすら楽しんだら1時間があっという間で、終わる頃には汗だく!オンラインなのですぐにシャワーが浴びれるのもストレスフリーでいいです。続けてシェイプアップ目指したいな~

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