ランニング

東京都(江東区)

@有明アリーナ いちと優のピラティス&ラン&コンディショニング 受付終了

講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
特典有り
イベント主催者

いちぢく53

4.81
58
  • 本人確認済み

元マラソン日本代表市河×スポーツトレーナー森川優
supported by ファイテン アシックススポーツファシリティーズ
・理想のフォームに繋がるランナーズピラティス
・一人だと上手にできない、呼吸を上げるトレーニング
・自分でできる怪我を予防するセルフコンディショニング
ランニングのプロがサポートいたします。

  • 開催日
    2023/11/18(土) 受付開始 09:15 ~
  • 申込受付期間
    2023/10/12(木)00:00~2023/11/17(金)20:00
  • 会場
    有明アリーナ
  • 開催場所
    東京都江東区有明1-11-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    いちとゆうのラン&ピラティス&コンディショニング :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

身体を整えて走るの大切さが実感できます。

ストレッチ&ランの組合せのフォームを学ぶランと、今回拡大版ピラティスサーキットランで2回目の参加ですが、体感ストレッチはすごく参考になり、セットを繰り返すと段々と走るのが楽になる実感が体験できました。...

アドバイスが直接もらえて分かりやすいです

昨年はピラティスランに参加しましたが、今年はパーソナルレッスンに参加しました。今までらんのフォームを見てもらう機会が中々ありませんが、直接見てもらいアドバイスしてもらうことにより、疑問に思っていたこと...

kom(コム)

5.00

ランニング初心者にも上級者にもオススメ

私もそうなのですが、陸上部出身とかでもなければ、自分のランニングフォームや普段の体使いが正しいのか、というか自分に合っているのか、ほとんどの方が分からないで走っていると思います。2回目の参加でしたが、...

重量級ランナー

5.00

身体のほぐし方と動かし方

普段意識しない部分への気付きを得られました。怪我の予防にもなりそうです。内容が盛り沢山なので、少しずつ自分のものにしていけたらいいと思いました。 男性参加者は少ないかと思っていましたが、以外とそうでも...

アイドルマリー

4.33

可動域が広くなりました。

元北海道マラソン優勝者のランニング講習会となるとハードル高いかなとも思ったのですが、フレンドリーな雰囲気でした。 主催者のアドバイスも的確で、最後の流しではストライドが大きくなったのがはっきりと分かり...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://i-mayumi.spo-sta.com/schedule/41390
スポーツ
ランニング
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724
イベントID
E0094418
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

元マラソン日本代表市河と、スポーツトレーナーの森川優とタッグを組んでイベント開催します。
supported by ファイテン アシックススポーツファシリティーズ

・理想のフォームに繋がるランナーズピラティス
・一人だと上手にできない、呼吸を上げるトレーニング
・自分でできる怪我を予防するセルフコンディショニング
ランニングのプロがサポートいたします。初心者ランナーの方も安心してご参加いただけます。
ファイテン様からのプレゼントもあり!!



(日時)11月18日(土)9:30~11:45 9:15受付

(会場)東京有明アリーナ https://ariake-arena.tokyo/access/

(プログラム) 
9:30 室内でランナーズピラティス ※マットは施設の物をご使用頂けます。         
10:20 ジョギングでぐるり公園へ
   呼吸を上げるランニングトレーニング(誰でもチャレンジできるインターバルを予定)         
11:20 室内でセルフコンディショニングのレクチャー
11:45終了予定


(参加料)3,000円  当日徴収 (PayPayか現金にて) 
※別途、施設利用料(550円)を各自入館時にお支払いください。
支払い方法は現金、カード、交通系ICなどございますが、paypayはご利用いただけませんのでご注意ください。


(定員)先着20名様

(お申し込み)市河麻由美Webサイト https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeN403MoD7PROtYQfOdzVqJArSjt7r5KVcllaZfchf_lVzd4A/viewform
レッスン名を記載の上 11月17日20:00〆切

(その他)
・前日夜22時以降のキャンセルは全額お支払い頂きます。
・小雨決行
・当日の、事故やアクシデントにおきましては、自己責任とさせて頂きます。
※ロッカー、シャワーはございますが、シャンプーやタオルのアメニティはご準備がありません。貸出もないため
 必要な方はご持参ください。


       

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

秋冬レースに向けて今から対策!ランナーズピラティス&理想のフォーム習得怪我予防のためのセルフ身体ケア

東京都千代田区

レースシーズンになって慌てないために今やっておく事とは!? 走らないトレーニングで身体を整え、効率の良いフォームのコツを...

