トレイル
兵庫県(高砂市)
【もうすぐ締切り!】播磨アルプス絶景トレイルラン 受付終了
イベント、練習会、講習会・セミナー
~29人
- イベント主催者
このイベントは終了しました。
天空の絶景!兵庫県の加古川方面でトレイルランニングツアーを開催。関西の低山絶景トレイルをご紹介。この日は人気の山『高御位山(播磨富士)』を目指します。展望スポットからは360℃パノラマ!起伏に富んだ岩場の多い変化に富んだコース。休憩を交えながらみんなで走ります。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?
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- 開催日
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2023/12/10(日) 受付開始 08:55 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/10/9(月)00:00~ 2023/12/9(土)19:00
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- 会場
- 9:00 JR山陽本線「宝殿(ほうでん)」駅の改札前に着替えて集合(受付8:55~)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 一般 :
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5,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.trailrunrun.com/blog/
- 年齢制限
- 12歳以上60歳まで
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
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- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0094353
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
(このイベントは大会ではなくガイドツアーです)
●グループトレランランツアーとは?
グループトレランツアーとは、ひとりでご参加いただける新しい体験の形です!普段なかなか知り合えない年代・職種の人、全国の多方面から参加をする人と交流できるのが人気です。
実際に顔を見ながらランニング情報を交換したり質問に答えてもらったり、ということができるのはグループランツアーならではです。
最初はちょっと恥ずかしいと思うかもしれませんし、長らくひと目を避ける生活をしてきたので参加への抵抗があるかもしれません。ですが、気軽に参加してみましょう!
●ガイドつきグループランツアーの5つの魅力
□一人でも楽しめる
□一人では行けないところへ行ける
□近場でも知らなかった発見に出会える
□観光スポットや絶景を見て回ることができる
□個人だとできない、グループで感動を共有できる
一人で山へ行くとなると、道迷いやペース配分など何かと不安がつきまといます。一方、ツアーに参加すれば、出発から帰路までペース配分などを計画立ててくれます。
コーチに気になることがあればいつでも質問できます。
●11年間でのべ1万人が参加!参加者満足度95.4%
「はじめてのトレイルラン」ツアーは2012年3月の初開催以来、11年間でのべ1万人以上が参加をされ、イーモシコムにおいて1,500人以上のランナー評価で5点満点中平均4.7(満足度95.4%)をいただきました。
設立以来のミッション、「ラン仲間づくりの場の提供」「グループで走る楽しさを伝えること」「山でのマナーや歩き方、走り方の啓蒙活動」をこれからも続けていきます。
●コースの魅力
兵庫県・加古川市方面でトレイルランツアーを開催!関西の低山絶景アルプストレイルをご紹介。この日は人気の山、高御位山(たかみくらやま)を目指します。展望スポットからは天空の絶景、360℃パノラマ!
スタートして石乃宝殿『生石神社(おうしこじんじゃ)』を参拝予定(拝観料100円はご実費ください)。上から、その巨岩の大きさが伝わるでしょうか。
まるで水に浮かんでいるみたい!下を覗くとまさに浮遊しているかのようで、これまでに見たことのない奇岩です。
思わずため息の漏れる絶景。
最後に待ち構える怪獣山塊!
休憩を交えながらみんなで走ります。ラン仲間を増やしませんか?
▼講習内容について
登山やトレイルランの多少のご経験と、山道の下りをある程度スムーズに走れる方が対象です。みんなで登山・トレイルランを長く楽しむことがメインで服装や装備、走り方の講習などはありません。行動時間重視です。
【イベント情報】
日程 2023年12月10日(日)
出発時刻 JR山陽本線線 「宝殿(ほうでん)」駅 9:00 改札前に着替えて集合(受付8:50~)
解散時刻 JR山陽本線線 「御着(ごちゃく)」駅 15:00 予定
アクセス 大阪より電車で約1時間
※ペースにより、解散時刻が前後する場合あり。
【荷物の預け入れについて】
スタートとゴールが異なりますので荷物は背負ってとなります。加古川駅のロッカーや最寄り駅に預け入れられてからお越しになられますと便利です。
宝殿駅にロッカーはありますがあとで電車で取りに戻る必要があります。宝殿(ほうでん)駅改札を出て左へ、南口に向かう階段手前の右側。小型(300円)9個、中型、大型なし。現金のみ。
【コース情報】
難易度:3(5段階中)
距離:約16km 累積標高:(+)約866m 行動時間:5時間程度 最高点:299.9m
※上り下りともに岩場が多いコースです。稜線歩きが多めで登山がお好きな方、絶景を楽しみたい方にはおすすめです。
【ご参加体力目安】
ハーフマラソン2時間10分以内程度の走力をお持ちで、登山やトレイルランの多少なりともご経験と、山道の下りをある程度スムーズに走れる方が対象です。
※現地までの交通費や昼食代はご実費ください。
【定員】8人程度(最少催行人数8人)※定員に達し次第すぐ受付終了
【当日の持ちものについて】
・必携品(装備として必ず携行するもの)
□トレイルランニングシューズ(ロード用ランニングシューズ不可)
□水(冬場は500ml以上、通年1リットル以上)
□昼食(おにぎりやパン、補給食など)
□水や昼食が入るリュック
□帽子・キャップ(熱中症対策、転んだの頭の保護)
□手袋(百均の軍手可。ワークマンや自転車用グローブおすすめ)
□携帯電話 ※主催者からのSMSによる緊急連絡を受けられる状態にしておいてください。
□保険証(コピーは不可)
□防寒着(冬場は昼休憩時にダウン携帯を推奨)
□雨具(悪天候の場合)※変わりがあったり悪天候だったりする場合にはメールにて服装や装備の追加アドバイスさせていただくことがあります。
あったら便利なもの
□サングラス
□救急用品(ばんそうこう、消毒薬など)
□携帯トイレとポケットティッシュ
【コーチ紹介】
"キャプテン"安藤大(あんどうひろし):トレイルランニングコーチ。身長183cm、体脂肪率8%。初心者から経験者ランナーまで1,000時間、500人以上を個別指導。初フルマラソン完走者や自己記録更新者を数多く輩出。
