西岡賢一と行く激登り修行コース！大岳山トレラン中級 受付終了

※このトレランイベントは当初11/19(土)を予定していましたが、

担当者スケジュール都合により開催ができなくなってしまいました。

参加予約、検討されていた方は誠に申し訳ございません。

内容をそのまま12月に延期し、

12/17(日)9:15～15:30(中級者向け)

に開催とさせていただきます。

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激登りに次ぐ激登り！あなたはこの修行に耐えれるか！

敢えて最短距離で大岳山を目指す修行コースとなっております！

ゴール後は瀬音の湯でサッパリして帰ってきましょう！

【イベント日程】

11/19(土)9:15～15:30(中級者向け)

【集合】

9:15  JR青梅線「御嶽（みたけ）」駅 改札前

＊駅周辺にコンビニなど昼食を買う所はありませんので、ご自宅の近くで購入してからお越しください。

【コースとスケジュール概要】

9:20 御嶽駅スタート

11:10 日の出山

13:00 大岳山

14:40 馬頭刈山

15:30 瀬音の湯

http://www.seotonoyu.jp/

瀬音の湯から路線バスで武蔵五日市駅へ移動、解散です。

全行程、17.5km(+D 1800m)

約6時間目安

【担当者】

西岡賢一：ランニングトレーナー

主な実績

トレイルランニング

2022年

Val’d Aran by UTMB 100km 完走

Doi inthanon by UTMB 100km 完走

2023年

Ultra Trail du Mont Blanc 100mile完走

【定員】

15名

【参加費について】
4,500円

事前支払いです。このページのチケット購入でご予約とさせていただきます。

【持ち物】

＊トレランシューズ

＊トレランザック

上記2つは必須装備として考えてください。転倒防止、走りやすい装備にご協力をお願いします。グローブもあった方が怪我予防になります。

ドリンク、補給食

現金少々(当日のドリンク、おやつ購入のため)

ファーストエイドキット

防寒着

攣りやすい方は薬

その他ランニングに必要と思われるもの

＊補給について

まとまった時間は取りません。細かく止まり、随時摂取してもらいます。その方がより実践的かと思います。

＊補給食は基本的には予め用意してもらいます。御嶽山近辺の売店では購入できます。スタート時点で最低飲料1ℓ以上、食べ物は最低600kcal以上持ってください。

※主催者が用意するエイドや給水、補給食はありません。

※主催者による荷物預かりはありません、

ワンウェイ企画なので荷物は全部持ちます。温泉ゴールなので入浴される方はその用意も持って走ります。

【キャンセルについて】

以下の連絡先までご連絡ください。
sunnieslink.llc@gmail.com

いただいた参加費ですが、弊社HPではなくモシコムシステムでのお申し込みの場合、モシコムシステム手数料は弊社が負担しているため、手数料542円を除いた金額を振り込みにて返金致します。

【天候に関して】
雨でも小雨であれば予定通り開催します。
その可能性がある場合は前日までにご連絡致します。
荒天中止がほぼ確実な場合前日に、
天候が直前まで読めない場合は当日の朝5:00時点で判断し参加者にお知らせします。

中止の場合返金致しますが、モシコムサイトよりお申し込みの場合、システム手数料を当社が負担しているため、システム手数料542円を引いた残りの金額を銀行振り込みにて対応いたします。あらかじめご了承ください。

【当日の緊急連絡先について】

開催前に参加者に送らせて頂きます

■注意事項
１．走行時は最大2列、横に広がらないようご協力ください。ごく細い走路に関しては1列になることもあります。交通ルール、歩行者優先の意識で安全に配慮した走行をお願いします。その他練習会中は公共の方の妨げにならないよう、都度コーチの指示に従うようお願い致します。
２．サニエスリンクの練習会は、スポーツ保険等には加入しておりません。体調に問題がない状態でご参加ください。
３．他人に対して怪我を負わせたり、自身が怪我を負った場合などの責任は本人に帰属しますので、ご注意ください。
４．撮影した写真をＳＮＳや掲出ポスター等に利用させて頂くことがあります。お手数ですが、撮影ＮＧの方はお申し出ください。
５．貴重品の紛失・盗難に関する責任は負いかねます、貴重品の管理は各自でお願い致します。
６．社会的マナーを守れない方、その他不適切な行為が見られる方については、参加をお断りさせて頂くことがあります。
 

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サニエスリンクに会員登録をすると、通常練習会参加し放題、その他イベントも会員特別価格にて参加可能ですので、ぜひご検討ください。

＊＊サニエスリンクについて＊＊

東京都では皇居、織田フィールド競技場、駒沢、中野、葛飾、など、

神奈川県では新横浜公園

埼玉県では大宮第3公園

千葉県では稲毛海浜公園などで開講しています。

また、マラソンの目標タイムに応じた20km、30km距離走やタイムトライアル、トレイルラン、リレーマラソンや、マラニックなど

ランニングに関するイベントを定期的に開催。

オンラインでは、ランニングフォームや、故障改善セミナー、ピラティスなども毎週行っています。

教室開催スケジュールの一覧や詳細はHPをご覧ください。

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