大阪府(池田市)
【女性限定】はじめての五月山トレイルラン(春の絶景コース) 受付中
- イベント主催者
お花見ランと女子会!大阪の池田で初心者向けトレイルランニングツアーを開催。ひと筆書きで五月山の絶景ポイントをご紹介!自然の中で身体を動かしながら、春の桜を満喫できる特別なトレイルランです。適度に休憩をとりながら進みますので、トレイルランが初めての方でも安心です。参加者の多くはおひとりでの参加。ラン仲間との素敵な出会いも楽しめます。
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- 開催日
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2026/3/31(火) 受付開始 09:50 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/11/25(火)00:00~ 2026/3/30(月)19:00
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- 会場
- 10:00 阪急電鉄宝塚本線 池田駅 改札前にトイレを済ませ着替えて集合(受付9:50~)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 一般 :
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4,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://moshicom.com/user/78/
- 年齢制限
- 16歳以上65歳まで
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け、出会い
- 主催者連絡先
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トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0136915
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
ランニングイベント総合評価 ★4.7 の高評価をいただいています。
イベントの魅力
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桜の絶景
五月山公園は、北摂有数の桜の名所で、登山口から山頂の日の丸展望台までソメイヨシノや山桜が咲き誇ります。 -
五月山ハイキング
下山後は五月山緑地の桜を見学します。 -
安心のサポート
休憩をはさみながら進みますので、初心者の方も安心。懐中電灯やスマートフォンのライトをご持参ください。

池田駅をスタートして池田城跡を見学。展望台から望む庭園と街並みの絶景!


池田の大文字から見渡す180度以上のパノラマ絶景!


秀望台からの絶景!
【講習について】
グルメトレランでは服装や装備、走り方等の講習はありませんので、 トレイルランニングの基本を学びたい!という方は、 通常のトレイルランニングツアー入門にご参加下さい。
イベント情報
日程 2026年3月31日(火)集合 阪急宝塚線 池田駅 10:00 改札前に着替えて集合(受付9:50~)
解散 阪急宝塚線 池田駅 14:00 予定
往路 電車、またはバスで芦屋・三宮・宝塚、大阪駅方面へ
アクセス 大阪駅から電車で約20分
【不要な手荷物の預け入れ】
駅のコインロッカーに預け入れ、あとで電車で取りに戻ることができます。
【参加費】4,500円(講習・ガイド料、保険料含む※)
【定員】6人程度(最少催行人数5人)
コ―ス情報
阪急池田駅~池田城跡公園見学~大文字の火床~日の丸展望台~阪急池田駅難易度:1(5段階中)
距離:約10km 山登りの合計:(+)約460m
体力難易度:★☆☆☆☆ 技術難易度:★☆☆☆☆
参加条件
✔対象は、平地で10kmを無理なく走れる方(目安:10kmを1時間10分以内=キロ7分以内ペース)で、山登りが好きな方を想定しています。トレイルランニングが初めての方から経験者まで、どうぞお気軽にご参加ください。また、登山経験がある方や、日ごろからサッカー・野球・フットサルなどの持久系スポーツで身体を動かしている方でしたら、10kmランニングの経験がなくても問題ありません。
持ち物(必ずお持ちください)
✔動きやすい服と靴:ロード用ランニングシューズでも可です✔水1.0リットル程度
✔行動食(ゼリー、おにぎり、パンなど)
✔手袋:軍手可。転んだときのけがの軽減に役立ちます
✔ランニング用リュック(走っても揺れにくいもの)
✔スマートフォン(電源オンで)
※スマートフォンは主催者からの緊急の電話やショートメッセージを受けられる状態にしておいてください。
コーチ紹介

キャプテン 安藤 大(あんどう ひろし)
走る楽しさを伝えるプロランニングコーチ
自然の野山を駆ける爽快感に魅せられ、「この楽しさをもっと多くの人に伝えたい」とツアー開催をはじめました。2012年から全国21都道府県で『はじめてのトレイルラン教室』を開催し、これまでに延べ1万人以上が参加。説明がわかりやすく、初対面でもすぐに打ち解けられる雰囲気づくりに定評があります。
世界28か国100以上のレースに挑戦し、北極マラソンや砂漠マラソン、JR京都駅ビル大階段レースなど多彩な舞台を経験。いつも赤いウェアを身にまとい、仲間からは「キャプテン」「赤い彗星」の愛称でも呼ばれています。

著書『極寒!はじめての北極マラソン』はAmazon2部門1位ベストセラーを獲得。
2024年モシコムアワード「ユーザー満足度優秀賞」受賞、平均評価4.78/5.0と高い信頼を得ています。参加者からは「緊張をほぐしてくれる」「安心して参加できる」との声を多くいただいています。
[資格]
・米国UESCA認定ランニング/ウルトラ/スポーツ栄養コーチ
・UESCA傷害予防スペシャリスト・イベントレースディレクター
・日本赤十字社|上級救命・水上安全救急・熱中症予防講習
・山岳共済会 会員
参加者の声
「六甲山の名所を巡りながら基礎を学べて、とても楽しかった!」(50代男性/兵庫)「簡単な自己紹介や休憩で安心。道迷いする不安もなく楽しめた」(40代女性/大阪)
「夏山×川ドボン=最高!」(30代女性/京都)
「リフレッシュ効果はマッサージ以上。まさに私の癒しでした」(40代女性/大阪)
「一期一会の出会いが魅力。ラン後の温泉も最高!」(30代女性/京都)
「ロードしか走ってこなかった私に、新しい世界が広がりました」(40代女性/三重)
ご注意事項
・雨天でも開催しますが、天候により短縮する場合があります。・解散後に予定がある場合は、時間に余裕を持ってご参加ください。
欠席・遅刻について
・欠席・遅刻の際は、必ず<イベント開始30分前まで>に主催者へメールでご連絡 をお願いします。・メール本文の最初には、必ず フルネーム を記載してください。
・当日無断欠席されますと、他の参加者の進行に影響するため、無断不参加リスト に登録させていただく場合があります。
中止について
最少催行人数に満たない場合や、台風・大雨・雪などの異常気象時は中止とさせていただくことがあります。中止の場合は前日19時までにご連絡し、参加費は全額返金いたします。イベント主催者
安藤 大(あんどう ひろし)|プロランニングコーチ
2012年3月にトレイルランナーズ大阪を設立。『はじめてのトレイルラン』講座は21都道府県で実施をし、参加者は累計1万人超え。日本全国はもちろん、海外からも多数ご参加いただく。パーソナルレッスン受講者からは「膝痛がなくなった!」「走るのが苦手=気持ちいいに変わった」「受講後初のマラソンで自己記録を更新!」など、多くの喜びの報告が寄せられている。著書『極寒!はじめての北極マラソン』はAmazon2部門1位、メディア出演も多数。故障少なく、楽に長く走り続ける方法を伝え続けている。
moshicom評価は4.7/5.0点。「モシコムアワード2024」では全国2,916主催者中「ユーザー満足度優秀賞」を受賞。
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