ランニング歴は20年以上、世界一周ランを目標に砂漠、北極、サバンナなど海外レース戦績は28か国で45戦。メディア取材歴も多数、2012年より開催中の『はじめてのトレイルラン』ツアーは人気で5,000人以上が参加。トレイルランニングを通じて日本中・世界中を飛び回る「夢」を実現し、「グループランの楽しさ」を伝え続けている。
【資格】
ランニング歴23年|トレイルランニング歴13年|コーチ指導歴10年|全米UESCA認定 ウルトラランニングコーチ|日本SAQ協会認定 SAQレベル1インストラクター|国際的野外・災害救急法(WFA)|水上安全救急法|日本赤十字社救急法救急員|上級救命講習|応急手当普及員|山岳共済会会員
【メディア】
NMB48チャンネル、朝日放送テレビ、毎日放送テレビ、びわ湖放送テレビ、NHK「Rの法則」、Kiss FM KOBE、日経新聞、読売新聞、朝日新聞、毎日新聞、シティリビング大阪
【口コミ評価件数1,300人!参加者の声】
『ランネット』を運営するアールビーズの姉妹サイト『イーモシコム』において、4つ星以上の人気ランイベント(4.7。5段階中)好評価いただいた皆さまには感謝の気持ちで一杯です。トレイルランツアーは毎回皆で作っています。参加の皆さまがいてはじめて、心地いいツアー雰囲気ができあがります。
「フルマラソンの参加経験は一度、トレイルランははじめてでした。止まったりしながらペースを合わせてくださっさりしましたので、雨の中でしたが無理せずついていけました!感染対策もなされていましたので、大きな不安なく参加できました。また参加したいと思います。」(大阪府在住/30代女性)
「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントは知りません。参加資格の「10kmを無理なく走れること」「〇〇分以内で走れること」という条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたいです。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます。」(愛知県在住/40代女性)
「参加者同士で声をかけ合ったりとても良い雰囲気で、総じて満足度は高かったと思います。主催者は、安全面やコロナ感染症には十分配慮されていたと思います。本当にありがとうございました。」(岐阜県在住/40代男性)
「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を!」(三重県在住/40代女性)
「ウルトラマラソンの練習に最適。トレイルランニングについていろいろ教えていただき、とても参考になりました。ほかの皆様について行くのがやっとという感じでしたが、それにもしっかり対応してくださり助かりました。また参加したいです。」(愛知県稲沢市在住/50代男性)
「ご指導ありがとうございました。私はランニングの理論的なことを調べるのも好きで、坂道の走り方など実践講習は役に立ちました。インターネットやランニング雑誌で知ったことがありますが、文書で見るよりも実践で教えてもらった方が身につきやすい。」(愛知県犬山市/40代男性)
「トレイルランニングを始めるのは 、ハードルが高いものです。実際に私がそうでした。 だから、このようなツアーを開催いただいていることに 大変有難いと思っています。まだまだ初心者で、一人で山に行くのはビビってしまいますので、今後も参加させていただきます。」(愛媛県在住/40代男性)
「トレイルランツアーでは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」(京都府在住/30代女性)
「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住/40代女性)
「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね!」 (京都府在住/30代女性)
「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」(奈良県在住/40代女性)
「夏山のトレイルは最高!川ドボンが最高!」(京都府在住/30代女性)
「毎回異なる発見や感動があります。トレイルでの歩き方の基本から応用まで、これから走る地形に合わせて教えてくださるので、すぐに実践できて成長が嬉しいです。新しいラン仲間との出会いも楽しみになっています。参加者が違えば、見える景色も違う気がします。ツアーの雰囲気がとても良く、リラックスできます。 」(京都府在住/30代女性)
「今日はありがとうございました。爽やかな初夏の風が吹く中、六甲山の景色を楽しませていただきました。ご紹介下さったコースは本当に人が少ないですね!絶景を堪能し、私には珍しく写真もお願いしてしまいました。はじめに柔軟性のチェックや、上り下りの講習をして下さったおかげで、痛めていた股関節も思っていたより痛みが出ずにほっとしました。」(京都府在住/30代女性)
「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています。」(愛知県在住/40代女性)
【その他】
・コンビニ入金忘れが多発しています。期日を経過しますと、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合、マイページの申込履歴よりご確認ください。(お問い合わせいただいてもわかりかねます。)
・イベント中止は参加費返金保証!
社会情勢の変化によってイベント中止の判断をする場合がありますが、中止の場合は参加費をご返金致します。7日前までのキャンセルご連絡にも返金対応します。安心してお申し込みください(手数料のみご負担願います)。
・ご入金先着順で定員に達し次第締め切ります。 最少催行人数に達しない場合や悪天候の場合、社会情勢の変化によって開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。
イベント主催者
安藤大(あんどう ひろし)大阪府出身。プロ・ランニングコーチ、マラソン作家。指導歴12年で、初心者にもわかりやすい指導と表現で定評がある。
2012年から『はじめてのトレイルラン教室』を開講、これまでに21都道府県で開催をし、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓発活動に注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。
ランナーとしては15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。
[著書]
「極寒!はじめての北極マラソン」
・「ストアカ」最高ランク プラチナバッジ
・米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ
・米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
・米国UESCA認定イベントレースディレクター
・日本赤十字社救急法|救急員上級救命講習
・山岳共済会会員