ランニング

夏に走れない人大集合 3回シリーズオンラインランナーズピラティス③自分でできる身体ケア

暑くて走る事がしんどい。でも何かしないと秋冬に走れるか不安。。。 そんな方、大歓迎。今のうちに行っておきたい身体づくりの...

ランニング

ランニングに効くストレッチ&筋トレ@萩の湯by元マラソン日本代表

東京都台東区

こんなお悩み抱えていませんか? ・怪我をして走れない事が多い ・いつもどこか痛みを抱えながら走っている ・フォームを改善...

ランニング

日陰で行う少しでもレースを楽に走るためのフォーム改善クリニックbyマラソン日本代表

東京都千代田区

暑くて走るのがしんどい今こそ、次の秋冬に出場するマラソン大会に向けて、フォームを見直しませんか? 少しでも楽に速く走るた...

ランニング

夏こそ身体改造!秋冬レースに向けたランナーズピラティスby元マラソン日本代表

東京都文京区

暑くて走るのがしんどい今こそ、走れる身体作りのチャンス。 ラクに速く走るためのランナーズピラティスで、秋冬のレースに備え...

ランニング

夏に走れない人大集合 3回シリーズオンラインランナーズピラティス①ラクに速く走る

暑くて走る事がしんどい。でも何かしないと秋冬に走れるか不安。。。 そんな方、大歓迎。今のうちに行っておきたい身体づくりの...

ランニング

5名限定 日陰で行うフォームチェックのパーソナルレッスン by元マラソン日本代表

東京都千代田区

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。 そんな方に手軽にお試し...

ランニング

秋冬レースに向けて今から対策!ランナーズピラティス&理想のフォーム習得ラクに走る上半身と下半身の連動

東京都千代田区

レースシーズンになって慌てないために今やっておく事とは!? 走らないトレーニングで身体を整え、効率の良いフォームのコツを...

ランニング

フォームを学ぶラン@萩の湯by元マラソン日本代表

東京都台東区

自己流で走られている方、ご自身のランニングフォームを見直しませんか? ・怪我予防 ・タイム短縮 ・後半バテない走り これ...

ランニング

フォームを学ぶランby元マラソン日本代表@萩の湯

東京都台東区

自己流で走られている方、ご自身のランニングフォームを見直しませんか? ・怪我予防 ・タイム短縮 ・後半バテない走り これ...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

オンライン壱軸倶楽部プレミアム

元マラソン日本代表市河麻由美のランニングコミュニティです。 1人で走っている方大集合! どこに住んでいても同じ空の下...

ランニング

オンライン ランナーズピラティス〜より快適に速く走るためのランナーズピラティス〜1~3月開催分

走行距離を増やせば増やすほど速くなるわけではありません。怪我にもつながります。 年齢に合わせたランニングのトレーニング...

ランニング

オンライン ランナーズピラティス〜より快適に速く走るためのランナーズピラティス〜11月開催分

走行距離を増やせば増やすほど速くなるわけではありません。怪我にもつながります。 年齢に合わせたランニングのトレーニング...

ランニング

オンライン ランナーズピラティス〜より快適に速く走るためのボディメイク〜10月開催分

走行距離を増やせば増やすほど速くなるわけではありません。怪我にもつながります。 年齢に合わせたランニングのトレーニング...

違反報告

近くで開催予定のイベント

ASICS CONCIERGE SERVICE MARUNOUCHI_7月予約枠

東京都千代田区丸の内2-5-2 三菱ビルB1F

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント

近くの施設

パパラギダイビングスクール

東京都渋谷区渋谷2丁目14-6

ル・ポワソン

東京都江東区門前仲町1丁目15-4

ホウライ株式会社ゴルフ事業本部

東京都中央区銀座6丁目14-5