近くで開催予定のイベント
がんばれゆうすけ20K走（4分30秒・45秒・5分00秒・15秒）サブエガ～サブ3.5
サブエガ～サブ3.5の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分30秒JP※...
東京都 (渋谷区)
【サブ3.5向け！】二重橋サタデーナイトインターバル 3km+2km+1km
フルマラソンサブ3時間30分切りを目指す方向けのインターバルトレーニングです。夏の厳しい季節ですが秋シーズンに向けてはこの時期が大事になってきます。比較的涼しい時間を使って短時間でピリッ！とした刺激を与...
東京都 (千代田区)
8/18(火朝)【サブ5/初心者向け】中野トレーナーのマラソン練習会 3km×2本
毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイ...
東京都 (千代田区)
