表参道 Women’s Run試走会！！おやつはGARIGUETTミルプレッセを予約！！ 受付終了

【モシコムアワード2023】

◆みなさんのおかげで、SRSファンRunラン！！が「優秀賞」と「新人賞」を受賞しました！！

https://moshicom.com/award/

【2月16日（金）お昼の12時00分まで】
※予約の関係上、おやつありのコースはイベントの前日お昼12時が締切となっております。ご検討中の方はできる限り早めのご予約をいただけると幸いです。

朝8時15分にJR原宿駅の表参道改札口を出たところにある「NewDays原宿」前にて集合・受付、各自のレベル別に申込の距離を設定した、渋谷・表参道 Women’s Runコースを走るランイベントです（明治神宮内など一部区間を除きます）。ほぼ全員が初参加です！！

【参加資格】
◆大会への参加は問いません
◆男性も女性も申込可能
◆みんなで楽しく走れる方(^-^)
◆安全に配慮して走れる方(^-^)

【おやつ】～GARIGUETTE （ガリゲット）にてミルプレッセを食べる～

◆通常は並んでいることも多いそうで中々食べれませんが5枚以上であれば前日に予約できるそうです。主催者が代表で予約注文しますので、申込時に（おやつあり）を選択し、アンケートにて希望商品を選択してください！

◆店舗
https://tabelog.com/tokyo/A1306/A130602/13265019/
◆メニュー
https://gariguette.jp/

※人気店で混雑が予想されるため当日並んでの購入はしません。主催者が前日に事前予約します。
※希望者は申込時に希望商品名をご連絡ください。主催者が一括で決済します。
※全体でミルプレッセ５枚以上で予約可能となります（店舗のルール）、希望者の総数が5枚に満たない場合は予約できませんのでご了承ください。その場合は現金で千円を返金し、おやつは別途パン屋などを検討します。

→ミルプレッセ申込みが5名を超過し、主催者が予約することが確定しました！(^o^)金曜お昼まで申し込み延長しましたので検討中の方よろしくお願いします！

※10Kmコース終了後にお店に向かいます。
※５Kmコースで購入希望者は待ち時間が発生することをご了承ください。

【レベル別コース設定】
※申込時に決済手数料として別途322円が必要となります。

◆５Km　チャレンジコース（1,000円）
①代々木公園→渋谷神南郵便局→代々木公園→表参道→代々木公園（原宿駅）

◆１０Km　頑張りコース（1,300円）
①のあとに、
②代々木公園→北参道駅→参宮橋駅→代々木公園交番→代々木公園（原宿駅）

◆１６Km　欲張りコース（1,500円）
①②のあとに、おやつ立ち寄り主催者オリジナル街ランコースに挑戦！
③代々木公園（原宿駅）→表参道GARIGUETTE→国立競技場→代々木公園（原宿駅）

【キャンセル不可】
◆申込後やむを得ない事情で欠席する場合はイベントの前々日までに連絡の上、他のイベントに振り替えてください。おやつありで申し込んだ方は他のイベント2回に振り替えしてください。尚、申込後の返金は致しません。

【ウォーミングアップ】
◆青山学院大学のYouTube動画を参考に行っています。
https://youtu.be/0XgL0WC5fGA?si=zctwEhbUPPc8kKL9

https://youtu.be/ZESHDfi0pbA?si=8tLbbMO0poUJ27oT

【大会公式HP】
https://womensrun.jp/

【大会公式コース】
https://womensrun.jp/course/
※当イベントは混雑や明治神宮内の立ち入り禁止個所などを考慮し安全に配慮したコースを設定しており、実際のコースとは一部異なる部分がありますのでご了承ください。

【注意事項】
◆ケガや事故の無いように各自自己管理、自己責任にてお願いします。
◆交通ルールを遵守、歩道や信号・細い路地では一般の歩行者最優先で！！

【その他】
◆マラソン大会に申し込んだけどまだ練習を始めてない方、一人では中々練習する気になれない方、走ったあとのランチやビール、サウナなどを満喫したい方など、大歓迎！！

◆この冬に大会に出場予定の方にとっては複数回のロングラン練習が欠かせません、1人で出来ないことも皆となら出来ますので是非一緒にチャレンジしてみましょう！

◆途中、5キロ（４０分）に１度を目安に休憩をとります。

◆JRや東京メトロ、小田急線等の各線路沿いを多く走るので、自身の体調やコンディションに合わせて途中離脱も可能です（その際は主催者にお声がけください）。

◆1人で黙々と走るのもOK、参加者同士で積極的にコミュニケーションをとっていただいてもOKです(ただし、他者が不快に思う言動は控え、互いに思いやりを持った交流をお願いします)。

◆荷物は駅のコインロッカーをご利用ください。また近くのランステ(銭湯)等を各自にて確認してください。主催者や多くの参加者はランニングやトレイル専用のザックを背負って走ります。

◆過去開催イベントの様子を記録してますので、参考までにご覧ください。フォロー、チャンネル登録お願いします！

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https://twitter.com/SRS_Yoshida

◆社会貢献として皆様の参加費から参加者1人につき100円を日本赤十字社または全国の児童養護施設を支援する団体等に寄付します。

◆令和6年能登半島地震に皆様の参加費＋主催者負担で18,641円を寄付しました。