雅(みやび)ランニングクラブさんのイベント一覧
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東京都 (千代田区)
【4〜6月】春の!マラソンサブ5を目指す練習会 #雅練 受付中
新生活が始まる春。レースに向けて引き続き強化していきたい方、気持ちを新たにトレーニングを始めたい方、それぞれの目標に向かって一緒に練習していきましょう。 「一人だときつくて追い込みきれない」 「モチベー...
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1804.97
東京都 (千代田区)
流行りに珍味なスイーツRUN 受付中
話題のスイーツやちょっと珍しいスイーツを楽しみながら巡る、おやつマラニックです。 何を食べるかは当日のお楽しみ! 走行距離:約11km ペース:1kmあたり約7分00秒 走り込みとしても、アクティブレストとしてもお...
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東京都 (千代田区)
【4〜6月】春の!マラソンサブ4を目指す練習会 #雅練 受付中
新生活が始まる春。レースに向けて引き続き強化していきたい方、気持ちを新たにトレーニングを始めたい方、それぞれの目標に向かって一緒に練習していきましょう。 「一人だときつくて追い込みきれない」 「モチベー...
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東京都 (千代田区)
【4〜6月】春の!マラソンサブ4.5を目指す練習会 #雅練 受付中
新生活が始まる春。レースに向けて引き続き強化していきたい方、気持ちを新たにトレーニングを始めたい方、それぞれの目標に向かって一緒に練習していきましょう。 「一人だときつくて追い込みきれない」 「モチベー...
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1804.97
東京都 (千代田区)
紫陽花巡り RUN 受付中
6月と言えば紫陽花の季節!皇居をスタートし都内の有名紫陽花スポットを巡ります。(白山、上野方面) 途中でスイーツ店など食べ歩きもあり! 紫陽花ありスイーツありなマラニックでジメっとした梅雨シーズンでモヤ...
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1804.97
東京都 (千代田区)
【レベル問わず!】山王坂ダッシュ!×10 #雅練 受付中
永田町にございます山王坂にて坂ダッシュを行います。 スピードをつけたい、坂道などのアップダウンに強くなりたい方は険しい傾斜の山王坂にて強化してみましょう! スピード強化、心肺機能向上、アップダウン対策...
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1804.97
東京都 (杉並区)
【サブ3.5向け】(2000m+1000m)×3セットインターバル練習会@済美山陸上競技場 受付中
トラックでのインターバル練習会です。 一人での実行がなかなか厳しいインターバルトレーニング。 そんな時は皆様で集まって楽しく追い込んでみましょう! ついていけるところまで、レベルを背伸びしての参加もOK!...
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1804.97
東京都 (杉並区)
【サブ3.5向け】1000×8本インターバル練習会@済美山陸上競技場 受付中
トラックでのインターバル練習会です。 一人での実行がなかなか厳しいインターバルトレーニング。 そんな時は皆様で集まって楽しく追い込んでみましょう! ついていけるところまで、レベルを背伸びしての参加もOK!...
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1804.97
東京都 (千代田区)
【アップダウン対策!】サブ4.5向け!1km6分20秒!赤坂御所アップダウン10km〜20km走 受付中
赤阪御所周回コース(約3.3km)での起伏あるアップダウン10〜20km走です。アップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。どのマラソン大会にもアップダウンは付き物。練習で走り込...
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1804.97
東京都 (千代田区)
【サブ4.75向け】皇居15km走(6”45/km) 受付中
フルマラソン4時間45分切りを目指す方向けの15km走です。 一人での走り込みはきつい、頑張れない方はぜひ皆さんの力を借りて集まって頑張りましょう! 中上級者の方はLSDとしての参加も大歓迎です。 お気軽にご参加...
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1804.97
東京都 (千代田区)
【初心者向け】皇居15km走(8”00/km) 受付中
フルマラソン完走、5時間30分切りを目指す方向けの15km走です。 一人での走り込みはきつい、頑張れない方はぜひ皆さんの力を借りて集まって頑張りましょう! とりあえず皇居を1周してみたい!という方にお得な5km...
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1804.97
東京都 (千代田区)
【サブ5向け!】アップダウン赤坂10km走(7"00/km) 受付中
赤阪御所周回コース(約3.3km)を3周。距離にて約10km走ります。 ペースは1km7分00秒です。 起伏あるアップダウンアップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。 しかし一人で取り...
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1804.97
東京都 (千代田区)
【サブ4向け】二重橋10kmビルドアップ走(5"30~5"00) 受付中
フルマラソン4時間切りを目指す方向けのビルドアップ走の練習会です。 二重橋内側周回コースを使用し、実走形式で行います。 一定ペースではないビルドアップ走でレベルアップを図っていきましょう! 距離を調整し...
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東京都 (千代田区)
【サブ4向け】二重橋1km×8本!(5"00) 受付中
フルマラソン4時間切りを目指す方向けのインターバル練習会です。 二重橋周回コースを使用し、実走形式で行います。 一人ではなかなか難しいインターバル練習も、仲間と一緒なら頑張れるはず! 8本が難しい場合は...
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1804.97
東京都 (千代田区)
アイスクリームRUN 受付終了
だんだん暑くなってくるこの季節。 走って、アイシングしながら楽しむ「アイスマラニック」はいかがでしょうか? 皇居をスタートし、走行距離は約8km。 途中でアイスのお店を巡りながら進みます。 ペースはゆったり...
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東京都 (千代田区)
【アップダウン対策!】サブ4向け!赤坂御所アップダウン10km〜20km走(5"40/km) 受付終了
赤阪御所周回コース(約3.3km)での起伏あるアップダウン10〜20km走です。アップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。どのマラソン大会にもアップダウンは付き物。練習で走り込...
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東京都 (千代田区)
【サブ4向け】二重橋インターバル1km×8本!(5"00) 受付終了
フルマラソン4時間切りを目指す方向けのインターバル練習会です。 二重橋周回を使い実走致します。 レースに向けて実践的な練習をしたい方は是非! 8本は厳しい方もイケるところまでの参加もOK! お気軽にご参加くだ...
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東京都 (千代田区)
【サブ4.5向け!】皇居15~30km走(6"20/km) 受付終了
フルマラソンサブ4.5(4時間30分切り)目指す方向けの15〜30km走です。長い距離走練習は身体的にも精神的にもきついもの。そんな距離走は皆さんで集まり力を借りて頑張っていきましょう。 途中で距離変更もOK! レ...
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【サブ5向け】皇居15km走(7"00/km) 受付終了
フルマラソン5時間00分切りを目指す方向けの15km走です。 一人での走り込みはきつい、頑張れない方はぜひ皆さんの力を借りて集まって頑張りましょう! 中上級者の方はLSDとしての参加も大歓迎です。 お気軽にご参加...
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東京都 (千代田区)
【初心者向け】皇居15km走(8”00/km) 受付終了
フルマラソン完走、5時間30分切りを目指す方向けの15km走です。 一人での走り込みはきつい、頑張れない方はぜひ皆さんの力を借りて集まって頑張りましょう! とりあえず皇居を1周してみたい!という方にお得な5km...
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